Kongelig Deilig! Medjool datoer kjent som «kongen av frukt og frukten av konger» var opprinnelig forbeholdt kun for royalty, men er nå tilgjengelig hele året for alle.
Sub Sukker! Erstatning Medjool datoer for sukker i bakingen. Bare så søt med færre kalorier og massevis av sunne fiber, vitaminer og mineraler.
Oppsiktsvekkende Smoothies. Blanding med bananer og frossen yoghurt for en utrolig deilig søt oppsiktsvekkende sunn smoothie.,
Sweeet. Hakk Medjool datoer på din frokostblanding som et alternativ til sukker for sunn sødme.
Salater. Bland Medjool datoer med sitrus og radicchio for en deilig søt og syrlig sitrus salat.
Mer Kalium enn Bananer! Bidra til å opprettholde din kalium og lindrer såre muskler med Medjool datoer. Av vekt, de inneholder 50% mer kalium enn bananer.
Fiber., Inneholder 12% av det daglige behovet for fiber, Medjool datoer bidra til å fremme fordøyelseskanal helse og bidra til å forebygge hjerte-og karsykdommer.
Sodium Gratis. Medjool datoer er naturlig sodium gratis, noe som bidrar til å redusere risikoen for hjerte-og nyresykdom.
Energi. Medjool datoer er en velsmakende og deilig fat-gratis snacks som holder deg gående hele dagen.,
See Nutrition Information for Medjool Dates
Fruit & Vegetable Nutrition Database
Key Nutrients Found in Fruits & Vegetables
Dietary Guidelines for Americans
Recipes: Fruit & Vegetable Recipe Database