Elveblest, som også kan bli kalt urticaria, er kløende utslett som utvikler seg på huden. De kan vises som røde welts, store flekker av hevet huden, eller som en utbredt utslett over en del av kroppen.
Hvis du opplever utslett, du er ikke alene heller. Ifølge American College of Allergi, Astma, og Immunologi, omtrent 20 prosent av mennesker er berørt av elveblest på enkelte punkt i sitt liv.
Fordi elveblest er et vanlig symptom på en allergisk reaksjon, de fleste vanligvis se en allergolog rett bort., Men, det er mange andre grunner til at du kan ha elveblest, og du bør vurdere andre årsaker hvis en allergi test kommer opp negative.
Her er fire overraskende, men virkelige årsakene til elveblest som du kanskje vil vurdere. Snakk med din lege om behandling hvis du har mistanke om at noen av disse faktorene kan være årsaken til elveblest.
Utløse Elveblest #1: Stress
Din kropp er ganske effektiv ved behandling av sykdom på egen hånd, men det kan noen ganger være lurt. Når du er altfor stresset, kroppens immunsystem lider., Dette er grunnen til at du kan merke deg selv å bli syke oftere når stress eller angst nivåer er høy. Kroppen din vet at noe er galt, så det frigjør histamin i kroppen i et forsøk på å bli kvitt problemet.
Dessverre, histamin stopper ikke stress. Det første trinnet er å finne stressfaktorer i livet ditt. Du kan bli stresset om arbeid, en kommende ekteskap, eller en rekke andre livsforvandlende hendelser. Praksis beroligende teknikker, slik som yoga eller meditasjon, og se en lege eller terapeut for å bidra til å redusere stressnivået.,
Utløse Elveblest #2: Hormon Ubalanser
Selv om både menn og kvinner kan oppleve hormon ubalanser, kvinner vil trolig se at dette skjer når begynner de nærmer seg overgangsalderen. Det er fordi overgangsalderen fører ubalanser mellom de to viktigste hormon i en kvinnes kropp: progesteron og østrogen. Det medisinske fellesskapet er ennå ikke sikker på hvorfor disse ubalansene føre til betennelse, men de er sikker på at det er en sammenheng. Elveblest er en type betennelse, og kan være et resultat av overgangsalderen nærmer seg., Autoimmune sykdommer, slik som skjoldbrusk sykdom, lupus, og cøliaki, kan også føre til hormon ubalanser som fører til elveblest. Hvis du mistenker at du har noen av disse forholdene, snakk med din lege.
Utløse Elveblest #3: Din Vaskemiddel
Vaskemidler er full av fargestoffer og tilsetningsstoffer som lett kan irritere sensitiv hud, spesielt i barn, og resultatet kan bli så alvorlig som å utvikle elveblest. Hvis du mistenker at din vaskemiddel som forårsaker problemet, kan du prøve å bytte til en farge-gratis, duft-fri alternativ.,
Utløse Elveblest #4: Treningen Rutine
Nei, du er ikke allergisk mot trening, men kroppen kan tenke slik. På samme måte til daglig stress, trening fører til belastning på kroppen, og derfor har lignende virkninger. Når du arbeider ut, din sympatiske nervesystemet kan utløse en histamin respons fra kroppen for å bekjempe stress.
selv Om det kan være fristende å fortsette å arbeide ut til tross for utseendet av elveblest, er det best å stoppe og vente i ca 10 minutter før du gjenopptar. Hvis de elveblest ikke går bort, kan du trenger å gå og se legen din., Du fortsetter din treningsøkt kan føre til en farlig tilstand som kalles anafylaksi, som fører til din hals eller tunge til å hovne opp og blokkere luftveiene. Fordi anafylaksi oppstår raskt og kan være livstruende, er det best å fortsette å trene bare når du har blitt fjernet.
selv Om elveblest kan være irriterende, er alt det tar vanligvis er en titt på din livsstil og dine daglige vaner for å finne den skyldige. Du kan være ett skritt nærmere å være hive-gratis i dag, men alltid snakke med en lege for å få en klar diagnose for å unngå komplikasjoner.