Site Overlay

Skulder Acne

Skrevet Af: Chloe Wilson BSc (Hons) Fysioterapi

Arm og skulder acne er et fælles problem, der kan være meget ubehagelige.

der kan være en spredning af små hvide eller hudorme, en dækning af store pusfyldte pletter eller noget derimellem.

Acne er almindeligt tænkt på kun påvirker ansigtet, men næsten tre fjerdedele af acne syge vil også have problemer på deres skuldre, ryg og bryst.,

Her vil vi se på de almindelige årsager til skulderakne, der også kan påvirke ryggen, brystet og armene og de bedste måder at behandle dem på – hvilke produkter der fungerer bedst, og hvilke livsstilsændringer der kan hjælpe.

årsager til Skulderakne

skulder-og armakne kan være forårsaget af overdreven produktion eller olier, der tilstopper porer (almindelig i puberteten), friktion, overskydende keratin eller en allergisk reaktion.,

overskydende Sebaceous sekreter

Acne kan udvikle sig på enhver del af kroppen, der har hårsække eller sebaceous (olie-secernerende kirtler) – som er dybest set andre steder end sålerne på dine fødder og dine palmer. Det påvirker oftest ansigtet, faktisk har over 90% af acne-patienter ansigtsakne, men 60% har ryg, bryst af skulderakne, hvilket normalt indikerer, at din acne er mere alvorlig.

din ryg og skuldre har en række talgkirtler. Disse udskiller et olieagtigt stof kendt som talg., Sebum hjælper med at beskytte huden, holde den hydreret og smidig, men hvis kroppen producerer for meget talg, kan den tilstoppe sammen med døde hudceller og bakterier omkring hårsækkene, hvilket blokerer dem, hvilket fører til de frygtede pletter.

Der er seks forskellige typer af acne læsioner, der kan danne på dine skuldre og arme:

  • Whiteheads: Når en tilstoppede follikler er afsluttet, er blokeret (dvs ingen luft når det), en hvid bump udvikler sig over det., AKA lukket comedone
  • Blackheads: ligner whithiteheads, men i stedet for at blive lukket, er de åbne. Som et resultat er de åbne for luften, og talg o .iderer og bliver sorte
  • papler: disse udvikler sig, når porerne er så irriterede, at hårfollikelvæggen bryder sammen. En lille, rød, betændt bump udvikler sig på huden. De føler sig ru, ømme og svære at røre
  • pustler: ligner en papule, men fyldt med hvid eller gul pus. Det omkringliggende område er normalt betændt., Disse er, hvad vi typisk refererer til som bumser eller bumser. De er ofte smertefulde og kan blive ret store
  • knuder: irriterede blokerede porer, hvor læsionen udvikler sig under hudoverfladen og danner en hård, smertefuld knude. De er større end papler, normalt over 5 mm bred og dybere, danner under huden snarere end på toppen af det
  • Cyster: Svarer til knuder, men fyldt med pus, så de føles blødere

Men hvad får kroppen til at udskille overskydende talg? Det er ikke altid helt klart, men menes at være forbundet med hormoner., Under puberteten forårsager androgene hormoner som testosteron talgkirtlerne til at producere mere talg, hvorfor acne er særlig almindelig hos teenagere. Menstruation forårsager udsving i østrogenniveauer, som kan resultere i acne, især på ryg og arme. Der kan også være en genetisk forbindelse.

Acne Mechanica

en anden type ryg-og skulderakne er det, der kaldes acne mechanica. Det skyldes friktion over huden, især under varme forhold., Acne mechanica udvikler sig, når varme er fanget mod kroppen i en længere periode, og sved blokerer hårsækken, hvilket resulterer i dannelse af komedon. Hvis der også er vedvarende tryk eller gentagen friktion, irriteres porerne og bliver betændt, så papler og pustler udvikler sig. skulder og arm acne mechanica kan være forårsaget af tætsiddende tøj, rygsække, pung/håndtaske stropper eller tætsiddende BH ‘ er, da de alle kan fælde sved ved siden af huden., Soldater påvirkes ofte, da de bærer deres tunge rygsække i lange perioder, især når de er i varme, fugtige klimaer.

Keratose Pilaris

Med Keratose Pilaris, overskydende keratin (et protein) og døde hudceller holde sammen og blokere hårsækkene forårsager porerne til at udvide, danner flere små buler på huden, oftest på den øverste arme eller lår. Disse stød kan være hvide, røde eller hudfarvede og kan se lidt ud som gåsehud eller plukket kyllingeskind. Huden har en tendens til at føle sig ru, som sandpapir.,

Der er en stærk arvelig forbindelse med keratosis pilaris, og denne type Skulder-og armakne præsenterer normalt først i barndommen. Det bliver ofte værre i ungdomsårene og forbedrer sig mod og i voksen alder. Det er ofte forbundet med tør hudforhold som eksem. Det er ekstremt almindeligt, der påvirker 1 ud af 3 mennesker, men er fuldstændig ufarlig og ikke smitsom.

Skulderakne fra keratosis pilaris har tendens til at forekomme på bagsiden af overarmene. Det forbedres normalt i sommermånederne og bliver værre om vinteren., Besøg Keratosis Pilaris-Behandlingssektionen for at finde en lang række behandlinger, der kan hjælpe.

allergisk reaktion

allergiske reaktioner kan også forårsage skulderakne. Vaskemidler, blødgøringsmidler, bodylotion og fugtighedscreme, shampoo og balsam kan alle føre til udbrud.

skulder & Arm Acne behandling

behandling af skulder acne har tendens til at være ens, uanset den underliggende årsag eller type acne. Målet er at fjerne overskydende olier, sved og bakterier uden at irritere huden., Da huden over skulderen og øvre ryg er hårdere end i ansigtet, kan du bruge mere kraftfulde behandlinger end med ansigts acne.

