Omega-3 fedtsyrer kan hjælpe med at lette angst symptomer

Resultater fra en systematisk gennemgang og meta-analyse viste, at behandling med omega-3 flerumættede fedtsyrer kan hjælpe med at reducere symptomer hos patienter med klinisk angst.

“En række forsøg har konstateret, at omega-3 kan reducere angst under alvorligt stressede situationer,” Kuan-Pin Su, MD, PhD, fra psykiatri-afdelingen på China Medical University Hospital, Taiwan og kolleger skrev., “På trods af de stort set positive resultater af disse forsøg er den kliniske anvendelse af resultaterne desværre begrænset af deres små stikprøvestørrelser.”

Undersøgere gennemførte en systematisk gennemgang søge kliniske databaser for placebo-kontrolleret eller ikke–placebo-kontrollerede forsøg, der vurderer den angstdæmpende virkning af omega-3 flerumættede fedtsyrer (PUFA) behandling for at sammenligne forbindelsen mellem angst og omega-3 PUFA behandling med kontrol i forskellige patientgrupper., Forskerne udførte derefter random-effects model meta-analyse for at undersøge ændringer i sværhedsgraden af angstsymptomer efter omega-3 PUFA-behandling.

i alt blev 19 undersøgelser inkluderet i denne analyse, som omfattede data om 1.203 deltagere med omega-3 PUFA-behandling og 1.037 deltagere uden behandling. Resultaterne viste en forbindelse mellem kliniske angstsymptomer blandt deltagere med omega-3 PUFA-behandling sammenlignet med kontrolarme (95% CI, 0, 08-0, 67).,

behandling med omega-3 flerumættede fedtsyrer kan ifølge undersøgelsesresultaterne hjælpe med at reducere symptomer hos patienter med klinisk angst.

Kilde:Adobe Stock

Su og kolleger fandt, at omega-3 PUFAs var forbundet med en betydelig reduktion i angst symptomer sammenlignet med placebo kontrol (95% CI, 0.03-0.71). Denne effekt blev også ses, når man sammenligner patienter, der modtager behandling med omega-3 PUFAs med dem, der ikke var i ikke–placebo-kontrollerede forsøg (95% CI, 0.15-0.64).,

yderligere analyse viste også, at undergrupper med specifikke kliniske psykiatriske diagnoser var mere tilbøjelige til at have reducerede angstsymptomer, når de blev behandlet med omega-3 PUFA end undergrupper uden klinisk tilstand. Forskerne rapporterede også, at den angstdæmpende virkning af omega-3 PUFAs var signifikant bedre end kontrol kun i undergrupper, med en dosis på mindst 2, 000 mg per dag.,

“større og veldesignede kliniske forsøg skal udføres med højdosis omega-3 PUFA’ er, leveret som monoterapi og som supplerende behandling til standardbehandling,” skrev Su og kolleger. “Udforskning af virkningerne af omega-3 PUFAs på angst symptomer er lige begyndt, og undersøgelser, der vurderer dosis-respons angstdæmpende virkninger af omega-3 PUFAs er endnu ikke blevet udført. Yderligere fase 2-forsøg med angstsymptomer blandt deltagere med neuropsykiatrisk sygdom eller fysisk sygdom bør sigte mod at bestemme den optimale dosis.,”- af Savannah Demko

afsløringer: su rapporterede tilskud fra China Medical University, Ministeriet for videnskab og teknologi, nationale Sundhedsforskningsinstitutter. Se undersøgelsen for alle andre forfatteres relevante finansielle oplysninger.

Læs mere om:

TILFØJ EMNE TIL e-MAIL-ALARMER

Modtag en e-mail når nye artikler er indsendt på

angiv din e-mail-adresse for at modtage en e-mail når nye artikler er indsendt på .,

Abonner

TILFØJET TIL e-MAIL-ALARMER

, som Du har føjet til dine underretninger. Du vil modtage en e-mail, når nyt indhold offentliggøres.
Klik her for at administrere e-mail-advarsler

du har tilføjet til dine advarsler. Du vil modtage en e-mail, når nyt indhold offentliggøres.
Klik her for at administrere e-mail-advarsler
Tilbage til Healio

vi kunne ikke behandle din anmodning. Prøv venligst igen senere. Hvis du fortsat har dette problem, bedes du kontakte customerservice@slackinc.,com.
Back to Healio

Rx Nutrition Resource Center