Hvordan Bli Kvitt Mørke Flekker for God

For om et tiår, jeg hadde akne, på og av. Og mens jeg får sjelden kviser lenger, jeg fortsatt har post-inflammatorisk hyperpigmentering, en.k.a. mørke flekker på ansiktet mitt. De er bane av min eksistens. Selv om jeg ikke trenger å dekke opp kviser lenger, jeg slather på en full-dekning foundation for å skjule alle de små røde og brune prikker. Selvfølgelig, ikke kviser-rammede få hyperpigmentering også., De er vanligvis i form av soleksponering, mørke flekker, eller alder flekker, og de er brakt videre av de vanlige mistenkte—for mye soleksponering, hormoner, og/eller aldring.

Det virker som dette: Når det er betennelse, den første eller andre lag av huden celler produsere ekstra pigment under helbredelsesprosessen. Det er ingen annen måte å si det: du Prøver å gjøre utseendet av disse er tidkrevende, kjedelig og irriterende., I prøver å bli kvitt meg, jeg har brukt massevis av produkter, inkludert apotek lyse opp kremer, hardcore spot behandlinger, og reseptbelagte produkter. Jeg er fortsatt holder ut på i-kontor prosedyrer (fordi jeg håper det topicals vil fungere, og også $$).

kort sagt: jeg vet litt om hva som fungerer og hva som ikke. Pluss, jeg snakket med en slew av topp hudleger for deres kompetanse. Her er en oversikt over de beste alternativene, alt fra milde tilfeller til alvorlig om hvordan du skal behandle din hyperpigmentering på beste måte.

Solkrem

Den enkleste måten å unngå pigmentering problemer?, Holde dem i sjakk med beskyttelse mot solen. Hvis du allerede har flekker, en solkrem vil holde dem fra å mørkere. «Hvis du ikke bruker solkrem hver dag hele året, og du kaster bort tiden din på andre produkter, sier New Jersey-baserte hudlege Jeanine Downie, M. D., direktør i Bildet Dermatologi.

Vitamin C Serum

Bruk en antioksidant-rik daglig serum for å hjelpe lysere hudens utseende over, inkludert de pesky merker. «Antioxidant serum bidra til å stabilisere huden etter skader fra UV og ir lys, sier San Diego-baserte hudlege Melanie Palm, M. D., direktør for Kunst i Huden MD. «Jeg forsikre meg om at pasienter sette dette på hver morgen.»Også flott: Vitamin C bidrar til å bekjempe fine linjer og jevner ut teksturen.,

BUNNHULLSSTRENG og AHA Rensemidler

Vanligvis, rensemidler med beta-hydroxy syrer, som salicylic, og alpha-hydroxy syrer, som glycolic og lactic, markedsføres mot ungdom og de som lider av akne (så perfekt hvis misfarging kommer fra kviser)., Men det kan også hjelpe andre typer hud ved å forsiktig peeling overflaten og unclogging porene, noe som kan være årsaken til uønskede akne. Med mindre du har veldig tørr og sensitiv hud, bør du vurdere å bruke et rengjøringsmiddel med enten, eller begge deler for å hjelpe fade-merker.

Spot Behandlinger

søkefeltene mer effektivt med en konsentrert dose., Det er massevis av lysnende ingredienser for å se etter, men noen av de mer effektive seg på markedet akkurat nå er peony og lakris rot ekstrakt, kojic acid, vitamin C og E, niacinamide, og alpha-arbutin.

Oppdateringer

Den Patchology nattlig lapper har noen ganske kule teknologien bak dem., I utgangspunktet, du holder deg en rund lapp over en mørk flekk, og dette vil sende microcurrents ned i huden din. Den microcurrents redusere misfarging ved hjelp av retinol, peptider, og niacinamides, som alle er smeltet inn i duken klistremerke. Det er mange alternativer på markedet for akne flekker som vil de-tette porene og fade karakterer overtid.

All-Over Brightening Serum

Når spot behandlinger og C-vitamin er ikke nok, opt for en intens formel., Det mest spennende jeg har brukt er SkinMedica Lytera 2.0 Utbedring av Serum. De fire helten ingredienser (tranexamic acid, phenylethyl resorcinol, niacinamide, og tetrapeptid-30) er store korrekturlakker som er trygt for alle hudtyper og toner. «Det er et globalt produkt, så det jevner seg ut i hele ansiktet, ikke bare den mørke flekker, sier Downie.

OTC Retinol eller Retinoider

selvfølgelig gjøre dette-alt ingrediens hjelper også med pigmentering., «Ikke gjør det bare speed opp celle omsetningen, det går virkelig dypt inn i huden, og kommer i konflikt med pigment produksjon, sier Palm, noe som betyr at det kan behandle mørke flekker som ikke bare på overflaten nivå.

Hydrokinon

Det siste trinnet i produkt linje—før vi får til i-kontor prosedyrer er en resept hydroquinone., Det reduserer produksjonen av melanin i huden. Men dette hardcore aktuell har noen bivirkninger—økt eksponering for UV-stråling, følsomhet for sollys, og irritasjon—så det er best å fortsette med varsomhet og være ekstra beskyttende på huden mens du bruker det. Hvis du ikke ønsker å gå hele veien med en resept, Murad Rask Alder Stedet og Pigment Lightening Serum er et flott OTC (og mer skånsom) alternativ.,

Microdermabrasion

Så lenge som microdermabrasion er skånsom nok (det er viktig ikke å være for irriterende sier Palm), dette er en flott mulighet til å gi bort det øverste laget av huden, avslører den nye (og mindre pigmentert) lagene under.

Salicylic Acid Peel

en Annen i-kontor prosedyre som kan betydelig hastighet opp-behandlinger, et salicylic acid peel er ideelt for akne lider. Salisylsyre er vanligvis brukes i 20-30 prosent utvalg., «Det har evnen til å trengt ned i olje glands, men det har også denne stor evne til å løfte som flekker igjen bak fra betennelse, sier Palm. Hun anbefaler å få en gang hver måned. Hvis du ikke ønsker å gå ut for en behandling, er det noen gode alternativer du kan gjøre hjemme for en brøkdel av prisen.

Lasere

Når pigmentering oppstår i andre lag av huden, det fungerer nesten som tattoo—den.,k.a. det er veldig vanskelig å bli kvitt. Så hudleger har slått til Q-Bytt Laser, som faktisk ble opprinnelig brukt til å fjerne tatoveringer. «Det bruker lav varme og energi, så det vil ikke gjøre pigmentering eller betennelse verre, sier Palm. Og, fordi det er en lengre bølgelengde, det er trygt for alle hudtoner også.