jeg vil aldri glemme off-side kommentar som endret i løpet av livet mitt for alltid. Jeg satt i stuen på vårt første hjem, holde min friske nyfødte datter Willow Nåde, bare 5 dager gammel. Vårt arbeid doula hadde kommet hjem til oss for en postpartum besøk., Vi lykkelig diskutert hvordan ammingen gikk, så vel som nyfødt omsorg, søvn (eller mangel på det), ernæring, og til slutt fødselen. På dette punktet, er hun forsiktig spurte hvordan jeg følte meg om min fødsel erfaring.
Det er alt det tok. Hormoner og søvnmangel helles ut, og tårene begynte å strømme nedover ansiktet mitt.
jeg kan se hennes overraskelse. Hun trodde nok at spørsmålet hennes ville være ment med glede. Tross alt, jeg hadde det perfekte fødsel:
Rask, naturlig og sunt. Enhver kvinnes drøm, ikke sant?
Feil, i hvert fall for meg., Det er sant at jeg hadde ønsket desperat en naturlig fødsel for en rekke grunner, (og ingen av disse er inkludert tjene noen form for medalje, BTW). Jeg ønsket å bevise for meg selv at jeg kunne gjøre det, lik en maratonløper er ønske om å nå sine mål, men jeg ønsket også å unngå potensielt farlige intervensjoner for meg selv og barnet mitt, og jeg ønsket å amme for å komme i gang på den beste foundation mulig.
for Å forberede meg selv jeg lest hver bok, artikkel, og bloggen tenkelige på naturlig fødsel., Jeg snakket med min mor om hennes fødsler, så vel som mine venner, og jeg tok selv en Bradley Metode® naturlig fødsel klasse, den mest «naturlige» av alle p-klasser i vårt område på den tiden. Etter å ha lært at statistisk kvinner hadde bedre resultater med en arbeidskraft doula tilstede, jeg laget en klok beslutning å leie en. I. Var. Klar!
Eller slik jeg trodde. Det jeg IKKE var forberedt på var fullstendig overveldende og frykter at jeg ville føle seg fra et bratt fødselen., Som en første gangs mamma, bøker og klasser fortalte meg at jeg ville trolig gi fødsel fortiden min forfallsdato, og jeg ville trolig ha en gjennomsnittlig—kanskje til og med lenge—arbeid. Dette ga mening for meg. Tross alt, min mor hadde tatt 3 dager for å føde sitt første barn. Jeg mentalt forberedt på utfordringene i en sen og utmattende levering.
Tenk deg min overraskelse da min vannet med et hørbart «POP» på 10:45 pm, på nøyaktig 37 svangerskapsuke. En hel måned før jeg forventet det! Jeg ringte min leverandør og ble fortalt at jeg må umiddelbart komme i., Jeg visste ikke på det tidspunktet at jeg hadde et valg, så mannen min begynte fort å samle vår ting, og ingen av disse var pakket eller klar.
jeg heter doula på dette punktet, og hun forsiktig nevnt at jeg kunne trolig ta min tid på å bli klar, kanskje til og med ta en dusj før du går i. Hun ba meg ringe henne fra sykehuset for å la henne vite når jeg trengte henne. Jeg sa greit, hengt opp, og gikk til å sitte på toalettet venter for flyten av fostervannet for å bremse. Jeg ringte min mor, overrasket over at jeg følte meg så mye frykt etter alle mine forberedelser., Jeg visste ikke på det tidspunktet at min bestemt arbeid mønster forårsaket adrenalinet til å bølge gjennom kroppen min, gjør meg riste voldsomt og årsaken til mine nerver til å føle seg på kanten.
Sammentrekninger treffer hardt og fort. Jeg hoppet i dusjen, tenkte jeg hadde god tid. Jeg kunne knapt få det ut. Mannen min fant meg bare 30 minutter etter min vannet på mine hender og knær i bad stønn og rocking for lindring. Han snakket meg ut av badet og så langt som kjøkkenet før jeg ba ham ringe vår doula igjen, er det bare 30 minutter etter den første telefonen ringer for å fortelle henne at jeg var i arbeid., Jeg gispet i telefonen at jeg må være svakt, at jeg var så, så veldig lei meg for at jeg trengte henne allerede. Hun fortalte meg ikke til å be om unnskyldning, og at hun ville møte meg på sykehuset med en gang. Jeg hang opp igjen.
Det er da jeg begynte å hyperventilate. Jeg har aldri gått ut i hele mitt liv, men dette var det nærmeste jeg noensinne ville komme. Min mann kom rundt hjørnet, tok skulderen i frykt og ristet meg, og roper, «Puste!»Jeg trodde det var ingen måte jeg vil gjøre det til bil, men det er noe jeg gjorde., Jeg fortalte ham å kjøre trygt, men halvveis der var jeg allerede krevende at han enten gå raskere eller trekke bilen over på utdanningen, slik at jeg kunne gå til sykehuset. Ikke akkurat logisk, men jeg rett og slett ikke tålte smerte av å være i bilen. Heldigvis, han var klok nok til ikke å lytte til meg, og kjørte så raskt og sikkert til sykehuset som mulig.
