La oss få dette ut av veien. Det er ingen slike ting som en bakrus kur., Faktisk, når jeg spurte grunnleggeren av Alkohol som Bakrus Research Group, den eneste gruppen av akademiske eksperter dedikert til demystifying vitenskapen om bakrus, for å veie inn på vitenskapen bak ulike bakrus piller og patcher, professor svarte med en enkelt linje: «i Dag, det er ingen bakrus behandling tilgjengelig som effektiviteten (eller sikkerhet) er vitenskapelig bevist.»En del av grunnen til mangelen på en pålitelig kurere bakrus er fordi forskere fremdeles ikke helt sikker på hva en bakrus er. «Det er ikke en hodepine; det er ikke kvalme., Det er en hel rekke symptomer som vi sløyfe i en kategori som bakrus,» forklarer Dr. Mikhail Varshavski, en bord-sertifisert familie-medisin lege i New York (en.k.a. Instagram-berømte Dr. Mike). Han legger til, «Det er en surefire kurere bakrus, og det er på tide.»
Men det betyr ikke at hangover «kurer» er en total svindel., Når vi snakker om disse pillene og patcher og til og med skremmende-klingende IV drypp som sverger ved å stoppe følelse kvalm etter å ha drukket, eller for å berolige sine hodepine, hva vi egentlig snakker om er hangover behandlinger som vil dempe de symptomene du føler deg etter en natt ute.
Og om det er noen vitenskap å sikkerhetskopiere krav av disse bakrus rettsmidler, med så mange alternativer på markedet, kan det være vanskelig å vite hvilke av disse bakrus kurer er rett plass for deg — og hvilke som vil gjøre minst skade., Så for å hjelpe deg å gjøre en bedre beslutning om den beste måten å kjempe din bakrus (og finne ut hva du kan være med på å sette inn i kroppen), tok vi en dypere titt inn i noen av de mest populære bakrus kurer på markedet i dag.
Behandling av Bakrus Siden: 1980-tallet.
Forebyggende eller Palliativ? Forebyggende.
Hvem Bør Bruke Det: alle som tilber ved alteret av Moon Juice.,
Veibeskrivelse: De som sverger til pollenfilter som en bakrus middel vil ofte ta to kapsler før du drikker.
CPH (Kostnad Per Bakrus): $0.14, når du kjøper en flaske med 100 kapsler.
Bakrus-Busting Ingrediens: pollenfilter.
som Ligner på dette: ingenting. Det er i en klasse for seg selv.
Hvordan Det Fungerer: ideen er at pollenfilter vil filtrere ut giftstoffer fra kroppen, og det vil i sin tur redusere din bakrus — og det er ikke sånn at teori er helt uten vitenskapelig grunnlag., Det er artikler i vitenskapelige litteraturen som dateres tilbake til 1940-tallet, undersøke absorpsjon kraft av aktivt kull, og aktivt kull er fortsatt brukes i akuttmottak til å absorbere bestemt gifter og håndtere visse typer av overdoser.
En av de mest siterte studier av aktivt kull evne til å suge opp overflødig sprit er en 1981 studie kalt «Effekt av aktivt kull på etanol i blodet hos hunder», der seks laboratorium hunder ble gitt alkohol, etterfulgt av aktivt kull., Forskerne fant at trekull hindret full absorpsjon av alkohol i hunder’ bloodstreams, og logikken utvidet til mennesker.
Effekt: tvilsom, i beste fall. Som Dr. Mike forklarer, pollenfilter vant faktisk ikke hindre at alkohol fra å bli absorbert i kroppen. «Alkohol, når du drikker den, går den inn i blodet omtrent i ca en times tid, og begynner å bli behandlet. Det trenger ikke å sitte rundt i magen din for en lang periode av tid.»Han er også skeptisk til at alkohol binder seg til trekull. «Det er ingen bevis for., Jeg antar du kan si at hvis du er aktivt å drikke alkohol, og du ikke vil absorbere noe av det, kan du ta trekull sammen med alkohol — men hvorfor drikker du?»
Nederste Linjen: Det er ingen bevis for at pollenfilter arbeider for å absorbere alkohol er giftstoffer, men det er ingen bevis for at det vil skade deg enten.
Behandling av Bakrus Siden: 2010.
Forebyggende eller Palliativ? Palliativ.
