Ring Proliance Ortopædisk Medarbejdere på 425-656-5060 straks, hvis du oplever nogen af følgende:
- Øget rødme, især spredning fra indsnit
- Hastigt tiltagende smerter og hævelse
- Feber, der er større end 101.,5◦ F
- Vedvarende dræning fra dine sår
- Kalv hævelse eller smerter, især hvis den er forbundet med ankel bevægelse
- Alvorlig ankel ekspandering, der ikke mindske eller løse natten
Hvor lang tid tager den kirurgiske procedure tager, og hvad der præcist foregår?
den faktiske operationstid er normalt omkring 30 minutter. Hvis der er behov for omfattende arbejde, kan proceduren vare op til 45 minutter. De fleste mennesker “går i seng helt” under operation med generel bedøvelse. Nogle har kirurgi med en spinalbedøvelse.,
tre eller fire små snit er lavet for at gøre det muligt at placere specielle instrumenter, herunder et fiberoptisk kamera, i dit knæ. Sterilt saltvand (saltvand) bringes kontinuerligt ind i knæleddet med slanger for at give et klart overblik for kirurgen. Revne dele af menisken og / eller beskadiget brusk på knogleoverfladerne fjernes forsigtigt med specielle artroskopiske instrumenter. Slutresultatet er et knæ foret med glatte og stabile væv snarere end ru kanter.
Hvad er gendannelsestiden?
alle heler fra deres knæoperation i et andet tempo., Om nødvendigt bruger patienter krykker eller en walkeralker i en til tre dage efter operationen. Hvis din smerte er minimal, behøver du ikke bruge krykker eller en walkeralker. Endnu en gang behageligt er de fleste mennesker i stand til at gå med bare en lille halte inden for fem dage efter operationen. Nogle mennesker finder en stok til at være hjælpsom. Hvis du bruger en stok, skal du placere den i hånden overfor knæet, der blev betjent.
det tager op til seks uger for knæleddet at genoprette normal ledvæske efter artroskopisk kirurgi. På grund af dette kan du ikke indse fordelene ved din operation i fire til seks uger., Der er en høj grad af variation i gendannelsestider. Nogle patienter er i stand til at vende tilbage til regelmæssige aktiviteter inden for to uger, men de fleste kræver cirka seks uger, før de kan genoptage fulde aktiviteter – inklusive sport – komfortabelt. Reduktion af smerte og hævelse og forbedring i styrke, bevægelse, og koordinering kan fortsætte i tre til fire måneder.
vil jeg have sting, og hvornår kommer de ud?
i de fleste tilfælde lukkes de små indsnit med Steri-strimler, og der anvendes ingen sting., Steri-strips er noget vandtætte, der varer syv til 10 dage, og så begynder de at skrælle tilbage i kanterne.
Hvis der anvendes sting, kan de være under hudens niveau og vil absorbere med tiden. Hvis de er nylonsting, skal de fjernes syv til 14 dage efter operationen. Dette vil ske ved dit første postoperative besøg.
hvor længe skal jeg bruge et bandage?
den oprindelige bandage bliver ofte gennemblødt med væske og blod. Afløb efter operationen skal gradvist falde efter 48 timer, og derefter er båndhjælpemidler normalt tilstrækkelige over de små snit., Hvis det ønskes, kan tørre sterile ga padse puder og en Ace wraprap fortsættes for at beskytte snitene mod irritation fra tøj, kæledyr, små børn mv. Når indsnittene er helt tørre, er brugen af en bandage valgfri.
har jeg brug for en knæbøjle?
knæbøjler efter simpel artroskopisk knæoperation anvendes sjældent. Men hvis din operation involverer mere end blot fjernelse af revet brusk eller menisk – for eksempel hvis du har en menisk reparation – kan dit knæ placeres i en bøjle efter operationen., Hvis du har en neoprenmuffe til dit knæ, som du brugte før operationen og ønsker at bruge det efter operationen, skal du ikke begynde at bære det, før dine sår er helt stoppet med at dræne. Hvis du bruger en neoprenmuffe, skal du sørge for at tage den af i flere timer om dagen for at lade din hud trække vejret.
Hvornår kan jeg brusebad?
Du kan brusebad 48 timer efter din operation, hvis der ikke er dræning fra dine snit. Skrub ikke direkte over dine snit og klap forsigtigt snitene tørre efter brusebad.
