Du Må Være Logget Inn for å Lagre Favoritter
Opprett konto
Oppdatert juni 2020
Her er alt du trenger å vite om sikker oppbevaring av morsmelk
å Bygge opp en stash av morsmelk gir deg muligheten til å planlegge dato netter, Costco går og alt annet du trenger å gjøre med fred i sinnet at barnet vil ha tilgang til morsmelk når de trenger det. Mens pumping gir deg muligheten til å bygge opp tilbudet, det er et par morsmelk lagring retningslinjer å følge for å sørge for at din pumpet morsmelk er trygt for barnet., For å hjelpe deg med å komme i gang, vi deler det grunnleggende av vellykket oppbevaring av morsmelk, komplett med tips og triks for nye moms.
morsmelk Retningslinjene for Oppbevaring
generelt, morsmelk er relativt enkelt å jobbe med, men mange nye mødre oppstår spørsmål om deres pumping reise. For eksempel, hvor lenge kan du la nylig uttrykt bryst melk ved romtemperatur? Du kan fryses allerede frosset morsmelk? Hvor lang tid tar morsmelk siste? Hva er grensen for å holde det flytende gull frisk i kjøleskapet?, timer, ifølge Mayo Clinic)
Tidligere Frosset morsmelk
- Ved romtemperatur: opp til en til to timer
- I kjøleskapet: opptil 24 timer
- ikke fryses tidligere frosset morsmelk
Hvis babyen din ikke er ferdig flasken i en mating, har du rundt to timer å bruke det før det er best å kaste den ut.,
CDC ‘ s morsmelk retningslinjer definere romtemperatur som 77 grader Fahrenheit eller kjøligere. For melk til venstre ved høyere temperaturer på 80 og 85 grader Fahrenheit, anbefaler vi å trene litt mer forsiktig og nøye følge en tre – til fire-timers tidsramme. Hvis rommet er i dette temperaturområdet eller varmere, kan det være bedre å kjøle ditt bryst melk eller plasser den i et isolert kulere med kalde omslag.
Hva er Bedre: morsmelk Lagring Poser eller Flasker?,
Du må bestemme deg for hvordan du vil beste utvide morsmelk er holdbarhet: i plastposer, flasker, eller en kombinasjon av hvert. Mens det beste alternativet er hva som fungerer for deg, her er noen fordeler og ulemper du bør vite for hver lagringsløsning.
Lagring Poser
Lagring poser er super pålitelig og nesten aldri pause (men husk å forsegle dem hele veien så dine hardt opptjente flytende gull ikke lekker!), og kan spare deg ekstra plass i fryseren eller bleie bag på grunn av sine tynne form. Oppbevaring vesker er ikke gjenbrukes, og slik at de har en tendens til å legge opp i pris.,
Pro-tips: Frys poser liggende slik at de kan enkelt stable oppå hverandre, noe som gjør melk organisasjon til en lek. Du kan også kjøpe dem nesten hvor som helst—hei, spontan tur til Målet!
Flasker
Oppbevare morsmelk i flasker har en tendens til å være mer kostnadseffektiv siden de er gjenbrukbare. De er også mer miljøvennlig siden du kan få flere benytter seg av dem. Men en ulempe er at flaskene er litt bulkier og kan ta opp mer plass i kjøligere poser., Hvis du planlegger å pumpe og bruk flasker for morsmelk oppbevaring mens du er på farten, sørg for å få minst fire til seks flasker med deg, slik at du er fullt utstyrt og kan enkelt kombinere og overføring fra pumpe til kjøligere.
Enten du planlegger å bruke flasker eller-poser, for å ha et par ekstra poser på hånden er alltid stor når du trenger å pumpe i et knipetak. Har en stash hjemme, i vesken, i bilen, på kontoret—pokker, holde en stash på treningsstudio, bare i tilfelle du trenger dem.,
Oppbevaring av morsmelk på Farten
Som en mamma, du har nok på tallerkenen, så bekymre deg for å lagre dine bryst melk mens du er ute og farter burde ikke være en av dem. Nyt kvelden ute med venner—bare pumpe og holde noen praktiske ekstra poser som er lagret i vesken din og nå, du er god for enda fire timer! Plus, med mindre du er fester hardt, som er virkelig ut for at lange likevel? #SleepIsGoals
Når du kommer hjem, er det alltid best å umiddelbart lagre dine bryst melk i kjøleskap eller fryser., Hvis du planlegger å bruke det som natten eller i løpet av de neste dagene, et kjøleskap er fine, ellers fryser er best.
Hvis du pumpe i et kontor og trenger å holde seg til en pumpe planlegge, talsmann for en mini-kjøleskap (eller i det minste tilgang til kjøleskap) der du kan lagre dine bryst melk i løpet av arbeidsdagen. Hvis du trenger tips om transport og oppbevaring av morsmelk, vi har det du trenger.,
For alle on-the-go anledning, vi anbefaler disse produktene for å kontrollere oppbevaring av morsmelk super håndterlig mens du er ute å leve livet:
YETI® Kjøler
Bilde: YETI.com
Grunnen til at Vi Elsker Det: Dette lille, men mektige kjøligere er akkurat hva moms trenger for en dag (eller natt!) unna. Den er kompakt nok til å være ultra-portabel, men sterk nok til å holde din dyrebare last kaldt i flere timer. Plus, det er motstandsdyktig mot mugg og punkteringer.
PackIt® Poser
Bilde: Packit.,com
Grunnen til at Vi Elsker Det: PackIt® Freezable Morsmelk og Formel Kjølere er stor fordi i stedet for som inneholder kjøleelementer som må fryses igjen, disse lette og stilige kjølere bruke en innebygd freezable gel som holder opp til fire 5-ounce flasker kald i timer. Bare brett opp sekken og fryse det over natten. Det betyr at færre deler for å holde styr på og mer plass i fryseren hjemme.
Lansinoh Melk Lagring Poser
Bilde: Lansinoh.,com
Grunnen til at Vi Elsker Det: Lansinoh er morsmelk oppbevaring vesker er kjent for å være super kraftig og pålitelig, skyldes i stor del til deres dobbelt-Klikk på ‘n’ Secure™ segl som bidrar til å hindre bryst melk fra søle eller ødelegger. Plus, kan du pumpen direkte inn i poser, noe som betyr en mindre trinn i din on-the-go pumpe økt. Bare pass på å sjekke at posene er kompatible før du prøver å pumpe med dem eller kjøpe en hundre i bulk.
Kiinde® Twist Kjøligere Veske
Bilde: Kiinde.,com
Grunnen til at Vi Elsker Det: Den slanke lommer i kjøligere holde lagring poser oppreist, så det er ingen grunn til bekymring (eller gråte) over sølt melk. Plus, design hjelper deg med å sikre poser tett mot isen pakker for maksimal kjøling. Hver melk bag berører en ispose, og bidrar til å holde hver unse av bryst melk kjølig mens du er på ferie eller reise med baby!
I Ashland Bryst Pumper, vi er her for å støtte deg på hvert trinn av amming reise. Leter du etter den perfekte forsikring-dekket brystpumpe for din livsstil eller trenger å endre rekkefølgen på noen av rekvisita? Sjekk ut vår butikk!,