Banan skreller er vanlig i verden av slapstick, årsaken komedie legender som Charlie Chaplin og Tom og Jerry til å gli opp i flere tiår.
Men, kan disse gule kalium-pakket tur farer tjene en annen hensikt?,
Nigella Lawson floored seere i sin nye matlaging vis Lage mat, Spise Gjenta når hun kastet noen banan skreller inn i hennes curry – med en vifte sa: at hun hadde gått ‘for langt».
Nigella Har gått helt bananas, eller kan huden bli spist?
Kan du spise banan hud?
Ja, banan skreller er faktisk spiselig, sammen med den kjøttfulle innsiden av frukt.
Banan skreller er ikke bare spiselige, men også rik på flere viktige næringsstoffer, inkludert kalium, kostfiber, flerumettede fettsyrer og essensielle aminosyrer.,
Fiber har vist seg å fremme regularitet, hjelpe blod sukker nivåer, samt å forbedre hjerte helse, mens kalium kan bidra til å stabilisere blodtrykk nivåer, beskytt dine bein, og redusere risikoen for nyrestein.
det kan Imidlertid være lurt å huske på at plantevernmidler er ofte brukt til å produsere konvensjonelle bananer – noe som kan være veldig farlig for kroppen.,
Mens innsiden av banan er helt trygt å spise, utsiden må vaskes grundig.
Alternativt kan du kjøpe økologiske bananer hvis du føler lyst.
Hva gjør banan skreller smak liker?
Banan skreller har en helt annen smak og konsistens til banan frukt.
frukten er veldig myk og søt, mens huden er gummiaktige og bitter.,
Mange mennesker finner at banan skreller er bedre å spise når de er kokt.
Beklager, denne videoen er ikke lenger tilgjengelig.
Hvordan kan du lage banan skreller?
Følelsen eventyrlystne?
Vel, er en måte å innlemme den skreller i kostholdet ditt er ved å kaste dem i en blender, eller å legge dem til banan brød.
Du kan også prøve baking, koking eller steking av peeling.
Kokt banan skreller lage en god vegansk erstatning for bacon eller trukket svinekjøtt.,
MER : Folk elsker denne enkel oppskrift for tre-ingrediens sakte kokt banan brød
MER : Syk av banan brød allerede? Ordre fra en av disse takeaway-restauranter å levere gjennom lockdown
Følg T over våre sosiale kanaler, på Facebook, Twitter og Instagram.