Kokos Olje Skyll
fordelene av kokos olje fortsette å vokse, og nå har de gjelder for ditt smil! Begrepet «oil pulling» er svært reell og svært effektiv. Denne tidløse taktikk er en velprøvd middel hvis du kan stå smak. Den lauric syre i Kokos olje bidrar til å bekjempe den gule fremkalt av bakterier i plakk. I tillegg, dette lurer olje forbedrer helsen til tannkjøttet og rids dårlig ånde.,
jeg vet dette høres helt gal (jeg trodde det var gal for når jeg først leste om det), men å skylle munnen med kokos olje (kalt ‘olje trekke’) er en unik, gamle, rette for at folk sverger ved å bidra til å bleke tennene. Det høres ikke det mest hyggelige ting i verden, men jeg faktisk ikke har noe imot smaken, og jeg tror det gjør en forskjell i fargen på tennene dine. Det vil ikke gjøre en forskjell ved å «bleking» per si, men lauric syre i kokos olje kan bli kvitt tennene av bakterier som finnes i plakk som kan gjøre dem gul., Det er også ment å fremme gum helse, og bidra til å holde pusten frisk.
For ‘olje dra» her er hva du trenger…
– .5 1,5 ss kokos olje –
Hvordan du Gjør Det:
Før du pusser tennene, bruk en skje til å vinne en passende mengde kokos olje opp. Ta den med kokos og sette det inn i munnen din til å smelte. Så veldig mye som munnvann, swish væsken rundt munnen for ti til femten minutter. Og pass på at du har dekket hele innsiden av munnen flere ganger, spytte ut kokos olje, og avslutt med å pusse tennene., Gjenta etter behov enten daglig, ukentlig eller månedlig, det vil ikke skade.