En populær velkjente uttrykket hevder at hvis du drikker øl, vin før, vil du alltid være i orden—i hvert fall når det kommer til å unngå bakrus. Bytte til vin før øl, men er egnet til å forlate deg «syk i et år.,»
I virkeligheten, Ian Eksempel skriver for the Guardian, en ny studie ledet av Britiske og tyske forskere antyder rekkefølgen av alkohol forbruk har liten effekt på alvorlighetsgraden av post-drikke, kosttilskudd. Med andre ord, om du starte kvelden med øl før vin eller omvendt, vil du fortsatt føle konsekvensene av din nytelse morgenen etter.
for Å teste påliteligheten av den gamle ordtaket, forskere fra Witten/Herdecke University og University of Cambridge rekruttert 90 frivillige i alderen 19 til 40., Deltakerne ble delt inn i tre grupper, Rachael Rettner rapporter for Live Science, og bedt om å ta ned store mengder alkohol.
Det første settet drakk rundt to og en halv pints av lager øl, og deretter fire store glass hvitvin. Den andre gruppen i gang med vin og fulgte opp med øl, mens den tredje gruppen drakk utelukkende øl eller vin. Alle konsumert nok til å nå en promille innhold nivå, eller BAC, på 0,11%. (I Usa, personer med BAC 0.08% eller høyere regnes som «lovlig svekket.,»)
Når du drikker økten avsluttet, og deltakerne fikk et glass vann og tilbrakte natten under medisinsk tilsyn ved testing av anlegget. Neste morgen, for Eksempel notater for the Guardian, testpersonene ble tildelt en score på Akutt Bakrus Skala, som trekker på symptomer som tretthet, hodepine, dårlig matlyst og kvalme å rangere bakrus på en skala fra null til 56.
En uke senere, BBC News’ Alex Therrien skriver, frivillige returnert til test stedet for runde to av eksperimentet., Denne gangen, de som i utgangspunktet hadde drukket øl før vin i gang med vin, mens de som hadde tidligere imbibed vin før øl lansert i dag med lager. Medlemmer av kontroll-gruppen laget en lignende bytte, som skifter fra sine tidligere drikker av valget til det andre alternativet. Deltakerne var på anlegget under medisinsk overvåkning over natten, og den følgende dag, de fikk oppdatert score på Akutt Bakrus Skala.,
forskernes funn, publisert i American Journal of Clinical Nutrition, viser at alvorlighetsgraden av fag’ bakrus var ikke lett knyttet til rekkefølgen av deres alkoholforbruk. I stedet, Edith Bracho-Sanchez forklarer for CNN, de faktorene som mest sannsynlig til å forutsi en intens bakrus var hvordan drukket enkeltpersoner vurdert seg selv i løpet av lov å drikke, og om de kastet opp., Ikke overraskende, de som er tilordnet seg score på de høyere enden av en null – til 10-punkts skala var mer sannsynlig å føle deg uvel dagen etter, som var de som kastet opp på et tidspunkt i løpet av drikke økt. I henhold til den studien, har kvinner en tendens til å ha litt verre bakrus enn sine mannlige kolleger, men faktorer som alder, kjønn, kroppsvekt og drikkevaner ikke klarte å forutsi bakrus intensitet, så vel som oppfattes fyll og oppkast.,
«sannheten er at å drikke for mye av noen alkoholholdige drikker er sannsynlig å resultere i en hangover,» studie første forfatteren Jöran Köchling of Witten/Herdecke University sier i en uttalelse. «Den eneste pålitelige måten å forutsi hvor elendig du føler at neste dag er hvor beruset du føler deg, og om du er syk. Vi bør alle ta hensyn til disse røde flagg når man drikker.»
Det er verdt å merke seg at studien bare målt effekten av lager-øl øl og hvitvin, så det er fortsatt uklart om gruppens funn gjelder for andre typer alkohol, fra røde viner til ånder og mørkt øl., Som Richard Stephens, en Keele University psykolog som ikke var involvert i studien, forteller the Guardian, tidligere forskning har vist at visse stoffer i mørkere drikke bidrar til mer alvorlig bakrus, legge til smak og karakter på bekostning av «ubehagelige bivirkninger.»
Kai Hensel, en ledende klinisk stipendiat ved Universitetet i Cambridge, som fungerte som studien senior forfatter, sier at bakrus tjene minst en sentral hensikt: «De er et sikkert tegn på at vil sikkert ha hjulpet mennesker over aldre til å endre sin fremtidige adferd.,»
«med andre ord» Hensel konkluderer i erklæringen, «de kan hjelpe oss å lære av våre feil.”