Dessverre er han ikke hadde tatt sykehuset tur med meg, og jeg var helt ute av stand til å gi veiledning. Vi dro opp til dørene kl 12:15., Jeg hoppet ut av bilen og marsjerte rett til dørene alene, bare for å finne dem låst for kvelden. Et sted dypt i hjernen min husket jeg noe om hvordan sykehuset gjennom ER etter timer. Jeg begynte å gå til ER dører, over 200 meter unna. Min mann så på halv-parkerte bilen, kikket på meg, og klokelig velger å følge!
jeg huffed og opphovnet min vei inn i ER og krevde et bad umiddelbart. Min riene var dypt i mitt tilbake, forårsaker en ubehagelig følelse av at du trenger å bruke toalettet., Jeg var redd jeg skulle fornærme meg selv, ikke være i stand til å kontrollere trykket på min endetarmen. De ansatte og min mann ventet utenfor badet døren, men snart krevde jeg kommer ut, redd for at de presser lyder jeg var å gjøre kan være at barnet kommer. I ettertid tror jeg kroppen min prøvde å slå Willow fra en ugunstig posisjon, men grynt jeg var å kunne sikkert bli forvirret med presser på.
sykepleiere krevde jeg får på en båre for å bli trillet opp til fødestuen, når alt jeg ønsket å gjøre var å gå. De sa det ikke var et alternativ. Jeg ble sint, men overholdt., Da vi kom i mitt arbeide rom, jeg var så lettet over å se ansiktet mitt doula. Hun var som en redningsvest at jeg liksom visste kunne bidra til å holde meg fra å synke.
resten av mitt arbeid var en blanding av å være i seng, på do, langsom dans, og på arbeidsmarkedet ballen. Jeg var bare 5cm når jeg kom, mye til min forferdelse. Men, jeg var en +2-banestasjon og 100% visket ut!!! Hadde jeg visst det jeg vet nå, ville jeg ha forstått at barnet var sannsynlig kommer raskt. Mange mødre er ikke en +2 stasjon frem til de er nesten kronen på verket, tross alt!,
på den tiden, Men alt jeg hørte var at jeg bare var halvveis dilatert. Jeg glemte det. På dette punktet jeg hørte en svak hvisking i øret mitt, forteller meg for å gå på toalettet, vekk fra lys, pipelyd skjermer, fremmede og støy. Min doula ledet meg inn i min egen lille oase av personvern, bli med meg i mitt arbeide boble. Hun lukket døren, slått ned lysene, og satte seg på kanten av badekaret hvor hun fortsatte å fortelle meg at jeg ikke var døende, at trykket var fordi babyen kom raskt. Hun holdt meg med selskap mens mannen min gikk for å parkere bilen på riktig måte., Da han kom tilbake, hun guidet min manns hender og oppmuntret ham så godt. Hun forsikret meg om og om igjen at det jeg følte var faktisk vanlig og ikke farlig. Hennes rolige tilstedeværelse forsikret meg om at selv om jeg ikke føler meg ok, jeg må være greit.
På et tidspunkt i løpet av overgangen hun holdt meg, puste direkte med meg. Jeg hørte ut av det blå tilbedelse musikk hun hadde lagt på CD-spilleren. Jeg begynte å nynne til musikk. Når sammentrekning ville stige og jeg kunne ikke lenger synge, jeg ba om at hun synger for meg., Gud velsigne henne, hun gjorde det, selv om jeg vet at hun trolig følte seg litt flau til å gjøre det. Men trolig ikke så fromme som jeg burde være, følte jeg Jesus i det lille badet med meg i disse øyeblikkene som ingen andre gang i mitt liv. Det ga meg mot til å fortsette.
På dette punktet sykepleierne ønsket å sjekke babyens hjertefrekvens. Jeg måtte forlate min dyrebare oasis og gå tilbake til den lyse, skremmende lys av sykehusets rom. Willow er hjertefrekvens dyppet, og de krevde jeg å få i seng, så de kunne få en bedre leser. Smerte følte eksponentielt verre, og helt overveldet meg., Jeg følte meg ute av kontroll. Jeg ringte for en epidural, og sa jeg kunne ikke ta det lenger. Jeg ropte til min doula at jeg ble så lei meg at jeg ikke kunne gjøre det, ikke forstå at hun støttet meg, ikke bare min fødsel plan. Hun fortalte meg at over og over ikke å be om unnskyldning.
de sa at De må sjekke min livmorhalsen, sett inn en IV, og gi meg IV væske før de kunne gjøre en epidural. Når jeg vet det jeg vet nå, jeg mistenker at de alle visste at jeg var for langt for epidural, men de humør meg. Når de sjekket livmorhalsen min, jeg var 9,5 cm!, For et øyeblikk, jeg følte ekte terror igjen, vet jeg at det ville være ingen lindring kommer. Men så hørte jeg min doula, forteller meg at hun visste at jeg kunne gjøre dette—jeg var nesten det—og jeg hadde styrke til å gjøre det gjennom.
