besvimelse kan være almindelig hos teenagere, og det meste af tiden er det ikke noget at bekymre sig om. Ændringer i kredsløbs-eller nervesystemet kan skabe et midlertidigt fald i mængden af blod, der går til hjernen, hvilket får en person til at miste bevidstheden. Når du forstår årsagerne til besvimelse, så ved du, hvordan du skal reagere og hvad du skal se efter i fremtiden.
årsager og forebyggelse af teenagers besvimelse
fysiske omgivelser – at blive for varm fra træning eller være i et indelukket rum kan udløse besvimelse., Derudover kan det at stå i lang tid eller stå op for hurtigt efter at have ligget ned få en teenager til at besvime.
Hvad skal man gøre: hvis det er muligt, læg dig ned. Når du føler dig bedre, skal du flytte til at sidde og derefter langsomt stå. Hvis du ikke kan lægge dig ned, skal du sidde med hovedet mellem knæene for at få blod tilbage til hjernen. Når du står i lange perioder, skal du bevæge dine ben med jævne mellemrum og ikke låse dine knæ.
mad / vandforbindelser – at være alt for sulten, uanset om man springer over måltider eller en spiseforstyrrelse, kan forårsage besvimelse fra lavt blodsukker., Dehydrering og anæmi kan også have den samme effekt. Nogle ulovlige stofbrug kan også forårsage besvimelse, såsom inhalanter, kokain eller methamphetamin.
Hvad skal man gøre: teenagere skal opfordres til at drikke rigeligt med vand, især når de træner. Og kvinder har brug for at opretholde jern gennem kost, især i menstruationsperioder. Hvis du har mistanke om, at din teenager bruger stoffer, skal du tale med en professionel om at få de rigtige ressourcer.
følelsesmæssige reaktioner – når nervesystemet har et pludseligt chok, såsom angst, smerte eller frygt, kan blodtrykket falde så lavt, at det udløser besvimelse., Hyperventilering fra angst kan have den samme reaktion.
Hvad skal man gøre: sidde eller ligge ned. Drik masser af væsker.
fysiske forhold – tilstande som graviditet eller hjertesygdomme kan forårsage besvimelse.
hvordan man ved, hvornår man skal gå til lægen for besvimelse
Hvis besvimelse er sjælden, og du tydeligt kan identificere årsagen, er der sandsynligvis ikke behov for lægehjælp. Der er tidspunkter, hvor det er godt at se din læge:
- hvis teenageren tager receptpligtig medicin, der kan være relateret til besvimelse.,
- hvis du har mistanke om eller har en familiehistorie med unormal hjerteslag eller hjerteproblemer, skal du tale med en læge for at udelukke eller bekræfte en hjertesygdom, der kræver behandling.
- hvis nogen oplever et hårdt hit i hovedet, når de besvimer, skal du søge lægehjælp for en mulig hjernerystelse.
- hvis besvimelse synes at ske oftere, end du tror er normalt, skal du tale med en læge.