MANDAG, Februar. 3, 2020 (HealthDay News) — Nesten 30 millioner Amerikanere har et kronisk helseproblem som mer enn dobler risikoen for død på grunn av hjerte-og karsykdommer.
Den skyldige er obstruktiv søvnapné, en sykdom som i de øvre luftveiene kollapser under søvn, i henhold til American Academy of Sleep Medicine (AASM).,
AASM poeng til flere store faresignaler og risikofaktorer for søvnapné: snorking, kveles eller gisper, tretthet, fedme og høyt blodtrykk.
«Alle som opplever snorking, kveles eller gisper under søvn bør snakke med en medisinsk leverandør om deres risiko for søvnapné,» Dr. Kelly Carden, president i akademiet, sa i et AASM pressemelding.
Ubehandlet søvnapné øker oddsen for flere sykdommer. Hvilke?, Forkortelsen HJERTER vil hjelpe deg å huske:
- H: hjertesvikt
- E: Forhøyet blodtrykk
- A: atrieflimmer
- R: Resistent hypertensjon
- T: Type 2 diabetes
- S: Hjerneslag
Hvis du har noen symptomer på søvnapné, den AASM oppfordrer deg til å nå ut til helsepersonell.