Våren offisielt i gang her i Philly! Vel ikke offisielt, men det endelig traff på 60-tallet denne uken, og vi er hyped. For første gang på fire måneder kan vi endelig gå ut, uten vår tunge jakker og vinter utstyr. Det er ganske utrolig.
For alle mine vestkysten lesere, jeg er ikke sikker på at du innser hvor vakker du ha det tilbake dit! Tilbake i februar hadde jeg venner i California som hadde grilling i 70 graders vær mens vi ble sittende fast under hauger av snø over her.,
Uansett, nok snakk om været og la oss komme i gang med denne salaten skal vi?! Jeg måtte lage meg en fin sunt fett brenning salat denne uken. Jeg virkelig trengte noe for å hjelpe meg med å suge alt det gode været i (jeg lover siste gang!).
Denne salaten er super sunne og hjelper deg også å brenne fett takk til den allmektige grønnkål og sitron olivenolje som dressing.
De virkelig fine ting om grønnkål i salater er at det ikke blir myke og seige offisielt Romain salat., Det vil bli sprø i kjøleskap i opp til 2 dager, og det med dressing allerede soaking i det.
å Lage denne salaten er veldig enkelt, bare å hogge opp alt og kaste det hele sammen med sitron olivenolje som dressing som er bare en kombinasjon av 2 del oliven oliven og 1 del frisk sitron juice (du kan også bruke eddik eller lime juice). Du kan også legge til kikerter, oliven, eller paprika blandingen.
jeg foreslår at marinering salaten i en dressing, og la det trekke i minst 30 minutter, dette vil tillate grønnkål til å myke opp litt, og minske noen hvis bitterhet.,
Greek Kale Salad with lemon Olive Oil Dressing
Instructions
-
To make the dressing:In a small to medium mixing bowl, combine olive oil, lemon juice, garlic, oregano, salt, and pepper., Visp til sammen.
-
for Å gjøre salaten:Bland alle de hakkede ingrediensene i en stor bolle, hell dressing over salaten og bland. Dryss med ekstra feta ost før servering.
-
Forberedt og kledd salat kan oppbevares i kjøleskap i opp til 48 timer.
- Pin46072
Share887 - Tweet
Yummly345 - E-post