Fødselsleger er ikke vanligvis ser for hip skader, og for kvinner med en nyfødt, en nagende hoftesmerter kan raskt falle til bunnen av prioriteringer listen.
«Vi er bedre på å plukke dem opp nå, men fortsatt ikke stor,» LaReau sier. «Det kan være noe som den ortopediske samfunnet og OBGYN samfunnet må bli flinkere til å snakke om.»
Hva er en labral rive?
hip er en ball-og-socket ledd, som betyr at det er mye friksjon., Den labrum er en gummiaktig skjold som omgir «socket» slutten av leddet for å beskytte den, spesielt under ekstreme områder i bevegelse. Når labrum tårer, Domb sier, det etterlater hofteleddet unlubricated og ustabil, presentere som gnagende smerter og som kan føre til leddgikt.
Hvordan du gjør en labral rive skje under fødselen?
Den «ekstreme utvalg av bevegelse» Domb nevnt som faresoner for hip skader? Den klassiske posisjon i Vest-fødsel, med en kvinnes bena opp i stirrups og slått ut i en skarp vinkel, passer regningen., Under levering, kvinner er vanligvis å trekke opp sine egne knær, mens noen andre-ofte en sykepleier eller familiemedlem — er å trekke på føttene. Når føttene får trukket utover, det fører til en ekstrem rotasjon i hoften som stammer — og kan rive — den labrum.
Hvordan kan jeg forhindre at labral tårer?
Den enkleste forebygging er å praktisere det Domb kaller «god levering form.»Selv om det høres ut som noe en fil i «lettere sagt enn gjort» – kategorien, Domb sier det er så enkelt som ikke å trekke utad på føttene. (Damer, fortelle din mann nå.,) Og mens det er bundet til å være en viss mengde av smerte under fødsel, LeReau advarer om at hvis du føler uventet smerte i hoften, fortell legen din med en gang og se om du kan justere posisjonen din.
Men du kan planlegge fremover, også. Som med nesten alle fysisk aktivitet, bedre kondisjon og fleksibilitet, jo mindre sannsynlig er det å få skadet under fødsel, Domb sier. Prøv prenatal yoga eller Pilates for å forbedre core styrke og fleksibilitet, eller hvis du ikke kan gjøre det til treningsstudio, ta 10 minutter hver dag til å utføre enkle strekker seg hjemme.,
Hvordan vet jeg om jeg har en labral rive?
Labral tårer kan presentere mange ulike måter, noe som bidrar til å forklare hvorfor de er så ofte diagnostisert som noe annet. Smerter langs front eller på siden av hoften eller nedover benet som ikke går bort i løpet av få uker etter fødsel er grunn nok til å se en lege. Og husk at fødselslege kan ikke diagnostisere en labral rive bare fordi han eller hun ikke er ute etter det. «Øyet som ser det sinnet vet,» Domb sier., «Som kunnskap om diagnosen percolates gjennom den medisinske fellesskapet, bør vi være i stand til å få flere av disse diagnostisert riktig første gang.»
Hva er min behandlingstilbud?
Labral tårer ikke vanligvis leges på sine egne. De fleste vil ha for å bli reparert gjennom artroskopisk kirurgi, som Domb utfører omtrent 400 i året på Hinsdale hospital Center for Hip Excellence., En ikke-kirurgiske alternativet er hva som er kjent som blodplater rike plasma-injeksjoner, er en lovende behandling for mange typer vev skader der blod er trukket fra pasienten, deler tung i vekst-induserende enzymer er skilt og injiseres direkte inn i sokkelen for å stimulere vev vekst.