Dele dette innlegget:
- Del på Facebook29
- Lagre for å Pinterest3
- E-post til en Venn
Opprinnelig Postet: April 2014 | Oppdatert: Mars 2020
Det er mange ting i denne verden som skremmer meg. Jeg er livredd for tornadoer (jeg tror jeg har rett til å være etter å ha gått gjennom to i ett år). Jeg er livredd små områder. Jo eldre jeg blir, jo mer redd for høyder jeg får., Men her er én ting jeg er absolutt ikke redd for: bakterier.
jeg tror faktisk vårt samfunn besettelse med antibakteriell dette og hygiene som faktisk er langt mer skadelig for oss enn vi kan også forstå akkurat nå. Jeg kommer ikke til å gå slikke en ampulle med kopper, obvi, men jeg er en stor tro på at en bit av skitt og noen bakterier på hendene våre er faktisk ganske bra for oss., Som blir sagt, når en spesielt farlig belastning av influensa gjør sine runder (og jeg er immun-kompromitterte), du bedre innsats jeg hånddesinfisering mitt og mine barns hender hver 30 sekunder når vi er ute i offentligheten.
selvfølgelig, jeg er en større fan av riktig håndvask med vanlige ole såpe og varmt vann, men synker ikke alltid rundt. Like etter at du har kastet fem lekker poser av råtnende søppel i graven på dump. Eller når du har til å gå i en porta-potty på et idrettsarrangement. Eller etter at barnet rørt hver. enkel. del., av handlekurven og ønsker nå å spise litt kjeks. Så jeg lage hjemmelaget hånd sanitizer i spray form som jeg bare holde i min veske.
Denne hjemmelagde hånd sanitizer er fantastisk fordi den er laget med naturlige ingredienser, og det er naturlig anti-virus og anti-bakteriell på grunn av blandingen av essensielle oljer. Mens dette hand sanitizer har aldri vært lab-testet, det inneholder generelt akseptert anti-mikrobiell ingredienser som jeg føler meg bra om du bruker i min familie.
Hva eteriske oljer gjør du bruker i denne oppskriften?,
Når det kommer til den eteriske oljer, jeg liker å bruke en kombinasjon av tre:
- Sitron olje og appelsin olje er både naturlig desinfiserende midler (pluss de lukter fin og ren).
- Tea tree olje har blitt bevist gang på gang for å drepe virus, bakterier, mugg og sopp. Det er også en naturlig anti-inflammatorisk!
jeg anbefaler forsiktig med denne hånd sanitizer hvis huden din er lysfølsomt. Både sitron og appelsin oljer kan forårsake fotosensitivitet—noe som betyr at de gjør huden mer følsom for sol-eksponering., Dette sanitizer bruker svært utvannet oljer, og jeg har aldri personlig hatt noen problemer med dette, men jeg hater å ikke nevne dette, og har noen få solbrenthet på hendene! Det finnes utallige essensielle oljer ute med antiseptiske egenskaper, slik at du kan eksperimentere hvis du er bekymret for den fotosensitivitet problemet.
Hvis du foretrekker, i stedet for å bruke enkelte oljer, kan du også bruke en bakterie-busting pre-blandet eteriske oljen som er på markedet. Vi liker virkelig KidSafe linje fra Plante-Terapi, inkludert deres Bakterie Destroyer olje., De er pre-blandet for å være trygge for barn, noe som gjør dette til Mamma lykkelig.
Hva alkohol/væske må du bruke når du gjør hånd sanitizer?
Når jeg gjør dette for hånd sanitizer, jeg bruker du én av tre aktive ingredienser for å fortynne den eteriske oljer:
- Witch Hazel: Dette har den minste mengden av anti-mikrobielle egenskaper av de tre. Men det er også den mest nærende til hands—spesielt når jeg tak i versjonen med aloe lagt til. Jeg bruker witch hazel hånd sanitizer for hver dag bakterie-kampene.,
- Vodka: Alkohol er gullstandarden for anti-mikrobiell handlingen—det er en grunn til at de fleste butikk-kjøpte hånd sanitizers er alkohol-basert. Ett alternativ er å bruke vodka. De fleste vodka i butikkhyllene er rundt 40-45% alkohol (80-90 bevis), og deretter blir ytterligere utvannet i denne oppskriften. Dette er hva vi anser som en «middle of the road» hand sanitizer i vårt hjem. Vodka gjør denne versjonen litt tørker hendene.
- Høy Bevis Korn Alkohol (Everclear 190): Dette er den sterkeste versjonen vi gjør i våre hjem, med 190 bevis korn alkohol (Everclear)., Everclear 190 95% alkohol, og når fortynnet i denne oppskriften, det gjør en hånd sanitizer som er om lag 70-75% alkohol etter våre beregninger. Denne versjonen kan være svært tørking på hendene, så jeg bruker det med måte.
Det er viktig å merke seg at ingen av disse versjonene har vært lab-testet for effekt—og mens vi kan beregne anti-mikrobielle egenskaper for hver oppskrift basert på nåværende kunnskap, finnes det ingen måte å vite hvis de er virkelig effektive mot en bestemt belastning av virus eller bakterier uten lab testing., Vennligst ta kontakt med helsepersonell før du bruker ethvert hjem bøte på deg eller din familie.
