Tenk om det var en knapp som du kan skyve og i løpet av noen minutter på hele kroppen kunne utvikle en selv, gylden-brun tan. For de av dere som leser dette som er lyshudet, jeg vet hva du tenker: hvis det bare er Apple hadde en app for det! Vel, den gode nyheten er at denne teknologien eksisterer og har vært tilgjengelig i USA siden 1979. Det kalles en tanning bed., Den dårlige nyheten er at forskning fortsetter å bevise at tanning senger er ikke et trygt alternativ til soling og har mange uønskede bivirkninger, inkludert, er den viktigste bivirkning, hud kreft.
Har du noen gang hørt noen av følgende såkalte «sannheter»?
1. Innendørs soling er tryggere enn soling i solen.
2. Innendørs soling oppretter en base tan som vil beskytte mot å få en solbrenthet.
3. Innendørs soling er en flott måte å få Vitamin D.
sannheten er, til tross for hva reklame og andre former for reklame lede deg til å tro, innendørs soling er ikke trygt., Det er ingen form for en trygg brunfarge, enten det er innhentet på stranden fra solen eller produsert kunstig fra et innendørs tanning bed. Det er et veletablert faktum at ultrafiolett stråling (UVR) fra solen forårsaker hudkreft. Fordi lamper som er brukt i solarier også sender ut ultrafiolett stråling, innendørs soling maskiner også øke risikoen for hudkreft.
Så la oss avkrefte noen myter for de av dere som sier, «jeg er brun, ikke rød» eller «jeg har ikke brenne. Jeg tan.,»Om huden blir rød signaliserer en solbrenthet, eller blir brun demonstrere en solbrun, begge farger er bevis for at skaden er oppstått. Disse endringene i farge er hudens måte å prøve å beskytte seg selv. For de av dere som har lest den nyeste helse og ernæring informasjon og er opptatt av å få tilstrekkelig med D-Vitamin, det er kosten kilder, så vel som kvalitet over-the-counter kosttilskudd som vil tillate deg gjøre dette uten risiko for soleksponering.,
lyst til å se brun er så populær at den Internasjonale Tanning Association anslår at det er ca 30 millioner kunder i USA, som er ca 10% av den AMERIKANSKE befolkningen. Mer alarmerende er at 2,3 millioner kroner av disse innendørs garvere er tenåringer. Så, hvorfor bekymring? Og hvorfor, i Mai 2013, gjorde FDA foreslå ny lovgivning for å regulere disse enhetene?
følgende hudkreft statistikk som hjelper oss til å forstå årsaken til bekymring:
- Innendørs soling øker risikoen for å utvikle alle typer hudkreft.,
- hudkreft er en epidemi i USA. I 2013 vil det være mer enn 3,5 millioner nye tilfeller av basalcellekarsinom og plateepitelkarsinom og mer enn 77,000 nye tilfeller av melanom rapportert.
- Melanom er den mest dødelige formen for hudkreft.
- 1 i 50-Amerikanere har en levetid risiko for å utvikle melanom.
- Melanom er den vanligste kreftformen hos voksne 25-29 år gammel og den 2. vanligste kreft i mennesker 15-29 år (hyppige brukere av tanning senger).,
- Ca 80% av melanomer er på grunn av UV-stråling (Husk, tanning senger sender ut UV-stråling.)
Og følgende data er spesifikke for helserisiko av innendørs soling:
- Innendørs soling øker risikoen for å utvikle alle typer hudkreft. (Det er så viktig at jeg hadde å si det igjen.)
- Personer som bruker tanning senger er 2,5 ganger mer sannsynlig å utvikle plateepitelkarsinom og 1,5 ganger mer sannsynlig å utvikle basal cell carcinoma.
- Bare ett besøk til en tanning bed øker risikoen for melanom med 20%.,
- Personer som bruker tanning senger for første gang før fylte 35 øke risikoen for melanom med 75%.
helse risiko for tanning-seng bruk har blitt så tydelig som i Mai i år, FDA forslag til nye forskrifter som vil kreve advarsler vises på tanning senger for å informere forbrukerne om at 1) de øker risikoen for hudkreft og 2) personer under 18 år bør ikke bruke dem., I tillegg til dette nye forslaget talsmenn til å endre den gjeldende klassifisering fra en Klasse 1 medisinsk enhet (samme kategori som tungen depressors og Band-Hjelpemidler) til en Klasse 2 medisinsk enhet (samme kategori som CT-skannere, som også utsetter folk for å stråling). Videre, over hele landet, mange individuelle stater har vedtatt lover for å enten forhindre mindreårige fra å bruke tanning senger eller krever foreldrenes tillatelse og samtykke til å bruke dem.
I sammendraget, det er ingen trygg brunfarge. Til tross forlokkende reklame, innendørs soling senger ikke gi et sunnere alternativ til solen soling., En trygg brunfarge er som en sunn sigarett, en farlig fantasy. Holde huden sunn ved å unngå soling senger, beskytte huden med solkrem hver dag, og verneklær, og bruke self-garvere og bronzers trygt å oppnå utseendet av en tan.
Se hele artikkelen Koblingen Mellom Tanning Senger og hudkreft.