i Løpet av 30 minutter, som vaginal sjekk, jeg levert min lille jente. Min kjære, vakre, fantastiske Willow Nåde…datter som fikk meg til a mor! Den kjærlighet som skylte over meg i bølger som jeg aldri hadde følt før i mitt liv. Jeg følte en slik lettelse at det var over, blandet med ærefrykt av denne lille personen som nettopp kom ut av meg. JEG GJORDE DET! Jeg fødte naturlig, slik jeg hadde ønsket.,
I de dager etter fødselen, var jeg stolt av hva jeg hadde gjort, men fortsatt i sjokk på intensiteten. Jeg følte raw, sårbare og usikre. Når venner og familie har hørt av min rask, naturlig arbeidskraft, de gjorde kommentarer.
«Wow, du er ikke heldig?! En rask arbeidskraft! Jeg skulle ønske jeg hadde hatt det! Det må ha vært så lett.»
«jeg arbeidet i 12 timer før du får epidural. Jeg kunne ha gjort det også, hvis mitt arbeid hadde vært så lett.»
«Wow, du hadde knapt til å føle noe som helst! Jeg arbeidet i 3 dager!»
jeg følte meg knust., Alt jeg hadde gjort—overlevde—slettet med disse små bokstaver, uvitende uttalelser til en splitter ny mamma. Jeg begynte å tvile på om jeg kan kalle mitt arbeide naturlig—tross alt, det gjorde jeg be om en epidural, så kanskje det gjorde ikke telle? Jeg var veldig høyt, redd, og vokal—kanskje til å være stolte av ditt arbeid du har for å få gjennom det uten å lage en lyd, uten frykt…helt zen eller noe? Kanskje jeg var ikke så sterk tross alt.
Dette er hvordan min doula funnet meg i at postpartum besøk. Hennes uskyldige spørsmål, «Hvordan gjorde jeg føler meg om min fødsel?»
jeg følte meg som en fiasko., Som om jeg ikke hadde gjort det riktig, for det å «telle».
I hennes snille øyne, så jeg at jeg kan være ærlig med henne, at jeg kunne utøse min usikkerhet. Og jeg så en brennende kommer fra henne, en protectiveness som viste at hun var på min side! Hun hadde min tilbake! Hun så meg inn i øynene og sa at hun var der. Hun så hva jeg gikk gjennom. Hun forklarte meg at en rask fødsel kan føle deg som en million steiner faller ned på deg, lik masse pitocin blir dumpet inn i systemet. Hun klemte meg, og validert meg., Hun bekreftet at jeg var sterk, kraftig, og at det ikke spilte noen rolle hva jeg hadde å si eller gjøre for å komme gjennom min fødsel. JEG GJORDE DET.
jeg så på ansiktet hennes gjennom tårene, smilte for første gang på mange dager, og sa: «Wow. Hva en jobb du må ha. For å hjelpe kvinner på den måten du gjør! For å reparere sin sjel! Jeg ville elske å være i stand til å hjelpe kvinner liker det!»
Og til min overraskelse, uten å gå glipp av en beat, hun så på meg og sa: «Kanskje du har et kall. Du skal bli en arbeidskraft doula!»
Og resten er historie!, 🙂
*Hvis du føler dette kall i din sjel, vil jeg sterkt oppfordre deg til å følge den!!! Det gjorde INGEN logisk fornuftig for meg da jeg begynte denne reisen. På den tiden, jeg startet min doula karriere hadde jeg en ny baby, en full tid skrivebord jobb, og jeg var ferdig min master ‘ s degree på kveldene. Hvis du er ment å gjøre dette, brikkene vil falle på plass! Jeg håper du vil vurdere å bli med meg på en av mine kommende CAPPA Arbeidskraft Doula Treninger. For en full oversikt, eller lære mer, besøk oss på, Kraftig Mamas.,
Jacquelyn Duke
CCCE, CLD, CPD
Bortsett fra å være en mor, (hennes viktigste karriere), Jacquelyn lidenskap er å hjelpe andre til å forstå sine valg og finne sin egen indre kraft under fødsel. Jacquelyn har vært undervisning naturlig fødsel klasser siden 2011 gjennom Kraftig Mamas™. Hun nyter å være i stand til å bruke sin advokatvirksomhet erfaring fra hennes tidligere karriere på Capital Hill og som en Paralegal som hun kommer sammen med familier i løpet av sine svangerskap og arbeidskraft erfaringer., Sin mastergrad i utdanning kommer i hendig, sammen med sin CAPPA CCE og CLD-sertifiseringer når hun er å utdanne familier på sin fødsel valg. Men, hun er rask til å fortelle deg at den mest verdifulle utdanning har hun mottatt av er langt fra den fantastiske kvinner hun har hatt gleden av å arbeide med dem gjennom årene.