25 manieren om etherische oliën te verspreiden {zonder diffuser}

1. Inhaleer rechtstreeks vanuit een Fles Essentiële Olie

Deze basisbenadering om de aromatische voordelen van essentiële oliën te verkrijgen werkt geweldig in een snuifje. Verwijder de dop van de Fles Essentiële Olie, houd hem een paar centimeter van je neus en beweeg je hand heen en weer over de bovenkant van de fles essentiële olie, waarbij je de dampen van essentiële olie naar je neus beweegt.

2., Gebruik je handen

doe een druppel etherische olie in je hand, wrijf je handen tegen elkaar, stop je hand over je neus en inhaleer diep

wilt u een eenvoudige referentie van alle 25 manieren om etherische oliën {zonder diffuser} te verspreiden?

Klik hier voor een gratis PRINTABLE die u kunt gebruiken voor uzelf, delen met uw team, of gebruiken als een class handout.

3. Gebruik een etherische olie-inhalator

deze inhalatoren zijn uiterst eenvoudig te maken en te gebruiken. Ik hou van hoe handig ze zijn om in mijn tas te dragen, zodat ik ze altijd heb wanneer ik het nodig heb.,

Klik hier voor een geweldige tutorial over het maken van een etherische olie inhalator en recepten voor etherische olie inhalator mengsels van Stephanie Blue.

4. Maak een Reed Diffuser

Reed diffusers zijn ideaal voor kleine ruimtes en ruimtes waar u mogelijk niet gemakkelijk toegang hebt tot een stopcontact. Ze zijn perfect voor badkamers, foyers en kasten!

het kost slechts een paar ingrediënten, en je hebt waarschijnlijk de meeste (zo niet alles) die je nodig hebt al in je keuken.,

Klik hier voor het recept en de instructies en ideeën voor 11 verschillende lente en zomer etherische olie riet diffuser blends.

Klik hier voor recepten voor 25 reed diffuser blends voor winter en Kerstmis

5. Toiletrol

doe een paar druppels etherische olie op de kartonnen buis in een rol toiletpapier. Elke keer als iemand uitrolt zal er wat Toiletpapier lucht door de etherische olie stromen en het in de lucht verspreiden. Gebruik enkele oliën zoals lavendel, citroengras of sinaasappel., Of combineer een paar verschillende essentiële oliën voor geweldige nieuwe gemengde geuren. Hier zijn een paar om te proberen voor een frisse en schone geur uw badkamer:

lavendel + citroen

eucalyptus + spearmint

sinaasappel + grapefruit

citroen + rozemarijn + lavendel

6. Ovenfilter

breng een paar druppels etherische olie op uw ovenfilter. Wanneer de oven lucht over het filter blaast, worden de etherische oliën door uw hele huis verspreid. De geur zal na een paar dagen vervagen., Je moet om de paar dagen extra druppels etherische olie aan het ovenfilter toevoegen.

make room sprays

i love making room sprays! Het is een volledig natuurlijke (chemische en toxinevrije) manier om mijn huis op te frissen, de geuren van het seizoen in te brengen en de geweldige therapeutische voordelen van essentiële oliën te krijgen. Ze zijn zo makkelijk te maken en ze besparen geld op die commerciële sprays.,
Deze kamersprays zijn natuurlijk geweldig om thuis te gebruiken, maar ze maken ook fantastische cadeaus voor leraren, vrienden, kappers, moeders, buren, zussen, … maakt een uniek gastvrouw cadeau, bedankt cadeau, cadeau exchange item, leraar cadeau,…. Ze zijn schattig, functioneel, niet-toxisch, en ruiken geweldig!!

het basisrecept is zeer eenvoudig:

16 oz glazen fles zoals deze of zoals deze

8 oz gedestilleerd water

2 oz., biologische toverhazelaar (of vervangende 2 theelepel bitterzout)

30-40 druppels essentiële olie

klik op de onderstaande links voor een kamer spray recepten

immuun-het stimuleren van de kamer sprays

5 winter kamer sprays

25 Beste Kerst kamer sprays

een van de 20 Beste Vallen Kamer Sprays

het Dragen van een Diffuser Ketting

heb je een etherische olie diffuser ketting nog? Ik hou van de mijne. Het is zo ‘ n gemakkelijke, handige manier voor mij om altijd mijn favoriete essentiële oliën bij me te hebben.,emon, 1 druppel wild orange, en 1 druppel pepermunt

klik hier voor de instructies van Mommypotamus over hoe te maken van een diffuser ketting uit zelfhardende klei

klik hier voor instructies over hoe te maken van deze mooie diffuser ketting voor minder dan $1 per stuk

