Angst er en vanskelig dyret til å bekjempe og også en problematisk medisinsk tilstand å forklare. Folk bruker ofte «angst» som en paraply-begrep for å beskrive ulike følelser av ubehag eller en urolig situasjon. Det er ofte relatert til stress. Du kan selv høre folk si «jeg er alltid så stresset og bekymret, jeg er sikker på at jeg lider av angst.,»
I dag er hektisk, høyt trykk samfunn, er det nesten umulig ikke å føle seg «engstelig» på enkelte punkt. Men det faktum at du er stresset, bekymret eller under press, betyr det ikke nødvendigvis at du lider av angst. Det også betyr ikke at du ikke gjør det. Har du lider av angst, eller er du bare en vanlig worrier? Din primære omsorg leverandøren kan bidra til å gjøre en nøyaktig diagnose.
Om du faller inn i kategorien av folk som lider av angst eller ikke, det finnes behandlinger tilgjengelig. Et økende antall mennesker blir trukket mot medisinsk marihuana for angst., I denne artikkelen, vil du finne ut hvorfor. I dag, vi vil svare: «Hva er angst?»Vi diskuterer også sine symptomer og viser deg fire av de beste stammer for angst.
Trenger en svært effektiv løsning for angst? Fortsett å lese eller utforske dine valg ved å starte her.
Hva Er Angst?
Ifølge nyere data, angst har blitt nummer én mental helse problem i Nord-Amerika. Gjeldende data fra Angst og Depresjon Association of America (ADAA) gjør det problematisk å lese. I henhold til ADAA, angst påvirker 40 millioner Amerikanske Voksne., NIH hevder at en tredjedel av ungdom i alderen 13-18 vil oppleve en angstlidelse.
En utrolig 83% av Amerikanere lider av arbeidsrelatert stress. Enda en rapport som viste at halvparten av studenter led av angst og søkte medisinsk behandling.
Angst er en generell term som folk bruker for å beskrive en rekke forskjellige følelser. Det er definert som en følelse av bekymring, nervøsitet, angst eller uro., Det er også anerkjent av flere mer spesifikke diagnoser, som for eksempel:
- Generell angstlidelse (GAD)
- depressive lidelse
- Obsessive-compulsive disorder (OCD)
- Panikklidelse
- Fobi lidelser
- Post-traumatisk stress lidelse (PTSD)
- Separasjon angst lidelse
- Sosial angst lidelse
alle av angst lidelser nevnt ovenfor, GAD er det mest vanlige, påvirker 5% av Amerikanere på enkelte punkt i sitt liv.
Kvinner er mer sannsynlig å lider alle av angst lidelser, med unntak for PTSD., Angst har en tendens til å treffe kvinner rundt en alder av 50 år. Det forekommer ofte rundt år når overgangsalderen setter inn. Det er ikke en frittstående sykdom som influensa. Når den treffer, det slår hardt, og relaterte lidelser som depresjon ofte følger med den.,xtreme problemer med å håndtere press på jobb eller hjemme
Ifølge for å Angst SKIPSFART, kan du se tilstanden på følgende måter:
- Fysiske effekter: Økt hjerterytme, svetting, muskelspenninger, tørr munn, svimmelhet, kinning av magen.,
- Kognitive effekter: Personer som lider av angst kan oppleve negative tanker. De kan føle at de kommer til å gjøre narr av seg selv eller at de kommer til å dø.
- Atferdsmessige effektene: Mange mennesker ender opp med å endre sin atferd på grunn av frykten for å ha en angst angrep. De vil unngå visse situasjoner som gjør dem urolig.
Hvordan å Behandle Angst Uten Marihuana
Angst er et hett tema i medisinsk forskning og industri, noe som fører til et utvalg av behandlinger., Forskere har funnet mange av disse behandlinger er effektive i behandling av angstlidelser:
- Snakk Terapi: samtaleterapi handler ikke bare om å snakke. Det handler om å løse problemer og å finne en løsning på problemet. Det spiller ingen rolle om det er jobb-relatert, eller hvis du får angst på grunn av sosiale aktiviteter. Mange mennesker finner samtaleterapi for å være effektive i å overvinne frykt eller å takle stress.
- Medication: i Henhold til nyere data, 40% av Amerikanerne tar minst ett reseptbelagte medisiner. En svimlende 17% har resepter for minst tre medikamenter.!, Leger ofte foreskrive Paxil Xanax, eller Niravam å behandle angst.
- Alternative Terapier: Eksempler inkluderer yoga, meditasjon, og akupunktur. Alternative behandlingsformer er populære som folk prøver å endre sin livsstil. Håpet er at det vil hjelpe dem med å håndtere dag-til-dag sykdommer og medisinske tilstander. Disse gode løsninger kan effektivt behandle angst som de bidrar til et sunt, lykkelig og produktivt livsstil.
Marihuana og Angst
bruk av marihuana for angst er et kontroversielt emne., Marihuana kan føre til nød eller paranoia, spesielt hvis du tar det i store doser over en kort periode. Det kan føre til panikk angrep, en av de viktigste grunnene til at folk slutter å bruke det. Likevel, når du bruker hasj på en ansvarlig måte, kan det ha motsatt effekt. Det er en mulighet for det til å behandle en rekke forhold, blant annet angst.
THC og CBD kan ha svært ulike virkninger, og vil også påvirke folk på forskjellige måter.,
CBD-dominerende marihuana stammer har en tendens til å redusere nivåer av angst som de opptrer på serotonin reseptorer. Men for noen, THC kan redusere angst som produserer det psykoaktive effekter som lindre folks stress og forbedre angst.