Hvem Bør Bruke Det: Folk som viktigste bakrus symptom er en hodepine, eller som ikke har tenkt på å få drukket kvelden før, og ikke har tid til å sove det av.,
Veibeskrivelse: Når du våkner opp med en bakrus, slippe en tablett av Blowfish i et glass med vann og drikke.
CPH: $0.95, når du kjøper en pakke med 12.
Bakrus-Busting Ingrediens: en kombinasjon av aspirin og klinisk stadium koffein.
Lik: vanlige smertestillende tabletter og en kopp kaffe.
Hvordan Det Fungerer: Blowfish er designet til å behandle symptomene på en bakrus, spesielt hodepine og fogginess som ofte kommer til morgenen etter., «Hva synes å gå på med en bakrus, er at kroppen faktisk genererer en inflammatorisk respons, ligner på en influensa eller kaldt, så det er grunnen til at du har achiness, hodepine, sier grunnlegger Brenna Haysom. Det aspirin, så er ment for å bekjempe det. (Inkludering av aspirin, et ikke-steroide anti-inflammatorisk narkotika, eller NSAID, er også grunnen til at dette er den eneste bakrus behandling som er oppført her, det er faktisk blitt godkjent av U.S. Food and Drug Administration.,)
koffein, om så mye som en halv kopp kaffe per tablett, både hjelper aspirin fungere bedre og våkner du opp, siden sjansene er gode for at du klarte ikke å sove altfor godt. «Du kan være å få til sengs sent fordi du er ut å drikke, men også kvaliteten av at søvnen er dårlig, sier Haysom, og legger til at dette koffein vil bli mildere på magen enn en kopp kaffe, som kan stimulere mage syre og gjøre at du føler deg mer syk. Det er også en fordel å ta aspirin som en sprudlende tablet snarere enn en pille., «Brusetabletter har vist seg å jobbe dobbelt så rask som piller; de åpenbart har også den ekstra fordelen av å hjelpe deg med hydrate fordi du er liksom tvunget til å drikke vann med dem.»
Effekt: Blowfish har ikke gjennomført noen kliniske studier om produktets effekt, og Haysom advarer om at dette ikke kan være det riktige valget for deg hvis du er super følsomme for koffein eller din viktigste bakrus symptom er kvalme. Men generelt, «dagen etter å ha drukket, sannsynligvis ikke det verste å ta en kopp kaffe» for koffein, sier Dr. Mike.,
Han legger til at å ta aspirin eller andre NSAIDS som Paracet eller Motrin, kan også være i stand til å hjelpe deg dersom du sliter med hodepine, men det bør ikke bli en vane. NSAIDs kan være tøff på magen, særlig i kombinasjon med alkohol, over lang sikt. «Men, igjen, du må veie som med risiko mot fordeler,» bemerker han. «Hvis du har noe veldig viktig å gå på, ta en aspirin eller Motrin eller Advil, uansett NSAID du ønsker å ta, er sannsynligvis ikke kommer til å drepe deg.,»
Nederste Linjen: en god pick-me-up hvis du våkner opp og føler crunchy, så lenge du drikker vann med koffein og ikke kombinere alkohol og NSAIDs på en jevnlig basis.
Behandling av Bakrus Siden: 2011.
Forebyggende eller Palliativ? Forebyggende.,
Hvem Bør Bruke Det: sosiale, men hyppige drinkers, Bravo-lebrities (Vanderpump Regler stjerners Stassi Schroeder er en fan), eller alle som elsker en unnskyldning for å trekke opp sine skjorte på en bar.
Veibeskrivelse: Alt du trenger å gjøre er å plassere plasteret på kroppen — ideell til et sted som er hår-fri, som innsiden av underarmen, fordi det er klissete og vil trekke ut hår — ca 45 minutter før du begynner å drikke. La det være på over natten, og fjerner det neste morgen.
CPH: $4, når du kjøper en pakke med fem.,
Bakrus-Busting Ingrediens: «En virkelig fin, sterk, B-vitamin kompleks med noen antioksidanter,» ifølge Alex Shvarts, en talsperson for Bytox.
Lik: et vitamin B-kompleks supplement eller multivitamin, eller NutriDrip, men uten nåler.
