-
Større tekst sizeLarge tekst sizeRegular tekststørrelse
har du noen gang får en blemme fra et par nye sko? Blemmer kan være ubehagelig, men de er også ganske vanlig og lett å unngå. De skjer på grunn av friksjon — noe som betyr at to flater gni mot hverandre. En av overflater er ømme hud!
Hva er en Blemme?
En blemme er et område med hevet huden med en vannaktig væske inni., Blemmer form på hender og føtter mot berøring og press, og de kan danne ganske raskt. Du kan få blemmer på føttene samme dag du slitasje ubehagelig eller dårlig tilpassede sko Eller, du kan få blemmer på hendene hvis du glemmer å ha på hansker når du bruker en hammer, en spade, eller selv når du ri din sykkel.
Hvordan Kan jeg Forhindre Blemmer?
Den beste måten å håndtere med blemmer er å unngå å få dem helt. Så hvordan gjør du det?
for Å unngå å få blemmer på hendene, bruk riktig type hansker eller verneutstyr., Du kan For eksempel bruke arbeidshansker under yardwork eller palm beskyttere kalt «grep» for gymnastikk.
for Å holde føttene blemme-gratis, velg din sko klokt. Prøv å handle sko på ettermiddagen — det er når føttene er deres største. Hvorfor? Fordi de får litt hovne fra du går på dem hele dagen! Og sørg for å prøve på både sko og vandre rundt litt før du kjøper dem. Selv om de ser veldig kult, ikke få dem hvis de ikke føles rett. Ofte, en annen størrelse eller bredde kan gjøre en stor forskjell.,
selv om du elsker en viss par sko i skapet, ikke ha dem hele tiden. Bland det opp av seg et utvalg av sko. På den måten, føttene dine vil få en pause, og det vil ikke alltid være gnidd på samme steder.
Hvordan Kan jeg ta Vare på en Blemme?
Hvis en hud problem blir rød, betent, eller ser infisert, din mamma eller pappa vil være lurt å sjekke med legen din. Men de fleste blemmer kan bli tatt vare på hjemme.
Blemmer vanligvis trenger bare tid til å helbrede seg selv. Hold en blemme ren og tørr og dekke det med en bandasje før det går unna., Mens det gror, kan du prøve å unngå å legge press på området eller gni det.