En betydelig tilfelle serien så på om CBD bidratt til bedre søvn og angst. Shannon et al. publiserte sin studie i Permanente Journal i januar 2019. Av de 72 voksne i forskning, angst score redusert med 79% i den første måneden. Enda viktigere, deres angst vært lav for varigheten av studien.,
En studie av Cuttler et al. så på effekt av cannabis på angst, stress og depresjon symptomer. Publisert i Journal of Affective Disorders i August 2018, fikk laget en spennende oppdagelse. De fant at cannabis-brukere opplevd en 58% reduksjon i angst og stress. De har også hatt en 50% reduksjon i depresjon.
til slutt, det hele kommer ned til rette balansen og dosering. Derfor er det viktig å rådføre seg med legen din før du vurderer marihuana for angst.,
4 Beste Marihuana Stammer for Angst
Enten du nettopp har begynt eller du har vært å røyke cannabis i år, det er alltid best å begynne langsomt. Hver marihuana stamme har forskjellige THC/CBD nivåer og vil påvirke sinnet og kroppen på en annen måte.
Hvis du søker behandling for angst, og bestemmer seg for å prøve cannabis, ta kontakt med en profesjonell. Hvis du føler at belastningen du er forbruker ikke er riktig, kan du slutte å bruke det.
Her er fire av de beste stammer for angst. Som du vil se, er det ingen definitive svar i ‘indikasjon vs. sativa for angst’ debatt.,
1) White Widow (Sativa Dominerende Marihuana Hybrid)
Hvit Enke er en sativa dominerende hybrid. Det er en krysning av en Sør-Indisk indikasjon og en Sør-Amerikansk sativa. Mens det er populært i dag i Nord-Amerika, og det var en kjempesuksess da sluppet løs på Amsterdam coffee-shop scene tilbake i 1990-årene. Hvit Enke var en av de første kjente Europeiske import til nå Amerikanske kysten.
Med et THC-innhold på mellom 18% og 25%, nybegynnere bør velge en mindre potent urt. Sin minimale CBD nivå på 0,2% gjør ingenting for å motvirke effekten., Det fremmer en fyldig, ‘spacey’ høy, noe som gjør det til et populært valg for pasienter med angst eller PTSD. Brukerne sier Hvite Enke gir den perfekte blanding av eufori og stimulering, og ofte tar det for å lindre affektive lidelser.
Les hele Hvit Enke Anmeldelsen her.
2) Surt OG (Hybrid Marihuana Belastning)
Surt OG er en myk og avslappende marihuana belastning som kan hjelpe mot stress og angst. Det er et utmerket valg for angst lettelse takket være sin konservative THC nivåer av 13-17%. Som et resultat, det er mindre sannsynlighet for å forårsake bivirkninger enn andre mer potent stammer., Det er en balansert hybrid som er en krysning av OG Kush og Sur Diesel.
Surt OG er fortsatt et populært røyk for medisinsk og rekreasjonsbrukere. Noen bruker det som en ettermiddag glede på grunn av sin evne til å indusere avslapning uten å forårsake søvnighet. Det er også en award-vinneren. Surt OG fikk første premie i ‘hybrid’ – kategorien i 2011 Høy Ganger Medisinsk cannabis cup.
Les hele Surt OG Belastning Anmeldelsen her.
3) Cherry Pie (Indica Dominerende Marihuana Hybrid)
Dette indica dominerende marihuana belastning fremmer en kreativ høy med et klart sinn., Det er en krysning av Durban Poison og Bestefaren Lilla. Med to legendariske foreldre, kan du forvente mye fra Cherry Pie, og det skuffer ikke. Dens THC-nivået varierer betydelig avhengig av kuttet. Du kan få Cherry Pie med alt fra 13% til 23% THC.
i Motsetning til enkelte indicas, det gir dyp avslapning, men gir deg mulighet til å være aktiv og våken. Mange brukere anser denne belastningen perfekt for å håndtere stressende situasjoner. Noen hevder at det hjelper dem til å føle seg inspirert og kreativ. Mens det er utrolig nyttig i å hjelpe deg å slappe av, vil du aldri føle deg som om Cherry Pie forvirrer deg.,
Les hele Cherry Pie Anmeldelsen her.
4) Grandaddy Lilla (Indica Dominerende Hybrid)
Ken Estes’ San Francisco lab er ansvarlig for avl en av verdens mest populære marihuana stammer. Bedre kjent som BNP, Bestefaren Lilla er en krysning av Store Bud og Lilla Urkle. California innfødte er svært populære blant dem som trenger et nyttig stress-buster etter en hard dag.
Dette indica dominerende hybrid leverer potent psykoaktive effekter med cerebral eufori og fysisk velvære., Med et THC-innhold på rundt 23%, dette er ikke en belastning for nybegynnere. Imidlertid, hvis du er ute etter full-body avslapping og en kraftig høy, kan det være det riktige valget for deg.
Les hele Bestefaren Lilla Anmeldelsen her.
Beste Cannabis Stammer Som vil Smelte Bort Angst: Avsluttende Tanker
forholdet mellom cannabis og angst er sammensatt. Det er ingen tvil om at å overdrive det lett kunne gjøre vondt verre. Imidlertid, når du bruker det i moderasjon, medisinsk marihuana for angst og stress kan gi en gyldig, naturlig behandling.,
Den stammer som er nevnt ovenfor er kun noen av de mange stammer som kunne hjelpe med angst lettelse. Hvis du har noen andre forslag på hvordan å behandle angst med marihuana, la samfunnet vet! Post dem i kommentarfeltet under eller på vår Facebook-side.,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