Hvornår kan jeg nedsænke mit knæ i vand for at bade eller svømme?,
to uger efter operationen, hvis der ikke er dræning fra dine snit.
hvor længe vil jeg være på smertestillende medicin?
du vil sandsynligvis have brug for en form for smertestillende medicin i to til tre uger. Igen er der en høj grad af variabilitet med nogle, der bruger narkotisk medicin i mindre end en uge, og andre i op til fire uger. De fleste mennesker er i stand til at afvænne narkotisk medicin inden for en måned og skifte til en over-the-counter smertestillende medicin som Tylenol eller ibuprofen.,
Hvis du ikke har alvorlige medicinske problemer såsom hypertension, hjertesygdom, nedsat nyre-eller leverfunktion eller tidligere mavesår/tarmsår eller tilbagesvaling, kan det være nyttigt at tage en antiinflammatorisk medicin ud over din narkotiske medicin umiddelbart efter operationen. Din kirurg vil normalt anbefale dette på operationstidspunktet, hvis det er relevant. Stop alle antiinflammatoriske lægemidler, hvis de forårsager alvorlige mavesmerter, blodig afføring eller alvorlig hævelse i dine ekstremiteter.
har jeg brug for fysioterapi?,
mange patienter sendes til fysioterapi efter knæartroskopi, og dette afgøres normalt ved det første postoperative besøg. Nogle patienter genvinder bevægelse meget hurtigt og har minimal hævelse, og terapi er muligvis ikke nødvendig for dem. Eller de må kun gå en eller to gange for at lære et hjemmeprogram. Din kirurg vil beslutte, hvad der er bedst for dig.
hvilke øvelser skal jeg gøre efter operationen?
Du opfordres til at bøje og rette dit knæ så meget som smerte tillader umiddelbart efter standard knæ artroskopi., Husk dog, at dit knæ kan være hævet og fuld bevægelse kan være svært i de første par dage. Du kan stramme din muscleuadriceps muskel lige efter operationen, og vi opfordrer lige ben rejser, hvis de ikke er for smertefulde. Det er også fordelagtigt at massere patellaen (knæskallen) med dit ben lige. Brug fingrene til at skubbe patellaen i alle fire retninger (op, ned, venstre og højre) og hold den i 10 sekunder i hver retning. Dette hjælper med at forhindre ardannelse og tæthed omkring patellaen i genopretningsperioden.,
Du kan lægge så meget vægt på dit ben, som det er behageligt umiddelbart efter operationen. Igen er det sædvanlige behov for krykker eller en walkeralker omkring to eller tre dage. Ridning på en motionscykel, ved hjælp af et løbebånd eller elliptisk maskine, eller bare almindelig gang er alle gode øvelser til at begynde, når knæet er mindre smertefuldt. Bliv ikke overrasket, hvis dit knæ har en tendens til at kvælde efter sådanne aktiviteter; husk at IS og hæve knæet bagefter.
kan jeg træne med vægte?
generelt ikke i de første tre uger., Men da hver persons styrke varierer, er nogle patienter i stand til at genoptage vægttræningsøvelser med deres ben hurtigere end tre uger. Brug lette vægte til at begynde med og fremskridt gradvist.
Hvornår kan jeg køre?
Du kan køre, så snart du har det godt, men du må ikke køre, hvis du tager narkotika! Hvis du kører et standard transmissionskøretøj og havde operation på dit venstre knæ, skal du vente en uge før du kører for at undgå at forårsage mere smerte/irritation ved at betjene koblingen., Hvis du har brug for at køre lange afstande inden for to uger efter din operation, skal du tage hyppige pauser for at stå op, strække sig, og gå i 10 minutter per time for at mindske risikoen for en blodprop dannelse.
Hvornår kan jeg vende tilbage til arbejde?
dette afhænger af dit erhverv. Typisk, hvis dit arbejde primært er stillesiddende, kan du muligvis vende tilbage inden for en uge. Hvis dit arbejde er ekstremt stringent, kan du kræve otte til 10 uger, før du vender tilbage til fuld tjeneste. Din læge vil hjælpe dig med at bestemme en passende tilbagevenden til arbejde dato, og vil også give alle nødvendige papirarbejde.,
Hvornår kan jeg rejse?
Du kan rejse, så snart du har det godt, men det anbefales, at lange ture undgås i to uger efter operationen på grund af en øget risiko for blodpropper i benene. Hvis en lang tur er uundgåelig i den tidlige postoperative periode, anbefaler vi, at du står op for at strække eller gå i mindst 10 minutter i timen for at mindske risikoen for blodpropper.
skal jeg bruge is eller varme?
is skal bruges i de første flere dage, især hvis du har meget hævelse eller ubehag., Is er også nyttigt, hvis du udvikler hævelse efter træning. Når den indledende hævelse er faldet, kan du bruge enten is og / eller varme afhængigt af, som hjælper dig mest. Nogle patienter rapporterer, at brug af varme før aktiviteter hjælper med at “varme op” knæet.
Hvornår skal jeg følge op med min kirurg?
Opfølgningsaftaler skal foretages postoperativt efter syv til 10 dage, igen efter fire til seks uger og derefter igen efter tre måneder, hvis du ikke er bedre. Den tre måneders aftale er ikke nødvendig, hvis det går godt.