Nieto opdeler i to kategorier de mest almindelige sygdomme, der fører til overdreven gasgenerering. Der er patologier, der stammer fra den øvre del (spiserør, mave, tolvfingertarm). en af dem er reflu es esophagitis. Dette sker, når esophageal sphincter – mellem spiserøret og maven-ikke kan lukke efter mad passerer. Dette gør det muligt for mavesyre at passere gennem spiserøret, hvilket forårsager gas og brænding.
hiatal brok kan også begynde med bøjning., Dette sker, når den øverste del af maven trænger ind i brystet gennem en lille åbning i membranen.
hvis gasproblemet er vedvarende, bliver maveslimhinden betændt og kan føre til gastritis. Hvis det fortsætter, forværres slimhinden og fører til mave-eller duodenale sår. De kan endda være antecedenten til en begyndende gastrisk kræft.
andre sygdomme forekommer i den nedre del af fordøjelsessystemet. Et meget karakteristisk er irritabelt tarmsyndrom, en lidelse, der producerer tyngde og hævelse og stammer fra følelsesmæssig stress., divertikula i tyktarmen kan også forårsage flatulens. De stammer fra betændelse forårsaget af overskydende tryk i tyktarmen.
“dårlig fordøjelse eller intolerance over for visse produkter er en anden årsag,” ifølge gastroenterolog Jimmy Morales. Indtagelse af fiber, mejeri og gluten generere gasser og derefter diarr.og kolik.
for at minimere meteorisme og forhindre andre patologier anbefales det at have en god spisevaner. Tygge hver bid mellem 14 og 20 gange er et første skridt og andre.