Hvordan Det Fungerer: Når du drikker alkohol, kroppen din blir utarmet av vitaminer, spesielt vitamin B12 og B1, også kjent som tiamin — og i henhold til Shvarts, denne mangel på vitaminer «er det som gjør oss diskreditere, gjør oss trøtte, gjør oss i stand til å fungere.,»Ideen er å raskt fylle disse næringsstoffene i kroppen, for å hindre at hungover følelse; det er hvorfor, Shvarts fortsetter, «En rekke ganger når folk overdrink og de drar til sykehuset, får de en IV, som først og fremst av B komplekser.»
Så i teorien, Bytox er en måte å få disse essensielle vitaminer tilbake i blodet så raskt som mulig uten hjelp fra en medisinsk faglig — og uten bivirkninger av å ta en vitamin-B-kompleks-pille, som kan inkludere kvalme., (Hvis du kaster opp fordi du drakk for mye, noen piller du tok forhånd sannsynligvis ikke vil bli absorbert i det hele tatt. Lappen, på den annen side, vil holde på å pumpe B-vitamin i blodet, uansett hvor mye du spy.)
En kosmetisk påminnelse om Bytox: «Det er dette vitamin lukten som kommer fra , er dette svært potent vitamin lukten,» notater Shvarts. Så hvis det er et problem for deg, bør du vurdere å sette plaster på låret eller tilbake, langt borte fra nesen, snarere enn armen eller skulderen.,
Effekt: «Vi gi denne behandlingen på sykehuset for å alkoholikere som er kjent som en banan posen,» sier Dr. Mike. «Men hvis du ikke er en alkoholiker, du er ikke forsvinne i løpet av de vitaminer.»Og ha mer vitaminer i ditt system ikke kommer til å hjelpe deg med å gjenopprette raskere, så noen nytte kanskje føler du er sannsynligvis i hodet. «Med mindre, selvfølgelig, du har en sjelden tilstand der du har et vitamin B-mangel eller du er en alkoholiker», sier Dr. Mike, «grunnen til at du føler deg bedre er på grunn av placebo-effekten.»
Bottom Line: jeg vil la Dr., Mike ta denne: «I min mening, kan du like godt gjøre det med noe tryggere. Bare si, » Å, jeg vet at hvis jeg har et ekstra glass vann før jeg skal sove, jeg vil bli bra.’Vil du få samme placebo-effekten» som tar vitaminer.
Behandling av Bakrus Siden: Mars 2017, men selskapet endret til en vegetarisk formel i desember 2017.
Forebyggende eller Palliativ? Forebyggende.,
Hvem Bør Bruke Det: Folk med Asiatisk opphav som mangler det enzymet som bryter ned alkohol og dens giftige biprodukter, eller som kan være følsomt overfor tradisjonelle smertestillende midler, som aspirin eller Paracet.
Veibeskrivelse: For best resultat, ta tre Passerte piller med et glass vann før du begynner å drikke, og tre mer før du går i dvale.
CPH: $2.27, når du kjøper en flaske med 90 piller. (Som står for de seks piller du bør ta hver gang du drikker.)
Bakrus-Busting Ingrediens: dihydromyricetin, eller DHM.,
Lik: Drinkwel, et supplement med melk thistle og DHM; Morgen Recovery, en drikk som inneholder DHM; PartySmart, et kosttilskudd med en proprietær LiverCare blanding som også lover å stimulere og øke leveren enzymer til å bryte ned alkohol er giftige biprodukter.
Hvordan Det Fungerer: Passerte er inspirert av Japansk over-the-counter bakrus kurer, og mange av ingrediensene er ganske gjenkjennelig for de som er kjent med disse produktene (eller bakrus piller, mer generelt), inkludert vitamin B-kompleks, melk thistle-ekstrakt, og piggete pære., Men ingrediens som virkelig gjør Passerte annet er DHM, som er avledet fra et Asiatisk raisin treet. Som grunnlegger og administrerende DIREKTØR Eddie Huai forklarer, denne ingrediensen har blitt demonstrert i minst én studie fra forskere ved UCLA for å øke kroppens evne til å produsere ADH, et enzym som bidrar til å bryte ned alkohol i leveren. Det er en grunn til at dette produktet er spesielt bra for de med Asiatisk opphav som lider av flush., «Asiatiske folk som har lave nivåer av enzymet, Passerte kommer til å fungere veldig bra for dem, fordi at ingrediens DHM har vist seg å øke de spesifikke lever enzymer som hjelper fremskynde nedbrytningen av alkohol og acetaldehyde, alkohol er giftig ved-produktet, og det er en av de viktigste årsakene til de Asiatiske-flush symptomer.,»
Effekt: I en studie utført av selskapet, og 86 prosent av deltakerne i undersøkelsen rapporterte «en betydelig reduksjon i deres bakrus symptomer, sier Huai, og legger til, «Vi skalert det fra én til fem, og vi kategorisert en signifikant reduksjon mellom ett og to poeng.»Men denne studien ble gjort med den gamle formelen heller enn med den nye vegetar-ett — selv om Huai notater, «våre faste kunder har gått litt opp» siden relanseringen.