Som alltid: noen spesifikke helse-krav eller ernæringsmessige krav eller informasjon gitt på nettstedet er kun for informasjonsformål. Ingenting på dette nettstedet er tilbudt er ment å være en erstatning for profesjonell medisinsk -, helse-eller ernæringsmessige råd, diagnose eller behandling. Du kan lese mer om våre helse-avsløringer her.
Kan du legge til aloe vera gel for å gjøre dette mer næring til hender eller å gjøre det til en gel?,
ved å Legge aloe vera til blandingen fungerer ikke fordi det klumper og ikke bland i. Jeg personlig bruker denne hånd sanitizer som er, og så ofte fukte hendene mine under den kalde været måneder.
Hva er de beste flasker/sprøyter for hånd sanitizer?
jeg satt mesteparten av min essensielle olje basert oppskrifter i disse blå flasker eller disse gult seg. Hvorfor? Vel, det mørke glasset bidrar til å beskytte den eteriske oljer fra UV-lys (som kan bryte dem ned), og sprøyter er en veldig fin tåke som er perfekt for ting som hjemmelaget hånd sanitizer., Pluss, de små to-unse størrelse er perfekt for hånd sanitizer og kaster sekken min.
etikettene jeg har brukt her er Avery #22846 2″ x 2″ kraftpapir Square Etiketter. Du kan laste ned etiketter som jeg brukte her, og de er allerede formatert til å arbeide med disse etikettene.
Ingredienser
- 2 unse spray flaske
- 5 dråper vitamin E olje (valgfritt, dette gir myke hender!,)
- 3 ss witch hazel med aloe vera, vodka, eller 190 bevis korn alkohol (Everclear), se merknader
- 5 dråper sitron essensielle olje
- 5 dråper appelsin eterisk olje
- 5 dråper tea tree eterisk olje
- Destillert (eller i det minste filtrert, kokt og avkjølt) vann
- Utskriftsvennlig PDF-label
- etikettarket, skriver og saks
Instruksjoner
- I sprayflaske, kombinere vitamin E olje, witch hazel, vodka eller korn alkohol, og eteriske oljer. Plasser sprøyta på godt og rist godt etter 15-20 sekunder å kombinere.,
- Åpne flasken, og fyll opp til toppen med vann. Erstatte sprøyter, og rist igjen etter 15-20 sekunder. Ferdig!
- skriv Ut og feste etiketten på flasken. Hvis du ikke har etikettark sparker rundt, du kan også skrive ut etiketten på vanlig papir, og deretter bruke klare pakking tape for å feste etiketten på flasken ved å bruke tape som laminering over hele etiketten.
- for Å søke: rist glasset kraftig for å reincorporate den eteriske oljer, deretter spray rikelig på hendene når du føler at de trenger en bit av en deep clean. Gni hendene sammen til den er tørr., Dette er ikke en erstatning for riktig håndvask, så sørg for å vaske hendene godt ved neste anledning.
Notater
CORONAVIRUS ANSVARSFRASKRIVELSE: Denne hand sanitizer er ikke en erstatning for riktig håndvask. Og mens dette hjem rette inneholder vanligvis akseptert naturlig antiviral ingredienser, har aldri blitt testet på et laboratorium for å fastslå det er effekten mot virus som coronavirus., Den eneste versjonen av denne hånd sanitizer oppskrift som inneholder 60%+ alkohol innhold som de CDC og andre helseorganisasjoner anbefaler for hånd sanitizer riktig å drepe coronavirus er den versjonen ved å bruke 190 bevis korn alkohol (Everclear)—og denne versjonen har fortsatt ikke blitt testet for effekten mot coronavirus. En testet oppskrift som inneholder riktig nivå av alkohol kan bli funnet gjennom Verdens helseorganisasjon. Som alltid, sjekk med din lege før du bruker ethvert hjem bøte på deg eller din familie.,
Essensielle oljen ansvarsfraskrivelse: Denne oppskriften bruker hva er generelt ansett som trygt essensielle oljer, men vær oppmerksom på at selv helt naturlig, alle essensielle oljer er kraftig plante-stoffer som du og din familie (inkludert dyr) kan ha en reaksjon. Bruk aldri essensielle oljer ufortynnet eller ta essensielle oljer internt (utvannet eller ufortynnet) uten veiledning av en profesjonell, og alltid lese opp om mulige bivirkninger av hver type olje før du bruker det., Unngå bruk av eteriske oljer (utvannet eller ufortynnet) i løpet av første trimester av svangerskapet, på små babyer, og på noen med alvorlige allergier til planter oljer er avledet fra. Og hvis du ser noen reaksjoner på deg selv, din familie eller dine kjæledyr, stoppe bruk av essensielle olje produktene umiddelbart og kontakte en lege.
Bruk av høy-bevis korn alkohol: ved Hjelp av høy-bevis korn alkohol (Everclear) i denne oppskriften kan være svært tørking på hendene.
Anbefalte Produkter
Mange utgående lenker på Wholefully er affiliate lenker., Hvis du kjøper et produkt etter å ha klikket på en affiliate link, får vi en liten prosentandel av salget for å henvise deg, uten ekstra kostnad for deg.
-
Appelsin Eterisk Olje
-
Amber Spray Flasker