nu meer dan de helft van het land de door de staat opgelegde vereisten heeft om een beschermend gezichtsmasker te dragen terwijl u in het openbaar bent, hebt u misschien een aantal negatieve veranderingen in uw huid gezien. Als u droomt van een helderdere, meer gelijkmatige of decongested huid, dan kan Alpha Hydroxy Acids (AHAs) helpen als u weet hoe u ze moet gebruiken., We raadpleegden board-gecertificeerde dermatologen om alles wat u moet weten over AHAs voor de huid op te splitsen, inclusief de voordelen, bijwerkingen, gebruiksfrequentie en essentiële producten. Zie dit als je ultieme gids voor een stralende huid in 2020.
in dit artikel Wat is AHA voor huid? / Welke AHA is de beste | beste AHA producten
Wat is AHA voor de huid?
alfa-hydroxyzuren zijn in water oplosbare zuren afkomstig van vruchten en planten. Ze worden beschouwd als een chemische exfoliant, wat betekent dat ze chemicaliën gebruiken — aka zuren of enzymen — om dode huidcellen weg te halen., Jessie Cheung, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in Chicago, zegt AHAs veroorzaken ” gecontroleerd trauma aan de huid,” wat leidt tot een snellere cel turnover. Dat proces zal resulteren in minder hyperpigmentatie en meer gelijkgestemde huid
Cheung zegt AHAs ” bieden bijna onmiddellijke bevrediging “en ze zijn geschikt voor iemand die wil” vernieuwen ” hun huid. Echter, zoals met de meeste huidverzorgingsingrediënten en vooral exfolianten, hebben AHAs hun nadelen, waaronder mogelijke zongevoeligheid, peeling en jeuk., Over het algemeen betekent dit dat je extra ijverig moet zijn over slathering op zonnebrandcrème, ongeacht het seizoen of of je binnen bent en vanuit huis werkt of op weg bent naar een sociaal gedistantieerde run buitenshuis.
welke AHA is de beste?
hoewel alle AHA ’s kunnen helpen uw teint gladder en egaler te laten lijken, zullen niet alle AHA’ s voor iedereen werken. Volgens medische deskundigen die we hebben geraadpleegd, zijn er een paar veel voorkomende soorten alfa-hydroxyzuren — uitzoeken welk zuur het beste werkt voor uw huidtype kan u helpen om uw huidverzorgingsdoelen te bereiken.,
- als eerste is glycolzuur, waarvan Cheung zegt dat het gemakkelijk in de huid doordringt en “gloeiende” resultaten op uw huid oplevert. Glycolzuur is kleurloos, afgeleid van suikerriet en de kleinste AHA.
- dan is er melkzuur, een ander populair type AHA, dat “een geweldige job doet in het verbeteren van de algehele textuur en toon”, zegt Rita Linker, MD, een board-gecertificeerde dermatoloog in New York. Melkzuur kan helpen het uiterlijk van grote poriën, ouderdomsvlekken en hyperpigmentatie te verminderen., Linker merkt op dat zowel glycolzuur als melkzuur moeten worden gebruikt onder begeleiding van een board-gecertificeerde dermatoloog, omdat ze zongevoeligheid kunnen veroorzaken.
- Last up is mandelzuur, waarvan Cheung zegt dat het minder irriterend is dan glycolzuur. Echter, omdat zowel mandelzuur als melkzuur minder actief zijn dan glycolzuur, zijn ze het meest geschikt voor hyperpigmentatie of gevoelige huid in plaats van vette huid.,
voordat u AHA-producten in uw schoonheidsroutine opneemt, overweeg dan uw huidige productassortiment, let goed op de ingrediëntenlijst om irritatie te voorkomen, omdat AHAs er misschien niet mee kan spelen.
Cheung raadt u aan AHAs met vitamine C Te lagenâ omdat ze beide rond een vergelijkbaar PH-niveau werken.
zij suggereert dat u het combineren van AHAs en retinol vermijdt omdat het beide exfolianten zijn die uw huid kunnen irriteren.