Imidlertid, Dr., Mike anbefaler forbrukerne å være skeptisk til de fleste kosttilskudd fordi de er ikke regulert eller beskyttet av FDA. I tilfelle av DHM, der den første forskningsresultatene viser lover, Dr. Mike «ville være merkelig å se hvordan det fungerer i en randomisert kontroll rettssaken», på den off sjanse for at dette er den ingrediensen som kan «kurere» bakrus. «Riktig følelse å ha er» La oss undersøke det og finne ut om det er virkelig ekte.,'»
Nederste Linjen: Innledende forskning i DHM effektiviteten virker bra, men inntil det er flere kliniske studier, bare være sikker på at din bakrus kosttilskudd kommer fra en anerkjent leverandør.
Behandling av Bakrus Siden: 1965 (men uoffisielt).
Forebyggende eller Palliativ? Palliativ.,
Hvem Bør Bruke Det: Helg krigere som behandler partene som idrettsbegivenheter — eller bokstavelig talt hvem som helst med en bakrus.
Veibeskrivelse: Drikk en flaske av Gatorade når du våkner opp.
CPH: $0.50, når du kjøper en 24-pack.
Bakrus-Busting Ingrediens: elektrolytter.
Lik: kokosnøtt vann; Morgen Recovery, unntatt uten DHM; Aldri For Hungover Boost, unntatt uten koffein eller andre vitamin kosttilskudd; NutriDrip, men uten en nål, og Pedialyte.
Hvordan Det Fungerer: logikken er enkel. Når du våkner opp hungover, «cellene er dehydrert,» forklarer Dr. Mike., «De er mindre enn vanlig.»Forbruker væsker vil bidra til å ivareta dette dehydrering, og selv om vannet er god, Gatorade faktisk kan bli mer effektiv i rehydrering. «Elektrolytt løsninger (for eksempel sportsdrikke) og buljong suppe er god for å erstatte salt og kalium du mister fra å drikke alkohol,» i henhold til informasjon fra det AMERIKANSKE National Library of Medicine, mens du drikker en tilsvarende mengde vann vil bare ytterligere å svekke den allerede oppbrukt nivåer av elektrolytter i kroppen.,
Effekt: «jeg er ikke engang kjent med studier som er gjort på en elektrolytt erstatning via oral rute, hvor mye raskere som bidrar til å kurere bakrus, fordi du er sannsynlig å ha symptomer fra flere ting skjer på en gang,» sier Dr. Mike. Vedlikeholde fuktighet status er trolig det viktigste sammen med resten som du kan gjøre med en bakrus. Det er nok verdt å drikke Gatorade i stedet .»
Nederste Linjen: de fleste med lav risiko og mulighet, men også en med et potensial for en høy avkastning, så gjør som en sponset idrettsutøver og bare gjøre det.,
Behandling av Bakrus Siden: 2014.
Forebyggende eller Palliativ? Palliativ.
hvem Som Skal Bruke Den: Personer som har ingen tid å miste, ikke er redd for nåler, eller som verken penger eller tid er et objekt.
Veibeskrivelse: Ring NutriDrip å sette opp en avtale, enten hjemme eller i en av sine Drypp Salonger. En bord-sertifisert, sykepleier vil gjøre et inntak intervju, og når de har sørget for at du ikke har noen eksisterende helsemessige forhold og er i god nok helse, vil de sette inn IV drypp i armen., Drypp selv tar ca 30 til 45 minutter.
