PCL-Test
Post-Traumatisk Stress Lidelser Sjekkliste (PCL) er spesielt nyttig for egenevaluering. De to-side PCL bør ta fem minutter eller mindre å fullføre. Igjen, mens denne testen, vil ikke diagnostisere PTSD, kan det hjelpe deg med å finne arten og omfanget av symptomene dine, og om du bør vurdere å søke råd fra legen din eller en mental helse profesjonell.
Last ned Sjekkliste.,
Forstå Din Score:
Beregn din PCL score ved å legge til tall som stemmer med svarene du har valgt. Hvis du scoret 44 eller høyere, er det sannsynlig at du har PTSD, men scorer nærmer seg 40 kan indikere partiell PTSD. Hvis din score er større enn 40, anbefaler vi at du diskuterer spørsmålet om PTSD med fastlegen din. Du kan vurdere å bringe en kopi av den ferdige PCL til din avtale med legen din—det kan være et godt utgangspunkt for diskusjon., Legen din kan henvise deg til en lege som kan gi spesialisert rådgivning og behandling for traumer-relaterte symptomer.