behandling for Parasomnia
Parasomnia behandling afhænger af typen og sværhedsgraden af parasomnia. I tilfælde af hyppig eller tilbagevendende parasomnia kan medicin hjælpe med at håndtere det. Nogle medicin ordineret til at hjælpe med at behandle parasomni er:
- Antidepressiva
- Melatonin
- Topriamate
- Levodopa
- Benzodiazepiner
Men, hvis din parasomni er forårsaget af medicin, din læge kan anbefaler en anden medicin eller dosis.,
personer med parasomnia kan også drage fordel af kognitiv adfærdsterapi. Denne type terapi hjælper ofte med psykiske problemer, som stress og angst. Andre metoder, der kan bruges sammen med kognitiv adfærdsterapi, inkluderer psykoterapi, afslapningsterapi og hypnose.
Der er også nogle behandlingsmuligheder, som folk kan prøve derhjemme, såsom:
- planlægning af vækkelser, hvor en forælder vækker et barn omkring 15 til 30 minutter, før de spontant vågner op., Dette kan hjælpe med at minimere adfærd at følge et bestemt mønster, som søvne og nat rædsler
- at Skabe et sikrere søvn miljø, såsom at sove alene, fjernelse af farlige genstande fra hjemmet, låse døre og vinduer, ved at lægge madrassen på gulvet og sove med ekstra polstring
Parasomni episoder kan variere fra person til person, hvilket er hvorfor det er vigtigt at tale med din læge for at få en individuel behandlingsplan. Vores eksperter i søvnmedicin er her for at hjælpe dig med at få en sikker og behagelig nattesøvn.