CPH: Fra $119, for de Grunnleggende Bakrus Recovery Drypp på en av NutriDrip er Drypp Salonger (skjønt, hvis du er klar til å forplikte seg til IV livsstil, kan du kjøpe en pakke med ti-på-hjem Mega Bakrus Recovery drypp for $1,992 — en CPH av $192.20).
Bakrus-Busting Ingrediens: En liter flytende elektrolytt som inneholder natriumklorid (også kalt bordsalt) og kalium klorid., Utvinning drypper også komme med ditt valg av enten Toradol, resept-styrke anti-inflammatorisk narkotika, eller Zofran, en anti-kvalme medication.
Lik: Gatorade, Pedialyte, eller Aldri For Hungover — men med nåler.
Hvordan Det Fungerer: «Alkohol er vanndrivende. Det kan føre til dehydrering og som kan forårsake symptomer som ørhet og svimmelhet. Så mange mennesker ser ut til å føle seg bedre fra bare væske, sier Shoko Karakilic, daglig pleie offiser på NutriDrip, hvis du abonnerer på teorien om at dehydrering og uttømming av elektrolytter er hva som forårsaker en bakrus., NutriDrip vil også øke som liters av elektrolytter med ditt valg av ett av to reseptbelagte smertestillende midler: Toradol som Karakilic beskriver som «en virkelig kraftig versjon av IV Advil» for å hjelpe deg med dine hodepine, eller Zofran, en anti-kvalme medication det er faktisk ofte foreskrevet til pasienter som gjennomgår kjemoterapi. (Karakilic gjør oppmerksom på at du kan få begge deler — men det koster ekstra.)
At hastigheten på utvinning er det viktigste å trekke av disse IV bakrus drypp. «Det er mye raskere hvis du tar IV terapi fordi det går rett inn i blodet., Det trenger ikke å omgå din gut,» sier Karakilic. Plus, anti-kvalme medisiner og reseptbelagte styrke smerte reliever er sterkere enn de fleste noe annet du kan få over disk.
Ett merk: Hvis du er over 65 år eller har noen kronisk eller eksisterende lever, nyre eller hjerte forhold som hepatitt, sykepleiere vil be om et notat fra din primære omsorg lege før de starter IV drypp. Og hvis det ser ut til å være noen form for potensielle problemer med vitale tegn, de kan også henvise deg til øyeblikkelig hjelp.,
Effekt: «bruk av IV utskifting av elektrolytter og væske bør være i en tid når noen er i stand til å holde væske ned,» sier Dr. Mike. «Hvis din bakrus er så ille at hver gang du drikker en slurk av Gatorade, du umiddelbart kaster opp, og du er aktivt blir dehydrert, absolutt du trenger utskifting via en IV. Men hvis du er i stand til å drikke vann eller Gatorade, som de fleste av oss er når du har en bakrus, bør du gjøre det., Det er ikke nødvendig å få en IV plassert,» spesielt siden komplikasjoner forbundet med å få en IV — og tar disse reseptbelagte medisiner — kan bli alvorlige hvis de gjør det skje.
«Du kan få vene infeksjoner, der hele vene går opp armen kan få svært betent. Du kan selvsagt få en hud infeksjon fra å bli en IV plassert. Du kan få en blodpropp i en blodåre,» sier Dr. Mike. «Poenget for noen av disse er alltid en risiko-versus-nytte beregning. Så hvor ille kan jeg trenger denne behandlingen at jeg er ok med noen av disse risikoer som oppstår?, Jeg sier ikke at det å gi Zofran kommer til å føre til at alle disse problemene, men på den off sjanse for at det kan skje, du bedre være å gjøre dette for en god grunn, og den grunnen ikke burde være at du vil føle deg bedre nå, i motsetning til fire timer fra nå.»
Nederste Linjen: potensiell helserisiko er så høy som den prislappen.
Strategen er utformet for å vise det mest nyttige, ekspert anbefalinger for ting å kjøpe på tvers av de aller e-handel landskapet., Noen av våre siste erobringer omfatte de beste kvinners jeans, rullende bagasje, puter for side sviller, ultra-flatterende bukser, og håndklær. Vi oppdaterer koblinger når det er mulig, men vær oppmerksom på at tilbud kan utløpe og alle priser er underlagt for å endre.
Hver redaksjonelle produktet er uavhengig valgt. Hvis du kjøper noe via våre linker, New York kan tjene en affiliate kommisjon.