bijna een derde van onze bevolking voldoet aan de criteria voor een alcoholgebruik stoornis (AUD) op een bepaald moment in hun leven.1 Alcohol is een van de meest gebruikte drugs in de Verenigde Staten, met ongeveer 85% van de mensen melden dat ze alcohol hebben gedronken in hun leven en meer dan 25% melden dat ze hebben betrokken bij binge drinken (het bereiken van een bloed alcoholgehalte niveau (BAC) van 0,08 g/dL of hoger) in de afgelopen maand.,2
hoewel alcohol in de meeste delen van de wereld als sociaal aanvaardbaar wordt beschouwd, kan zwaar alcoholgebruik schadelijk zijn voor het fysieke en mentale welzijn van een persoon en de algehele fysiologische gezondheid van zijn hersenen. Zwaar of langdurig alcoholgebruik kan leiden tot leer-en geheugenproblemen en kan uiteindelijk ook leiden tot de ontwikkeling of verergering van psychische aandoeningen.3
de hersenen zijn een delicaat en ingewikkeld orgaan dat een zorgvuldige balans van chemische stoffen, genaamd neurotransmitters, moet handhaven om een persoon goed te laten functioneren., Alcoholintoxicatie kan deze fijne balans verstoren, het natuurlijke evenwicht van de hersenen verstoren en langdurig, chronisch gebruik dwingt iemands hersenen om zich aan te passen in een poging om de effecten van alcohol te compenseren.een van de meest alarmerende effecten op de lange termijn van alcoholgebruik op de hersenen is wellicht de mogelijke ontwikkeling van fysiologische afhankelijkheid, een toestand en toestand waarin een persoon fysieke en psychologische ontwenningsverschijnselen en hunkeringen ervaart als hij stopt met drinken of de hoeveelheid alcohol in zijn lichaam significant verlaagt.,
een persoon die afhankelijk is van alcohol loopt het risico een AUD te ontwikkelen, een hersenziekte die gekenmerkt wordt door een strijd om het drinken te beperken, ondanks significante negatieve invloeden op iemands persoonlijke gezondheid, relaties en algemeen sociaal functioneren.Hoewel sommige lichamelijke en geestelijke effecten van alcohol verdwijnen zodra iemand stopt met drinken, kunnen andere langer aanhouden en gevolgen hebben voor de gezondheid op lange termijn.,2
kortdurende effecten van Alcohol op de hersenen
alcoholintoxicatie is het resultaat van kortdurende effecten op het centrale zenuwstelsel met symptomen die drastisch kunnen variëren afhankelijk van hoe vaak iemand drinkt, de hoeveelheid alcohol die hij consumeert, zijn unieke lichaamsbouw en zijn gewicht. Symptomen van alcoholintoxicatie, zoals milde cognitieve en fysieke stoornissen, kunnen duidelijk worden na slechts 1 of 2 drankjes, maar zwaarder gebruik kan resulteren in een overdosis alcohol als iemand te veel alcohol inneemt tijdens een vergadering.,7
de directe effecten van alcohol op de hersenen zijn te wijten aan de invloed ervan op de communicatie-en informatieverwerkingsroutes van het orgaan. Helaas kan te veel of te snel drinken leiden tot verschillende negatieve mentale effecten, zoals verwarring, verminderde motorische coördinatie en verminderde beslissingscapaciteit. Doorgaan met drinken ondanks het herkennen van tekenen van dit kan leiden tot een overdosis alcohol, soms aangeduid als”alcoholvergiftiging”.Alcoholvergiftiging is een gevaarlijk en potentieel dodelijk gevolg van het drinken van grote hoeveelheden alcohol in korte tijd.,
- verwardheid.
- convulsies.
- problemen met bij bewustzijn blijven.
- ademhalingsonderdrukking.
- hartslag vertraagt.
- braken.
- permanente cognitieve verstoring of stoornis.
- in het ergste geval, overlijden.