Linker, aan de andere kant, zegt dat ze nooit persoonlijk gezien een product niet goed te koppelen met AHAs, met inbegrip van retinol., In plaats daarvan, zegt ze AHAs spelen mooi met Beta Hydroxy Acids (BHA ‘ s), “vooral als je acne-gevoelig als BHA’ s doen een sterker werk bij het beheersen van olie.”
Linker is een fan van glycolzuur en zegt dat het helpt het uiterlijk van poriën te verminderen, is “zwangerschap veilig” en kan helpen bij de behandeling van melasma. Cheung geeft toe dat het moeilijk voor haar is om een favoriete soort AHA te kiezen. Ze geeft echter de voorkeur aan melkzuur omdat het “veelzijdiger, beter verdragen en hydraterender is dan glycolzuur.,”Rachel Maiman, MD, een dermatoloog bij Marmur Medical in New York zegt dat al haar favoriete AHA-producten glycolzuur bevatten omdat het ingrediënt “de meest dramatische resultaten oplevert.”Ze zegt dat omdat het de kleinste van alle zuren is, het gemakkelijker in de huid kan komen.”
nu je een beter begrip hebt van AHAs, zijn hier 11 must-have AHA-centric producten aanbevolen door de profs.,
beste AHA-producten om te winkelen in 2020
Isdin Night Peel
Cheung noemt dit AHA-serum een van haar favorieten en merkt op dat het “erg populair” is in haar praktijk om maskne te voorkomen en te behandelen, ook bekend als breakouts veroorzaakt door het dragen van een gezichtsmasker. “Glycolzuur, wijnsteenzuur en appelzuur stimuleren zachte exfoliatie, voegen hydratatie toe en geven een gloed zonder irritatie,” zegt ze over deze individuele glazen ampullen.,
Neostrata schuimende Glycolic Wash
Linker noemt dit een “grondig” reinigingsmiddel omdat het bestaat uit 18 procent glycolzuur om de poriën te decongesteren, terwijl grapefruit-extract antioxiderende eigenschappen heeft om uw teint op te fleuren. Omdat het gehalte aan glycolzuur hoog is, werkt de geur -, sulfaat-en ftalaatvrije schuimreiniger het beste bij een vette huid. Het bevat ook twee procent lactobionzuur, een gepatenteerde antioxidant afgeleid van suiker om de huidtextuur, toon en tekenen van veroudering te helpen verbeteren.,
HerlaBeauty Kakadu Plum Brightening and revitalising Exfoliating Scrub
Hadley King, MD, een door de raad gecertificeerde dermatoloog in New York, is een fan van deze “zeer zachte” exfoliator. Ze zegt dat het een combinatie is van een fysieke exfoliant (kleine cellulose deeltjes) en een chemische exfoliant (kaviaar kalk). King noemt dit een ” effectieve exfoliator die een bron van natuurlijke alfa-hydroxyzuren die helpen verwijderen dode huidcellen en egaliseert huidpigmentatie.,”
InnBeauty Project Down to Tone Resurfacing Toner
King beveelt deze alcoholvrije toner aan die bestaat uit een mengsel van zes zuren — fytische, appelzuur, gluconolacton, melkzuur, salicylzuur en citroenzuur — die samen de huid exfolieert, verheldert en verheldert. Er is ook niacinamide of vitamine B3 om “de toon en textuur te verbeteren en de huidbarrière te ondersteunen om vocht opgesloten te houden”, zegt ze. Joshua Zeichner, MD, director of cosmetic and clinical research bij Mount Sinai Hospital, beveelt ook deze” niet-irriterende ” toner aan.,
AcneFree toverhazelaar Mattifying Toner
King is ook een fan van deze budgetvriendelijke toner met ontstekingsremmende eigenschappen, waaronder kamille en toverhazelaar, die ook helpt om het uiterlijk van de poriën te verkleinen. Ze zegt dat deze toner het beste is voor de vette huid omdat de combinatie van glycol-en melkzuur exfolieert en overtollige olie verwijdert.
Neutrogena Pore Refining Exfoliating Cleanser
Zeichner beveelt deze gezichtsscrub aan die niet-comedogeen is, wat betekent dat het de poriën niet verstopt., In plaats daarvan, glycolzuur en salicylzuren helpen verwijderen olie en dode cellen die opbouwen rond de poriën om hun uiterlijk te minimaliseren. De zeepvrije exfoliator is zacht genoeg voor u om dagelijks te gebruiken, hoewel u misschien wilt overwegen om het een paar keer per week in uw huidverzorgingsroutine te introduceren om er zeker van te zijn dat uw huid de scrub kan verdragen.
