alcoholgebruik verhoogt het risico op hart-en vaatziekten.
Hoe kan alcohol het cardiovasculaire systeem beschadigen
hart en bloedvaten maken deel uit van het cardiovasculaire systeem.1bloed wordt door het hart rond het lichaam gepompt, via deze bloedvaten door slagaders, haarvaten en aderen.,2 het bloed levert voedingsstoffen en andere materialen aan alle delen van het lichaam, inclusief alcohol, die direct wordt opgenomen in de bloedstroom voornamelijk via de maag en dunne darm.
het cardiovasculaire systeem wordt beïnvloed door alcohol. Op het moment van drinken kan alcohol een tijdelijke verhoging van de hartslag en bloeddruk veroorzaken. Op de lange termijn, drinken boven de richtlijnen kan leiden tot voortdurende verhoogde hartslag, hoge bloeddruk, verzwakte hartspier en onregelmatige hartslag. Dit alles kan het risico op door alcohol veroorzaakte hartaanval en beroerte verhogen.,
verhoogde hartslag
hartslag is het aantal keren dat de hartslagen per minuut. Alcohol kan variabiliteit veroorzaken in de manier waarop het hart klopt – de tijd tussen hartslagen. Studies hebben aangetoond dat regelmatig zwaar drinken episodes van tachycardie kan veroorzaken (verhoogde hartslag als gevolg van problemen in de elektrische signalen die een hartslag te produceren). 6,7 complicaties als gevolg van regelmatige episodes van tachycardie, variëren afhankelijk van hun frequentie, lengte en ernst, maar het kan bloedstolsels veroorzaken die kunnen leiden tot een hartaanval of beroerte.,
verhoogde bloeddruk
bloeddruk is een maat voor de kracht van de bloedplaatsen tegen de wanden van de bloedvaten. Hoge bloeddruk is wanneer het bloed pompt met meer kracht dan normaal door de slagaders.10 het drinken van alcohol bij een enkele gelegenheid kan een tijdelijke verhoging van de bloeddruk zien, en regelmatig alcohol drinken boven de nationale richtlijnen kan alcohol-veroorzaakte hypertensie (hoge bloeddruk) veroorzaken., Het is waarschijnlijk dat er meerdere mechanismen zijn die ervoor zorgen dat alcohol de bloeddruk verhoogt,11 en studies hebben aangetoond dat een vermindering van alcoholinname de bloeddruk kan verlagen. 12hoge bloeddruk kan verharding en verdikking van de slagaders veroorzaken, en is een risicofactor voor een hartaanval en beroerte.13,14 de Australian Heart Foundation raadt aan om niet meer dan twee standaarddranken op een dag te hebben, omdat studies hebben aangetoond dat de consumptie van meer dan twee standaarddranken per dag een onmiddellijke stijging van de bloeddruk kan zien en het risico op het ontwikkelen van hypertensie verhoogt.,
verzwakte hartspier
het hart is van cruciaal belang voor het verkrijgen van zuurstof en voedingsstoffen door het lichaam en bereikt dit door het genereren van de druk voor bloedcirculatie door het lichaam, waardoor het bloed slechts in één richting stroomt. De frequentie en kracht van de hartcontracties passen zich aan afhankelijk van de behoeften van het lichaam.17de anatomie van het hart is complex, maar het vermogen van het hart om samen te trekken is te wijten aan de spierlaag in de hartwand. 18hartspier wordt myocardium genoemd en beschadigde hartspier wordt cardiomyopathie genoemd. Zwaar alcoholgebruik kan leiden tot cardiomyopathie.,19
gedilateerde cardiomyopathie leidt tot een verzwakte hartspier waardoor de vier hartkamers groter worden, wat resulteert in zwakkere contracties (dit maakt het moeilijker voor het bloed om door het lichaam te circuleren).19,20 cardiomyopathie kan uiteindelijk leiden tot congestief hartfalen, dat is wanneer het hart niet genoeg pompt voor de behoeften van het lichaam. 21,22
onregelmatige hartslag
een verandering in het hartritme wordt aritmie genoemd., Aritmieën kunnen optreden als gevolg van veranderingen in het elektrische systeem van het hart, die kunnen worden veroorzaakt door geblokkeerde signalen, abnormale routes, prikkelbare hartcellen, geneesmiddelen en stimulerende middelen. Enkele van de vaak voorkomende aritmieën omvatten het hart te traag (bradycardie), of te snel (tachycardie).23aritmieën kunnen hartstilstand en beroerte veroorzaken.