Het maken van een Diffuser Armband

Klik hier om te leren hoe te maken van deze diffuser armband van Mommypotamus

het Maken van een doe-het-Diffuser voor op Uw Auto

het Verspreiden van etherische oliën hoeft niet te stoppen als u de woning verlaat.,

Klik hier voor 8 DIY car diffuser hacks die u kunt maken met supplies die u waarschijnlijk al bij de hand hebt

11. Gebruik een wattenbol

alleen een snelle uitbarsting van etherische oliën nodig? Probeer een watje te gebruiken. Doe een paar druppels etherische olie op een wattenbol en plaats de wattenbol in de ventilatieopening van uw auto, in de ventilatieopening van uw vloer of zelfs op het blad van een ventilator (wees voorzichtig– haal de ventilator uit de stekker en plak de wattenbol aan de ventilator en verwijder de handen van de ventilator voordat u de ventilator weer aansluit en aanzet).

12., Weefselmethode

heeft u geen watje? Geen Probleem. Je kunt in plaats daarvan een tissue gebruiken. Doe een paar druppels etherische olie op een tissue en zet het in de buurt van waar je werkt of slaapt.

Kussenmethode

heeft u geen watje of tissue? Geen probleem. Gebruik een doek of zelfs uw kussensloop. Leg een paar druppels etherische olie op de hoek (of zelfs onderzijde) van je kussen. Perfecte manier om weg te drijven en een goede nachtrust te hebben.,

Klik hier om mijn 12 favoriete etherische oliën te bekijken voor het krijgen van een goede nachtrust

Knuffeldier

vergelijkbaar met de kussen methode, kunt u ook een paar druppels van een kindveilige essentiële olie (zoals lavendel) op een favoriete knuffeldier.

Douchestomer

geen tijd voor baden, maar hou je van de aromatherapievoordelen van badbommen? Probeer douche smelt!

het basisrecept is 1 kop zuiveringszout, 1/3 kop gedestilleerd water en 25 druppels etherische olie. Meng samen. Voeg meer zuiveringszout en / of water toe om de consistentie tot een dikke pasta te krijgen. Lepel in siliconen mallen., Laat ze 1-2 dagen aan de lucht drogen en bewaar ze dan eenmaal volledig droog in luchtdichte containers.

plaats een douchestomer op de vloer van uw douche. Zet het op een plek waar het een beetje nat zal worden, maar uit de hoofdwaterstroom. Als het water het raakt, lost het op en geeft het de geur (en voordelen) af van de essentiële oliën die je gebruikt hebt om het te maken. Wees echter voorzichtig om het niet te nat te snel of het zal gewoon volledig oplossen en lopen door de afvoer voordat je zelfs om te genieten van de geur van de oliën.,

Klik hier voor recepten en instructies voor het maken van veel grote Geur Etherische olie douchestomers

16. Washandjestomer

heeft u niet de tijd om een douche stoom te maken (#15 hierboven)? Er is een eenvoudig alternatief-doe gewoon een paar druppels etherische olie op een washandje.

plaats het washandje op een plaats op de douchevloer waar het wat nat wordt, maar uit de hoofdwaterstroom. Als het water het raakt, zal het het aroma (en de voordelen) van de essentiële oliën afgeven.

17., Facial Steamer

giet heet water in een kom en voeg een paar druppels etherische olie toe, bedek uw hoofd en de kom met een handdoek en adem diep in.

Klik hier voor instructies en tips van Stephanie Blue

17. Badzout

na een lange dag (of loooooonnnnnng week), is er niets beter dan een lekker warm bad met essentiële oliën.,

Klik hier voor 15 van mijn favoriete recepten voor etherische olie badzout

Klik hier voor meer informatie over de voordelen van het gebruik van zuiveringszout, zeezout, epsomzout en etherische oliën in uw bad

badbommen

Ik hou van het bruisen en bruisen van een goede badbom! Zo ‘ n leuke en ontspannende manier om een bad te nemen.