Her er nogle ting, du kan prøve for at få din skulder og arm acne under kontrol:

  • Medicin: Acne medicin creme kan virkelig hjælpe til at reducere inflammation og mængden af bakterier på huden. En god en til at starte med er ben .oylpero .id kan virkelig hjælpe, men pas på, at det kan blegge tøj. Start med 2,5% styrke som 5% og 10% kan føre til irritation, hvis du har følsom hud.,
    Hvis over-the-counter medicin, som ikke virker, bør du kontakte din læge eller hudlæge, som du kan drage fordel af stærkere lotion, antibiotika eller hormonbehandlinger
  • Acne Produkter: Der er en hel vifte af cremer og lotions til rådighed, der kan hjælpe sådanne, som retinol, fløde eller alpha hydroxyl syre. De fungerer som e .foliants for at fjerne død hud og declog porer for at hjælpe med at behandle/forhindre skulderakne.
    det hjælper også med at fugte tør hud, især hvis din skulderakne er forårsaget af keratosis pilaris, men prøv at undgå oliebaserede fugtighedscreme., Kig efter produkter mærket som “ikke-komedogen”. Besøg arm acne afsnit for at se vores favorit-produkter
  • Brusebad Regelmæssigt: Badning i lunkent vand, især efter træning hjælper med at vaske sved, bakterier og olier, og dermed reducere ændring af porer bliver tilstoppet. Brug oliefri kropsvask indeholdende 2% salicylsyre. Undgå for meget friktion over huden-vælg en blød klud, så du ikke gør tingene værre.,
    sørg for at vaske sæbe, kropsvask, shampoo og/eller balsam helt af, så det ikke irriterer eller blokerer dine porer. Varmt vand åbner porer, koldt vand lukker dem. Vask ikke mere end to gange om dagen, ellers kan du irritere huden og tørre den ud, hvilket kan gøre skulderakne værre
  • tøj: hvor det er muligt, bære rent, løstsiddende, letvægts tøj, ideelt lavet af naturlige stoffer som bomuld for at reducere sveden., Dette er især vigtigt med T-shirts, toppe og bh ‘ er
  • vaskemiddel: vaskemidler indeholder ofte kemikalier, der kan irritere huden. Prøv at skifte til et vaskemiddel, der er designet til følsom hud, helst et, der er unscented
  • sengetøj: Skift dine lagner regelmæssigt, mindst en eller to gange om ugen, da døde hudceller hurtigt opbygges., Opt for af 100% bomuld, for at reducere sveden, og glem ikke at tænke over, hvad vaskemiddel du vasker dem i
  • Mindske Presset: Prøv at undgå at gå i længere perioder med tryk eller friktion over dine skuldre/øvre ryg fx rygsække og pung stropper., Hvis du har brug for at bruge dem, bære en bomulds t-shirt til at absorbere sved
  • Hjem Retsmidler: Aloe Vera, æble cider eddike, mynte, citronsaft, tea tree olie, honning og gurkemeje masker og grøn te skyl er populære home retsmidler for skulder acne
  • ikke Squeeze: Undgå fristelsen til at presse nogen pletter/bumser., Jeg ved det er fristende, men det kan forårsage yderligere betændelse, det skubber pus dybere ind under huden og kan forårsage permanent ardannelse

Desværre, der er ingen hurtige fix til skulder acne – det tager normalt et par uger af brug af disse behandlinger til at mærke en forbedring, så giv ikke op for hurtigt. Hvis der ikke er nogen forbedring efter omkring seks uger, skal du besøge din læge og se, hvad de kan anbefale.,

Andre Årsager til Skulder Acne

Andre ting, der kan forårsage skulder acne er:

  • Medicin: kan forårsage ryg eller skulder acne især penicillin baseret antibiotika eller endda facial acne medicin. Dette rydder normalt hurtigt op, når du stoppede med at tage medicinen
  • Malasse .ia FurFur: en type gær, der vokser på huden., Det er normalt ikke forårsage nogen problemer, men i sjældne tilfælde, kemikalier, er fremstillet som ændre pigmentering af huden, hvilket resulterer i hvide pletter
  • Acne Conglobata: en svær, smertefuld form af acne, hvor store, pus-fyldte cyster form dybt i huden over skuldrene, øvre ryg og ansigt. Det har en tendens til at påvirke mænd, og er en arvelig sygdom, men kan også være forbundet med anabolske steroid brug
  • Swimmingpool Acne: forårsaget af en reaktion på klor

mest udbredte Myter Om Acne

Der er mange myter omkring skulder acne, der ikke er sande., Acne er IKKE:

  • Forårsaget af dårlig hygiejne
  • Forårsaget af dårlig kost
  • Påvirket af at have sex
  • Forbedret ved solbadning eller brug af solarium
  • Smitsomme

Hvad bliver det Næste?

Arm-og skulderakne er normalt ikke alvorlig, men det kan få folk til at føle sig meget selvbevidste. Det er ikke en af de ting, du bare nødt til at stille op med og håber du vil vokset ud af, besøg arm acne behandling sektion for ideer om ting, der kan hjælpe.,

Upper Arm Pain
November 24, 2020

Shoulder Problems
December 09, 2020

Rehab Exercises
October 10, 2020

Page Last Updated: 01/12/2020
Next Review Due: 01/12/2020

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *