Er Rum Gluten-free?

Finn ut om rum har gluten, hvis det er trygt for en glutenfri diett, hvis dine favoritter er gluten-fri, og hva merker du skal se etter.

Komme i gang med en glutenfri diett og ikke er sikker på hva som er trygt å spise og drikke bare ennå? Jeg har deg dekket. Hvis du er en rum elsker, kan du være lurer på om du kan ta dette ånd i ditt kosthold., Finne ut i dette innlegget hva rum er laget av, hvis det er gluten-fri, og hvilke merker du skal se etter.

Noen av alkohol inneholder gluten, tro det eller ikke, så vil du ønsker å være sikker på at det du velger å få i er trygt for din gluten-fri diett. I dette innlegget, vil du vite svaret på det spørsmålet, «Er rum gluten-free?»

Dette er en del av Gluten-free Alkohol-Serien, hvor vi kommer til å diskutere ulike typer alkoholholdige drikker og hvordan de passer inn i en glutenfri diett.,

Hva er rum laget av?

Rum er et brennevin laget av sukkerrør. I henhold til Britannica, «de fleste rums er laget av melasse, rester igjen etter at sukker har blitt krystallisert fra sukkerrør juice, som inneholder så mye som 5 prosent sukker.»

Mens rum er laget ved hjelp av sukkerrør eller melasse, er det faktisk ikke inneholder sukker. Etter destillasjon prosessen, sukker vil ikke være til stede i det endelige produktet.

Hva er gluten?,

Gluten er et protein som finnes i de fleste hvete produkter, og fungerer som «lim» som bidrar til å holde hvete, bygg, kamut, spelt, farro, durum, bulgur, rug, og semulegryn sammen for å opprettholde sin form.

Gluten er naturlig forekommende, og derfor er umulig å strippe bort fra korn. Hvis en klype naturlig har gluten i den, det er ingen måte å gjøre at maten glutenfri.

Er rum gluten-free?

Siden rum er laget av sukkerrør eller melasse, og vi vet at sukker ikke inneholder gluten, kan vi være sikker på at rum er gluten-fri.,

Det er trygt å nyte rum på en glutenfri diett, så lenge rum er ren og destillert. Se opp for eventuelle drikke mikser som har lagt smakstilsetninger, krydder, eller andre tilsetningsstoffer. Disse tilleggene kan inneholde gluten, så vil du ønsker å gjøre litt ekstra research før kjøp eller å drikke.

Gjør rum har gluten?

Rum er laget av sukkerrør eller melasse, og derfor heller ikke gluten. Det er trygt å spise på en glutenfri diett.

Er rum alltid gluten-free?,

Ren destillert rum vil alltid være glutenfritt, men hvis en rum har hatt tilsetningsstoffer, aromaer, eller krydder lagt til destillert produktet, kan det ikke være. Du ønsker å gjøre din forskning før du kjøper inn et rom som ikke er en ren destillert rum.

glutenfri Rum

Nå som vi vet at en ren destillert rum er sikker til å nyte på en glutenfri diett, la oss gå over noen merker som du kan se etter neste gang du er ute på en restaurant eller kjøper rum hos din lokale dagligvarebutikk eller vinmonopol.,

glutenfri Rum Merkevarer

Det finnes en rekke rum merker på markedet som er gluten-fri. Her er noen populære rum merker du skal se etter.

• Appleton Eiendom Jamaica Rum
• Bacardi Rum*
• Bayou Rum
• Brugal
• Bundaberg Rum
• Captain Morgan Rum
• Contessa
• Cruzan Rum
• Havana Club
• Malibu Rum
• McDowell er Ingen., 1 Feiring
• Montanya Distillers
• Montilla
• Mount Gay Rum
• Myer ‘ s Rum

*se spørsmål og svar under for mer informasjon

Hva rum er glutenfri?

Er Bacardi gluten-free? Er Bacardi Rum gluten-free?

Bacardi rum er gluten-fri, inkludert Bacardi 8, Superior, Gull, Velge, Bacardi 151, og deres flavored rums. Deres klare å drikke cocktails er også glutenfrie.

Er Captain Morgan gluten-free?,

Captain Morgan ‘ s opprinnelige spiced rum er vurdert gluten-fri.

Siden Captain Morgan ‘ s flavored rums har tilsetningsstoffer og aromaer, er det best å styre klar av dem, fordi de ikke avsløre alle ingrediensene i disse produktene. Disse flavored rums kan eller ikke kan være gluten-fri, men uten en ingrediens-listen, er det umulig å vite uten å ta en gamble.

Er Malibu Rum gluten-free?

Alle av Malibu Rum ‘ s produkter er smaksatt rums. I henhold til deres hjemmeside, de «ikke legg alle kjente gluten ingredienser i Malibu Original eller i noen av Malibu Smaker.,»Du er trygg til å nyte Malibu Rum på glutenfri diett.

Er Rumchata gluten-free?

Rumchata er et brennevin som bruker rum og krem, sammen med andre krydder og sukker.

Dette produktet er en flavored rum, og i henhold til Verywell Passform, Rumchata har delt en erklæring om at det ikke inneholder gluten-som inneholder ingredienser. «Imidlertid visse ingredienser i Rumchata er behandlet på utstyr som kan komme i kontakt med, eller kan ha blitt brukt til å behandle ingrediensene inneholder gluten.,»

Fortsett med forsiktighet hvis du er glutenfri og gjøre et informert valg som du føler er riktig for deg og din kropp.

Hvis du holder deg med ren destillert rum av noen av disse populære merkene på glutenfri diett, vil du ikke ha noe å bekymre deg.

selvfølgelig, hvis du ser på flavored rums, vil du trenger å gjøre litt mer forskning for å gjøre et informert valg om hvorvidt du legge den til dine gluten-fri diett eller ikke.,

jeg håper at hvis du har vært på jakt etter svar på om rum er trygt for deg og din gluten-fri diett, kan du gå bort føler seg trygg på dine valg.

nå kan Du komme tilbake til din favoritt rum drikke, som daiquiris, pina coladas, mørke ‘n’ stormies, og mojitos. Bare være sikker på at alle dine miksere er også glutenfrie. Jubel!