Aveeno Positively Radiant MaxGlow Peel Off Mask
Zeichner suggereert ook dat deze drogisterij vondst “citroenzuur en glycolzuur combineert met een soja-en kiwicomplex om de huid te exfoliëren en op te fleuren.,”Breng een gelijkmatige laag van dit hypoallergene, niet – comedogene en parabenen-en ftalaatvrije groene gezichtsmasker aan, laat het tussen de 15 tot 20 minuten op je gezicht zitten en pel het er dan zachtjes af.
Phytomer Emergence Even Skin Tone Serum
sinds 2018 breng ik deze lichte, heldere gel op mijn gezicht aan om mijn vette huid onder controle te houden. Een combinatie van melkzuur en glycolzuur verhoogt de celvernieuwing, wat mee-eters, poriegrootte en donkere vlekken vermindert., Terwijl $ 90 een uitspatting is, merk ik dat wanneer ik stop met het regelmatig gebruiken van dit serum om andere gezichtsproducten te testen, mijn teint saaier is en niet zo egaal.
Exuviance Performance Peel AP25
Maiman zegt dat Exuviance “een krachtpatser maakt van een thuisschil” omdat het een mengsel van 25% van meerdere AHAs bevat, waaronder glycolzuur en mandelzuur, plus gluconolacton. Ze vervolgt dat gluconolactone een exfoliant is die resulteert in een gladdere en helderdere teint. Echter, in tegenstelling tot AHAs, het is een bevochtigingsmiddel, wat betekent dat het helpt de huid vasthouden aan water., “Hierdoor is het een geweldige ondersteunende speler voor de meer actieve AHAs in het product, omdat het de tolerantie verbetert en de kans op irritatie vermindert,” zegt Maiman. Ze raadt ook aan dat haar patiënten, ook die met een gevoelige huid, deze peeling twee keer per week gebruiken.
SkinMedica AHA / BHA crème
Maiman beveelt deze gezichtscrème ook aan voor de vette en acnegevoelige huid, die tot tweemaal daags kan worden gebruikt. Het bevat vier AHAs-melkzuur, glycolzuur, citroenzuur en appelzuur – en salicylzuur, een populair acnebestrijdend Ingrediënt geclassificeerd als een BHA., “Hoewel het gebruik van zowel AHAs als BHAs het potentieel heeft om meer irriterend te zijn, heeft dit product andere actieve ingrediënten die dit risico verminderen,” zegt ze. Er is tocoferylacetaat, “een gestabiliseerde vorm van vitamine E”, en provitamine B5, beide bevochtigingsmiddelen en verzachtende middelen, ” waardoor ze geweldig zijn in het bestrijden van de droogte en irritatie die kan worden veroorzaakt door het gebruik van hydroxyzuren.”
Skinbetter Science Alpharet Overnight Cream
Maiman noemt deze nachtcrème ” vrij revolutionair “omdat het melkzuur en lokale retinoïde bevat, twee” krachtige ” anti-aging ingrediënten., Ze zegt dat de formule van de crème “chemisch stabiel” en niet-irriterend is. Maiman vervolgt dat wanneer u de crème aanbrengt, het watergehalte van uw huid een langzame afgifte van elk actief ingrediënt zal veroorzaken, waardoor het minder irriterend is voor de huid, “hoewel het niet minder effectief is.”Melkzuur is ook een bevochtigingsmiddel dat goed speelt met de andere ingrediënten in deze crème — squalaan, niacinamide, ceramiden en vetzuren. “De huid blijft optimaal gehydrateerd en daardoor wordt de kans op irritatie aanzienlijk beperkt”, zegt ze.,
meer winkelgidsen en aanbevelingen
- Hoe gezichtsmaskers te kopen
- waarom de Amazon Kindle de digitale must-have van een bibliofiel is
- beste platte strijkijzers van 2020
- waarom de Dyson Supersonic de beste haardroger is