het optreden van acute hartritmestoornissen (atriumfibrilleren is de meest voorkomende) wordt veroorzaakt door alcohol., Soms aangeduid als ‘vakantie hart’ deze verstoringen bleken vaker na weekends of feestdagen zoals Kerstmis of oud en Nieuw, waarvan bekend is dat ze een hogere alcoholconsumptie.28>
atriumfibrilleren
atriumfibrilleren is een type aritmie, en zorgt ervoor dat de bovenste kamers van het hart (de atriums) trillen in plaats van normaal kloppen. 24Alcohol veroorzaakt atriumfibrilleren door meerdere mechanismen en kan zowel acuut (na eenmalige drinkgelegenheid) als door de cumulatieve effecten van alcohol op de hartspier worden waargenomen.,26,27 dit betekent dat bloed niet zo efficiënt circuleert als het zou moeten. Dit kan resulteren in bloed, dat het atrium, het zwembad en de stolsel niet heeft verlaten. Als het bloed dat is gestold in het atrium breekt af en is binnen de bloedstroom het kan lodge in een slagader in de hersenen waardoor een ischemische beroerte.25
welke hart-en vaatziekten kan alcohol veroorzaken?
hartaanval
uw hartspier heeft zuurstof nodig zodat deze kan blijven pompen. Een hartaanval is wanneer een slagader die zuurstof levert aan de hartspier wordt verminderd of volledig afgesneden, waardoor de hartspier geen zuurstof krijgt., De bloedtoevoer naar het hart kan worden geblokkeerd als gevolg van een geleidelijke opbouw van plaque, vet en cholesterol die een vernauwing van de kransslagaders veroorzaken.alcoholgebruik kan het vetgehalte in het bloed verhogen. Mensen met hoge triglyceriden hebben vaak hoge niveaus van slechte cholesterol en lage niveaus van goede cholesterol. Hoge niveaus van slechte cholesterol kunnen verstopte slagaders en als een stuk plaque breekt, een stolsel vormt en een hartaanval kan resulteren.
beroerte
alcoholgebruik kan het risico op twee soorten beroertes verhogen., Beide resulteren in een verstoorde bloedtoevoer naar hersenweefsel, en kunnen resulteren in een verlies van motorische (beweging) en sensorische (aanraking, temperatuursensaties) functies. Een beroerte kan ook schade toebrengen aan andere systemen in het lichaam, waaronder het skelet, de spieren, de luchtwegen, de spijsvertering en de urinewegen.
ischemische beroerte
Dit is wanneer een slagader die het hersenweefsel van bloed voorziet wordt geblokkeerd. Deze verstopping kan het gevolg zijn van een stolsel dat is gevormd in de slagader of van een vreemd lichaam (zoals een vet globule) dat is afgebroken dat wordt ingediend in de slagader, blokkeren.,
Alcohol verhoogt het risico op ischemische beroerte omdat het:
- een stolsel kan veroorzaken, gevormd als gevolg van een onregelmatige hartslag en een verzwakte hartspier, die zich in een bloedvat in de hersenen kan ophouden.
- veroorzaakt hoge bloeddruk, waardoor een vreemd lichaam, zoals plaque, kan afbreken, de bloedstroom kan binnendringen en in een bloedvat in de hersenen kan terechtkomen.
- verhoogt het vetgehalte (slechte cholesterol) in het bloed en als zich een stolsel vormt in een verstopte slagader kan dit een beroerte tot gevolg hebben.,
hemorragische beroerte
Dit is het gevolg van een slagader die hersenweefsel, scheuren en bloedingen aanvoert.
Alcohol verhoogt het risico op hemorragische beroerte omdat het hoge bloeddruk kan veroorzaken. Hoge bloeddruk kan zwakke punten op slagaderwanden creëren, waaronder die in de hersenen, waardoor de kans op bloedingen door de kracht van hoge druk toeneemt.
Wist u dat rode wijn niet goed voor u is?,
Australia ‘ s Heart Foundation adviseert tegen de consumptie van rode wijn en andere soorten alcoholische dranken om hart-en vaatziekten te voorkomen of te behandelen.32
De Wereldgezondheidsorganisatie versterkt dit door aan te bevelen gezonder te eten en door fysiek actief te zijn zou het overlijden aan ischemische hartziekten effectiever kunnen worden verminderd dan door een lage dosis alcohol te drinken. 34