KJÆRE MAYO-KLINIKKEN: jeg har nettopp blitt 30 og nylig fikk diagnosen Hashimotos tyreoiditt. Jeg lurer på om det kan bli kurert, eller hvis jeg er nødt til å ta medisiner for resten av mitt liv. Jeg har lest den Autoimmune Protocol (AIP) kosthold kan hjelpe. Er dette sant? Har du noen forslag for å håndtere symptomer?,
SVAR: Hashimotos tyreoiditt er en autoimmun tilstand som vanligvis utvikler seg langsomt og ofte fører til lav skjoldbrusk hormon nivåene — en tilstand som kalles hypotyreose. Den beste terapi for Hashimotos tyreoiditt er å normalisere skjoldbrusk hormon nivåene med medisiner. Et balansert kosthold og andre sunne livsstilsvalg kan hjelpe når du har Hashimotos, men en bestemt diett alene er usannsynlig å reversere endringene forårsaket av sykdommen.
den skjoldbrusk er en liten sommerfugl-formede kjertel på undersiden av forsiden av halsen., Den hormoner som skjoldbrusk-kjertel gjør — triiodothyronine (T3) og tyroksin (T4) — påvirker alle aspekter av din metabolisme. De opprettholder hastigheten som kroppen bruker fett og karbohydrater, bidrar til å styre din kroppstemperatur, påvirke hjerterytmen, og bidra til å regulere produksjonen av proteiner.
Hashimotos tyroiditt oppstår når kroppens immunsystem feilaktig angriper skjoldbruskkjertelen. Det er ikke klart hvorfor dette skjer. Noen undersøkelser tyder på at et virus eller en bakterie som kan utløse immunrespons., Det er mulig at en genetisk predisposisjon også kan være involvert i utviklingen av dette autoimmun lidelse.
En kronisk tilstand som utvikler seg over tid, Hashimotos tyreoiditt erstatningskrav skjoldbruskkjertelen og til slutt kan føre til hypothyreose. Det betyr at skjoldbruskkjertelen ikke lenger produserer nok av hormoner som det vanligvis gjør. Hvis det skjer, kan det føre til slike symptomer som tretthet, treghet, forstoppelse, uforklarlig vektøkning, økt følsomhet for kulde, felles smerte eller stivhet, og muskel svakhet.,
Hvis du har symptomer på hypotyreose, den mest effektive måten å kontrollere dem er å ta et hormon erstatning. Det innebærer vanligvis daglig bruk av et syntetisk skjoldbrusk hormon som kalles levothyroxine at du tar som en muntlig medisiner. Det er identisk med thyroxine, den naturlige versjonen av et hormon som er laget av skjoldbruskkjertelen. Medisiner gjenoppretter din hormon nivåene til det normale, og eliminerer hypotyreose symptomer.
Du kan høre om produkter som inneholder en form for skjoldbrusk hormon som er avledet fra dyr. De er ofte markedsført som blir naturlig., Fordi de er fra dyr, men de er ikke naturlig i menneskekroppen, og de som potensielt kan føre til helseproblemer. Den Amerikanske Skjoldbrusk foreningens hypotyreose retningslinjer anbefaler mot å bruke disse produktene som et første-linje behandling for hypotyreose.
Selv om hormone erstatning terapi er effektive i å kontrollere symptomer på Hashimotos tyreoiditt, det er ikke en kur. Du må fortsette å ta medisiner for å holde symptomene i sjakk. Behandling er vanligvis livslang., For å sikre at du får den rette mengden av hormone erstatning for kroppen din, må du ha din hormon nivåer sjekket med en blodprøve en gang eller to ganger i året.
Hvis symptomene somle til tross for hormone erstatning terapi kan hende at du trenger å ha dose av medisiner du tar hver dag justert. Hvis symptomene vedvarer til tross for bevis på tilstrekkelig hormone erstatning terapi, det er mulig disse symptomene kan være et resultat av noe annet enn Hashimotos tyreoiditt. Snakk med legen din om noen plagsomme symptomer du har mens du tar hormone erstatning terapi.,
En sunn livsstil som inkluderer å spise godt, å få rikelig med søvn, trener regelmessig og begrense stress kan dra nytte av immunforsvaret, og kan bidra til en forbedring i din immun helse. Men, det er ingen bevis for at å følge en diett spesielt, er en effektiv behandling for autoimmune lidelser som Hashimotos tyreoiditt. Hvis du har spørsmål om kosthold eller annen livsstil valgene du kan gjøre for å forbedre helsen din når du har Hashimotos, vennligst snakk med legen din. — Dr. Victor Bernet, Endokrinologi, Mayo Clinic, Jacksonville, Florida