langetermijneffecten van Alcohol op de hersenen
degenen die zwaardere alcohol drinken lopen een verhoogd risico op ongewenste alcoholgerelateerde complicaties, vooral als zij over langere tijd buitensporig drinken.,3 de gezondheidsrisico ‘ s op lange termijn van chronisch alcoholgebruik omvatten hart -, lever-en spijsverteringsproblemen, kanker, verzwakking van het immuunsysteem evenals stemmings-en slaapstoornissen, en de ontwikkeling van andere geestelijke gezondheidsproblemen, met inbegrip van depressie en angst.3
Alcohol kan blijvende schade toebrengen aan uw hersenen en resulteren in krimp van het orgaangebied dat bekend staat als de hippocampus. In een studie van de Universiteit van Oxford volgden onderzoekers de deelnemers 30 jaar lang, waarbij ze hun drinkpatronen en de gezondheid van hun hersenen volgden., Deelnemers aan het onderzoek die 4 of meer drankjes per dag dronken, hadden bijna 6 keer het risico van krimp van hippocampus in vergelijking met niet-drinkers.9 met andere woorden, de krimp van de hersenen was evenredig met de hoeveelheid alcohol die de deelnemers geconsumeerd, en zelfs milde en matige drinkers vertoonden meer krimp van de hippocampus dan degenen die zich volledig onthouden van alcohol.,9
degenen die overmatig en gedurende lange tijd alcohol gebruiken, lopen ook het risico op thiaminedeficiëntie als gevolg van slechte voeding, wat kan leiden tot de ontwikkeling van het Wernicke-Korsakoffsyndroom (WKS), soms ook wel “natte hersenen”genoemd. Deze aandoening kan leiden tot aanhoudende mentale verwarring, stoornissen in de oogbeweging, problemen met coördinatie en aanhoudende leer-en geheugenproblemen.,7
ten slotte kan langdurig alcoholmisbruik ook leiden tot de ontwikkeling van een alcoholgebruik stoornis (AUD), die soms kan worden aangeduid als het hebben van een “alcoholverslaving” of “alcoholisme”. Een AUD is een dwangmatig, problematisch patroon van alcoholgebruik dat ondanks negatieve gevolgen voor de gezondheid van een persoon, werk, en persoonlijke relaties blijft bestaan. Om iemand met een AUD te diagnosticeren moet een persoon binnen een periode van 12 maanden aan ten minste twee van de volgende criteria voldoen:10
- besteden een aanzienlijke hoeveelheid tijd aan het verkrijgen van alcohol.,
- hunkeren naar alcohol.
- drinken in situaties waarin dit gevaarlijk is, zoals tijdens het rijden of het bedienen van machines.
- doorgaan met drinken ondanks familiale en relatieproblemen veroorzaakt door alcoholgebruik.
- niet kunnen voldoen aan verplichtingen op het werk, thuis of op school als gevolg van alcoholgebruik.
- gebruik van hogere of frequentere hoeveelheden alcohol dan oorspronkelijk bedoeld.
- tolerantie, of hogere hoeveelheden alcohol nodig hebben om eerdere effecten te bereiken.
- niet in staat zijn om te bezuinigen op het drinken.,
- doorgaan met drinken ondanks negatieve gevolgen voor de lichamelijke of geestelijke gezondheid.
- het vermijden van activiteiten die u ooit genoten hebt, zodat u kunt drinken.
- u ervaart ontwenningsverschijnselen van alcohol als u probeert te stoppen met drinken.
alcoholgebruik in de VS
Alcohol wordt sociaal aanvaardbaar geacht in de Verenigde Staten, en veel Amerikanen consumeren regelmatig alcohol. Te veel drinken kan echter schadelijk zijn voor uw gezondheid., Tussen de jaren 2011 en 2015 was alcoholmisbruik verantwoordelijk voor ongeveer 95.000 sterfgevallen, en overmatig alcoholgebruik veroorzaakte ook de dood van 1 op de 10 volwassenen tussen de leeftijd van 20 en 64,3
De 2018 National Survey on Drug Use and Health rapporten dat 139,8 miljoen Amerikanen van 12 jaar of ouder momenteel alcohol drinken, 67,1 miljoen werden beschouwd als binge drinkers in de afgelopen maand, en 16,6 miljoen werden geclassificeerd als zware drinkers.11
De NIAAA definieert binge drinken als het consumeren van genoeg alcohol om uw BAC te verhogen tot 0,08 g / dl in een enkele gelegenheid., Dit vertaalt zich over het algemeen in 4 drankjes voor vrouwen en 5 voor mannen binnen een periode van ongeveer 2 uur. 2 Binge drinken kan leiden tot de ontwikkeling van een AUD, en in 2018, 14,1 miljoen volwassenen leeftijden 18 en ouder werden gemeld dat een AUD. 11
welk Effect kan Alcohol hebben op mijn geestelijke gezondheid?
mensen kunnen een verbeterde sociale interactie of een algemeen gevoel van welzijn ervaren bij matig alcoholgebruik., Maar het is belangrijk om te begrijpen dat alcoholgebruik een risico kan vormen voor iemands geestelijke gezondheid, algehele stemming, en dagelijks cognitief functioneren als gevolg van de impact op de hersenen chemicaliën. Alcoholgebruik-vooral overmatig alcoholgebruik-kan reeds bestaande comorbide psychiatrische stoornissen, zoals depressie en angst, verergeren. In anderen kan alcohol depressie en angst veroorzaken.
cognitieve effecten van alcoholgebruik kunnen geheugenverlies, leerproblemen, dementie en ernstig gehinderd mentaal functioneren omvatten in de meeste ernstige gevallen.,10 het zoeken naar alcoholverslaving behandeling is de eerste stap in het voorkomen of verminderen van de negatieve effecten van alcohol op de hersenen.
het is nooit te laat om je leven te veranderen, ongeacht hoe ernstig je situatie zich op dat moment voelt. Neem vandaag nog contact op voor hulp en krijg de zorg die je nodig hebt. Door een verslavingsbehandeling te zoeken, kunt u uw leven terugnemen en veel van de risico ‘ s van alcoholmisbruik voorkomen of verminderen.,
meer over de effecten van drugs op de hersenen en het lichaam:
- Alcohol op het lichaam
- Benzodiazepines
- Crystal Meth
- Ecstasy
- heroïne
- cocaïne
- Meth
- onderzoek
- morfine