Behandling for Parasomnia
Parasomnia behandling avhenger av type og alvorlighetsgrad av parasomnia. I tilfeller av hyppig eller regelmessig parasomnia, medisiner kan hjelpe til med å administrere det. Noen medisiner foreskrevet for å behandle parasomnia inkluderer:
- Antidepressiva
- Melatonin
- Topriamate
- Levodopa
- Benzodiazepiner
Men hvis parasomnia er forårsaket av medisiner, legen din kan anbefale et annet legemiddel eller dose.,
Folk med parasomnia kan også dra nytte av kognitiv atferdsterapi. Denne typen terapi hjelper ofte med psykiske helseproblemer, som stress og angst. Andre metoder som kan brukes sammen med kognitiv atferdsterapi omfatter psykoterapi, avslapping terapi og hypnose.
Det er også noen behandlingsalternativer kan folk prøve hjemme, for eksempel:
- Planlegging oppvåkninger, der en forelder våkner et barn om 15 til 30 minutter før de plutselig våkner opp., Dette kan bidra til å redusere atferd som følger et bestemt mønster, for eksempel søvngjengeri og night terrors
- å Skape en tryggere søvn miljø, som for eksempel å sove alene, å fjerne farlige gjenstander fra hjemmet, låsing av dører og vinduer, plassering av madrassen på gulvet og sover med ekstra polstring
Parasomnia episoder kan variere fra person til person, som er hvorfor det er viktig å snakke med legen din for å motta en individuell behandlingsplan. Våre sove medisin eksperter er her for å hjelpe deg å få en trygg og komfortabel natts søvn.