kokosolie spoelen
De voordelen van kokosolie blijven groeien, en nu zijn ze van toepassing op uw glimlach! De term ‘oil pulling’ is zeer reëel en zeer effectief. Deze tijdloze tactiek is een bewezen remedie als je de smaak kan verdragen. Het laurinezuur in kokosolie helpt de gele inducerende bacteriën in plaque te bestrijden. Bovendien verbetert deze wonderolie de gezondheid van je tandvlees en ontdoet je slechte adem.,
Ik weet dat dit absoluut gek klinkt (ik dacht dat het ook gek was toen ik er voor het eerst over Las) maar je mond spoelen met kokosolie (‘oil pulling’ genoemd) is een unieke, oude remedie die mensen zweren bij om te helpen tanden witter te maken. Het klinkt niet als het meest aangename in de wereld, maar ik vind de smaak niet erg, en ik denk dat het een verschil maakt in de kleur van je tanden. Het zal geen verschil maken door “bleken” per zeggen, maar laurinezuur in kokosolie kan je tanden ontdoen van bacteriën gevonden in plaque die ze geel kan maken., Het wordt ook verondersteld om de gezondheid van tandvlees te bevorderen en uw adem fris te houden.
voor je ‘oil pull’ is dit wat je nodig hebt …
-.5 tot 1,5 eetlepels kokosolie –
hoe doe je het:
gebruik voorafgaand aan het tandenpoetsen een lepel om een geschikte hoeveelheid kokosolie op te scheppen. Neem de kokosnoot en doe het in je mond om te smelten. Dan, net als mondwater, zwaai de vloeistof rond je mond gedurende tien tot vijftien minuten. Zorg ervoor dat je het hele interieur van je mond meerdere malen hebt bedekt, spuug de kokosolie uit, en eindig door je tanden te poetsen., Herhaal indien nodig dagelijks, wekelijks of maandelijks, het zal geen pijn doen.