nye forældre forventer lidt ståhej fra deres babyer omkring sengetid, men når de først er slået sig ned om natten, er stilheden normalt gylden. Nogle gange kan din baby dog synes at græde, grunt eller skrige hendes søvn — uden at vågne op — så du kan undre dig over, hvad der kunne ske i krybbe.
heldigvis har pludselig natlig gråd under søvn en tendens til at være kortvarig og er normalt ikke årsag til alarm., Her er mere om det, plus hvad du skal gøre, når din baby græder i søvn.
Hvorfor græder babyer i deres søvn?
babyer græder for at kommunikere deres behov, og sult er nok den mest almindelige, især hos nyfødte, der plejer eller tager en flaske hvert par timer. Men hvis din lille er for nylig blevet fodret, kan hun græde af en anden grund, herunder:
- hun bliver vant til mælk eller formel. Babyer fødes uden et fuldt udviklet fordøjelsessystem
-
mareridt., Ældre babyer begynder at udvikle deres fantasi, en fase, der er fyldt med spænding, men kan også føre til dårlige drømme og græde om natten.
hvilken mængde græd er normalt?
i løbet af de første tre måneder af livet betragtes to til tre timers daglig græd som normalt. Og fordi nyfødt søvn ofte er rastløs, kan der også forekomme skrig om natten.
årsagen? Nyfødte søvnmønstre veksler mellem ikke-hurtig øjenbevægelse og hurtig øjenbevægelse (REM), som er den lette, aktive fase præget af drømme, bevæger sig i krybbe og nogle tårer., Så hvis du hører din baby klynke på sit værelse, hun kunne være i den rem-periode.natgråd kan også fastgøres til en søvnregression, hvilket er et normalt tilbageslag i din babys regelmæssige natrutine. Du kan støde på en søvnregression omkring 4 måneders alder, ved 6 måneder, omkring 8 til 10 måneder og derefter igen ved 12 måneder (Phe!!).,Reklamer)
Og hvis du prøver at sove, træne din baby ved hjælp af en metode, som Ferber metode, tårer i aften er en del af aftalen., Søvntræning kan begynde, når din baby er mellem 4 og 6 måneder gammel og typisk tager cirka to uger at gennemføre.
Sådan beroliger du en grædende baby
Når du står over for nattetid, vil du hurtigt og roligt berolige din nøjeregnende baby, så hun kan drive tilbage til drømmeland. Her er et par tips til at prøve:
-
skynd dig ikke ind. Husk, babyer er rastløse sveller, så klynkende og endda kortvarigt vågne, hvis hun er i REM-søvn, kan ske. Cool dine hæle i et par minutter, før du springer ind i hendes værelse, og hun kan bare slå sig ned på egen hånd.,
-
sæt hende lige. Hvis hun har kilet sig i krybbe hjørne eller hendes ben dinglende mellem lamellerne, befri hende op og placere hende på ryggen i midten af madrassen.
-
slag hendes mave. Blid tryghed ved hjælp af en mave gnide og en beroligende stemme kan lade hende vide, at du er der for at trøste hende. Bare hold denne check-in kort og sød, så hun får beskeden om, at det er tid til at (gen)ramme høet.
-
prøv en sadaddle. Under den nyfødte til 2-måneders aldersgruppe kan en tæt indpakket, letvægts sadaddle berolige din baby og fremme god søvn., Bare sørg for at swaddle your baby sikkert og korrekt, så der ikke er nogen løse ender af det tæppe, der kunne dække hendes ansigt, hun er ikke for varmt, hendes hofter ikke er alt for stramt indpakket, og hun er ikke på det stadie, hvor hun forsøger at rulle over endnu.
-
Klæd hende i en sovesæk. Hvis sadaddling ikke arbejder ud eller hun er en ældre baby, en søvn sæk, som er en one-piece outfit med snaps eller lynlås, kan tilbyde de samme fordele.
-
Kontroller temperaturen., Scan termostaten for at se, at din babys soveværelse er indstillet til en temperatur på mellem 68 og 72 grader F, hvilket er et behageligt interval for gode.. .s.
Hvornår skal du ringe til lægen
Hvis du bare ikke kan finde ud af, hvad der forårsager din babys tårer om natten, kan du altid kontakte børnelægen for at få råd. Baby docs er vant til disse opkald, især fra nye forældre, og dine vil måske undersøge din lille, når du har beskrevet hendes grædemønster.,
hvad angår hvad der betragtes som overdreven græd, er definitionen ud over de sædvanlige tårer, der varer i to eller tre timer-og det berettiger et opkald til lægen.
kolik, der dukker op mellem 2 og 3 uger (senere hos premature spædbørn) og ofte sker mellem middagstid og midnat, er en anden grund til at få eksperthjælp. Acid reflu., en infektion eller en mælkeallergi kan også forårsage overdreven gråd.
hænge derinde med natten tårer!, I mange tilfælde er grundene til, at din baby græder i søvn, midlertidige, og din lille vil snart være tilbage til sin sædvanlige faste søvn på kort tid.