Q. Overgangsalder og varmt blinker har tatt mitt sexliv unna. Min kone er 54 og begynte overgangsalder på 46. For de siste åtte årene har det blitt som jeg er gift med min søster. Min kone har ingen lyst på sex, og vil ikke ta hormoner fordi de kan føre til kreft. Jeg er ikke lov til å røre henne fordi det ville ta på en varm flash. Det er ingen fysisk kontakt og det som gjør det verre er at jeg elsker henne så mye.,
Vi har vært sammen i 27 år, og jeg kan ikke forestille meg å være med en annen kvinne, hvis du har stilt opp for alle de kvinner, jeg fortsatt ville hente henne. Hun er så vakker, og det er tortur å ikke være i stand til å holde den du elsker. Jeg tenker på sex med henne hele tiden, og jeg er frustrert og lei meg og føler meg uønsket.
jeg ønsker ikke en skilsmisse, og ikke ønsker å starte mitt liv over. Jeg vil at min kone tilbake. Jeg har mistet håpet at det noen gang vil skje, og ikke vet hvordan du skal justere., Jeg tror ikke jeg kan gå resten av mitt liv uten å være i stand til å holde og kose med og elske noen som elsker meg tilbake på samme måte som jeg vil ha henne også. Hva kan jeg gjøre?
A. notatet er veldig rørende. Kan du vise denne kolonnen til din kone? Når en mann føler seg frustrert, trist og uønsket, som du gjør, han kan uforvarende komme fram til sin kone som sint og brå. Du kan ikke være å uttrykke dine følelser for henne som veltalende som du er for meg.,
Så hvis du kommer ut som føler irritert snarere enn følelsen av å være forlatt, den misforståtte resultatet er at din kone ikke oppfatter din kjærlighet og ømhet i det hele tatt. I stedet, hun trekker seg tilbake, føler hun ønsket bare for sex. Dette vil gjøre en kvinne som allerede er ikke i humør til å føle enda mindre i humør. En sint eller importuning tilnærming aldri føles som ekte intimitet, selv om ønsket om ekte intimitet er hva som er bak det.
Ting har sannsynligvis snowballed over tid slik som nå, hver gang du nærmer deg din kone, hun synes det er for sex., Dette er grunnen til at hun alltid har en unnskyldning — for eksempel hvis du berører henne, som vil bringe på en varm flash.
Bli berørt ikke trigger hetetokter. Større meldingen fra din hustru er som sex, uansett av hvilken grunn, er noe hun ikke vil, så hold deg unna.
Det er sant at for noen kvinner, deres libido kan bli redusert ved overgangsalderen, men det betyr ikke at hennes behov for intimitet er. Mange post-menopausal kvinner har aktive romantiske liv med sine ektemenn, selv om samleie kan ta mer innsats enn før.,
den ikke-seksuell status har pågått i åtte år. Hvis det fortsetter å gå, din kjærlighet til din kone vil begynne å avta. Din livskvalitet allerede har. Som du vet, kan svaret er ikke å finne noen andre. Jeg absolutt forstå dine ønsker ikke å leve resten av livet uten å være i stand til å holde og kose med og elske din hustru. Med mange år foran deg, bør du ikke tillate henne å innføre dette i sølibat staten på deg. Så her er noen forslag.
Kommunisere til din kone hvor mye dette nøytral eksistens er torturere deg på grunn av din store kjærlighet for henne., Og, for å føle seg elsket i retur, må du være seksuell med hverandre. Til å begynne med, trenger du ikke å tvinge eller insisterer. Snarere, la henne vite at du ønsker intimitet med henne og føler seg forlatt uten at det, som er grunnen til at hun må hjelpe deg endre dette. Hvis hun virkelig kunne stå i dine sko, ville hun ønsker å gjøre noe med dette, hvis hun ikke elsker deg, som høres ut som det er ikke tilfelle.
Studier på hormone erstatning er motstridende. Hvis din kone har en familiehistorie med kreft, er det uklart hva som er det beste løpet av handlingen er., P-østrogen er ikke den eneste form — det finnes kremer og stikkpiller som kan brukes mer lokalt. Så ett alternativ er at din kone spør henne gynekolog om hormone terapi som ikke er inntatt. Testosteron er virkelig hormonet av lyst, og hun bør nok ha henne nivå kontrolleres for å sikre at ikke den skyldige. Noen ganger svaret er så enkelt som mange av smøremiddel.
Fordi så mye tid som har gått, må du kanskje se en sertifisert sex terapeut. Etter åtte år uten seksuell kontakt, vil det trolig bidra til å starte sakte.,
En teknikk som brukes av sertifisert sex terapeuter er å starte med fysiske interaksjoner som ikke er seksuelle. En teknikk som kalles «sensate focus» betyr at du massasje og berøre hverandre på en kjærlig måte, uten kjønnsorganer helt. Det er ingen forventninger og uten trykk. Dette fungerer fordi det reduserer den engstelige partner bekymringer om å ha sex. Du senere flytte på å inkludere kjønnsorganene, men du trenger ikke ha samleie. Bare når den engstelige partner er helt komfortable gjør du prøve samleie.,
til Slutt, selv om truslene er ikke en god måte å forbedre ditt kjærlighetsliv med din kone, er det rimelig å la henne vite at du ikke tror at du kan bo for alltid i en nøytral ekteskap.
Dr. Gerd Nederste Linjen: Når en partner har stengt døren på sex i et ekteskap, kan det ha ødeleggende effekter, så er det viktig å jobbe med dette.
Dr. Gerd Saltz er en psykiater med New York Presbyterian Hospital og en regelmessig bidragsyter til i DAG. Hennes siste bok er «Anatomy of a Secret Life: The Psychology of Living er en Løgn,» av Dr. Gerd Saltz. Hun er også forfatter av «Fantastiske Du!, Komme Smart Om Dine Private Deler,» som hjelper foreldre med å håndtere preschoolers’ spørsmål om sex og reproduksjon. Hennes første bok, «å Bli Ekte: å Overvinne de Historiene Vi Forteller Oss selv Som Holder Oss Tilbake,» ble utgitt i 2004 av Riverhead Books. Det er nå tilgjengelig i en paperback versjon. For mer informasjon, kan du besøke hennes hjemmeside, www.drgailsaltz.com.