Omega-3 fettsyrer kan bidra til å lette angst symptomer

Resultatene fra en systematisk gjennomgang og meta-analyse viste at behandling med omega-3 flerumettede fettsyrer kan bidra til å redusere symptomer hos pasienter med klinisk angst.

«En rekke studier har funnet at omega-3 kan redusere angst under alvorlig stressende situasjoner,» Kuan-Pin-Su, MD, PhD, i psykiatri avdelingen i Kina Medical University Hospital, Taiwan og kolleger skrev., «Til tross for stor grad positive funnene i disse studiene, klinisk anvendelse av funnene er dessverre begrenset av sine forskningsobjekter.»

Etterforskere gjennomført en systematisk gjennomgang søker kliniske databaser for placebo-kontrollert eller ikke–placebo-kontrollerte studier som evaluerer angstdempende effekten av omega-3 flerumettede fettsyrer (PUFA) behandling for å sammenligne koblingen mellom angst symptomer og omega-3 PUFA behandling med kontroller i ulike pasientpopulasjoner., Forskerne deretter utført random-effects-modell meta-analyse for å undersøke endringer i alvorlighetsgraden av angst symptomer etter omega-3 PUFA behandling.

I sum, 19 studier var inkludert i denne analysen, som omfattet data på 1,203 deltakere med omega-3 PUFA behandling og 1,037 deltakere uten behandling. Resultatene viste en sammenheng mellom klinisk angst symptomer blant deltakerne med omega-3 PUFA behandling sammenlignet med control arms (95% CI, 0.08-0.67).,

Behandling med omega-3 flerumettede fettsyrer kan bidra til å redusere symptomer hos pasienter med klinisk angst, ifølge undersøkelsen.

Kilde:Adobe Stock

Su og kolleger funnet at omega-3 PUFAs var assosiert med signifikant reduksjon i angst symptomer sammenlignet med placebo-kontroller (95% CI, 0.03-0.71). Denne effekten ble også sett på når man sammenligner pasienter som mottar behandling med omega-3 PUFAs med de som ikke var i ikke–placebo-kontrollerte studier (95% CI, 0.15-0.64).,

Videre analyse viste også at undergrupper med spesifikke kliniske psykiatriske diagnoser var mer sannsynlig å ha redusert angst symptomer ved behandling med omega-3 PUFA enn undergrupper uten kliniske tilstand. Forskerne har også rapportert at de angstdempende effekten av omega-3 PUFAs var betydelig bedre enn det som styrer bare i undergrupper med en dose på minst 2, 000 mg per dag.,

«Større og godt utformet kliniske studier bør utføres med høy-dose omega-3 PUFAs, gitt som monoterapi og som adjuvant behandling til standard behandling,» Su og kolleger skrev. «Utforskning av effekter av omega-3 PUFAs på angst symptomer er bare begynnelsen, og studier for å vurdere dose-respons angstdempende effekten av omega-3 PUFAs har ennå ikke blitt utført. Videre i fase 2 studier av angst symptomer blant deltakerne med nevropsykiatriske lidelser eller fysisk sykdom bør sikte på å finne den optimale dose.,»– ved Savannah Demko

Avsløringer: Su rapportert tilskudd fra Kina Medical University, Ministry of Science and Technology, National Health Research Institutes. Vennligst se studien for alle andre forfattere » relevante finansielle rapportering.

Les mer om:

LEGG til EMNE for Å VARSLER på E-post

Motta en e-post når nye artikler blir lagt ut på

Vennligst oppgi din e-postadresse for å motta en e-post når nye artikler blir lagt ut på .,

Abonner

LAGT TIL VARSLER på E-post

Du har lagt til varsler. Du vil motta en e-post når nye innholdet er publisert.
Klikk Her for å Administrere E-post Varsler

Du har lagt til varsler. Du vil motta en e-post når nye innholdet er publisert.
Klikk Her for å Administrere E-post Varsler
Tilbake til Healio

Vi ikke var i stand til å behandle din forespørsel. Vennligst prøv igjen senere. Hvis du fremdeles har dette problemet, vennligst kontakt customerservice@slackinc.,com.
Back to Healio

Rx Nutrition Resource Center