Klik hier om te leren hoe je badbommen maakt met etherische olie

Gel Diffuser

heeft u geprobeerd een gel luchtverfrisser te maken? Deze zijn ongelooflijk eenvoudig te maken., Het zijn gewoon polymeer absorberende kristallen (zoals deze), water en essentiële oliën. Kan niet makkelijker.

Hier is het recept: 1 theelepel wateropslagkristal (zoals dit), 1 kop warm water en 20 druppels etherische olie. Roer samen tot goed gemengd. Bewaar gelverfrisser in glazen pot zonder deksel (zodat het gel / oliemengsel de lucht gemakkelijk kan ruiken).

Klik hier voor het volledige recept en de instructies (foto credit: shakentogetherlife.com)

Mason Jar Oil Candle

Klik hier voor het recept en de instructies (foto credit: MsDawn.,com)

zuiveringszout in een pot

wil je de perfecte kleine luchtverfrisser voor een kast of modderkamer? Probeer zuiveringszout en essentiële oliën in een metselaar pot. Eenvoudig en effectief!

Klik hier voor de instructies over het maken van uw eigen van Tidy Mom

geurende dennenappels

Als u dennenappels uit uw tuin of natuur hebt verzameld, begin dan eerst met het bakken van de bugs uit uw dennenappels., Bak in een oven van 200 graden gedurende 1 uur en laat daarna volledig afkoelen

Als u uw dennenappels in een winkel hebt gekocht of hergebruikt uit uw collectie decoraties, dan kunt u de bakstap overslaan.

Plaats uw dennenappels in een grote glazen of roestvrijstalen kom. Bestrooi dennenappels met 15-20 druppels etherische olie van kaneel (of Kerstmix naar keuze). Gooi ze in de jas. Dek de kom stevig af. Om de paar dagen dennenappels schudden om etherische olie en geur te verspreiden. Na enkele weken zijn de dennenappels klaar voor gebruik.,

Etherische Oliebrandstarters

hoe schattig zijn deze?! Zouden ze niet een geweldig cadeau, ook!

Klik hier voor recept en instructies (foto credit: designsponge.com)

en hier is nog een super schattig recept voor het maken van essentiële olie brand starters!

Klik hier voor recept en instructies (foto credit: hellonatural.co)

Diffusing Ornaments

hoe schattig zijn deze? Set van 10 Houten plak tags (elk is 2-2, 5 inch diameter). Perfect voor een cadeau tag of ornament., Voeg een paar druppels witte spar of douglas spar essentiële olie en zelfs uw kunstmatige boom zal ruiken alsof het net vers gesneden van de kerstboom boerderij. Voeg om de paar dagen een paar druppels etherische olie toe als dat nodig is.

Klik hier om deze houten plak kerstboom ornamenten te krijgen

of maak je eigen etherische olie die ornamenten verspreidt met alleen maïzena, bakpoeder en water., Klik hier voor het recept voor het maken van uw eigen

sinaasappel Pomander

Klik hier voor het recept en de instructies gebruik dan kruidnagel essentiële olie om de geur te verfrissen gedurende het hele seizoen (foto credit: simplebites.net)

wilt u een eenvoudige referentie van alle 25 manieren om etherische oliën {zonder diffuser} te verspreiden?

Klik hier voor een gratis PRINTABLE die u kunt gebruiken voor uzelf, delen met uw team, of gebruiken als een class handout.,

geïnteresseerd in meer recepten, tips en ideeën voor het gebruik van etherische oliën?

Klik hier om u aan te melden voor onze e-mail nieuwsbrief

let op: de in dit artikel genoemde producten zijn niet geëvalueerd door de FDA. Deze producten en informatie op deze pagina zijn niet bedoeld om een ziekte te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen. Deze website is geen vervanging voor professionele zorg. Raadpleeg altijd uw arts over uw medische zorg., Negeer nooit professioneel medisch advies of vertraging in het zoeken naar het als gevolg van iets wat je hebt gelezen op deze website.

Disclaimer: Deze website bevat affiliate links. Dit betekent dat als u op bepaalde links klikt en vervolgens een product koopt, ik een kleine commissie ontvang. De prijs is precies hetzelfde voor u als het zou zijn zonder de affiliate link. Bedankt dat je me op deze manier hebt gesteund.