Kitty er en registreret sygeplejerske. Hun bruger det, hun har lært på jobbet, til at inspirere og opmuntre andre til at tage kontrol over deres helbred.
hårtab er en RIGTIG bivirkning af Mirena SPIRAL.,
Dan Zen ‘ s flickr via kreditkort
Den Mirena SPIRAL ‘ s bivirkning af hårtab
producenter af Mirena SPIRAL vil fortælle dig, at mindre end fem procent af kvinder vil opleve hårtab, mens du tager eller efter du tager denne form for prævention. Virkeligheden er, at 1.300 kvinder foretager en Google-søgning efter “hårtab + Mirena IUD” hver måned. Det er mindst 15,000 kvinder hvert år siden Mirena IUD er kommet ud på præventionsmarkedet. Er du en af disse kvinder, der søger efter forbindelsen mellem dit hårtab og prævention?,
jeg har været i dine sko, og jeg lider stadig konsekvenserne af Mirena IUD. Den faktiske sandhed er, at det syntetiske hormon, der anvendes i Mirena IUD, skaber sin ødelæggelse på din krops naturlige hormoner og derfor dit eget naturlige endokrine system. På grund af dette syntetiske hormon kan du enten opleve hårtab, mens IUD er på plads, eller efter at det er fjernet. Bare kig op “telogen efluvium” og dens potentielle årsager, og du vil se, at en brat ændring i hormoner kan føre til pludselige hårtab hos kvinder.,nu hvor vi ved, hvad der forårsager det, hvordan stopper vi med at kaste for meget hår? Hvordan vokser vi tilbage, hvad vi har mistet? Her er nogle personligt beviste måder, der hjælper med at stoppe dit hårtab og fremme genvækst.
første Tip: gå af Mirena IUD!
den første ting at gøre, hvis du oplever hårtab, mens du er på Mirena IUD, er at få det fjernet!, Samtidig vil du sandsynligvis brug for en anden form for prævention for at erstatte det, bare vide, at der er andre muligheder derude, der er mere naturlige og vil ikke fortrænge kroppens egne naturlige hormoner for at forhindre dig fra at blive gravid. Gør din forskning og vælg en form for prævention, der ikke har levonorgestrel i den.
Hvis du faktisk allerede har fjernet din IUD og nu mister dit hår, er der naturligvis ikke meget, du kan gøre, så vidt de syntetiske hormoner forlader din krop., Du bliver nødt til at vente, indtil din krops egne hormonelle niveauer er afbalanceret, og de syntetiske hormoner er blevet filtreret fra dit system naturligt. Det vil tage tid, men i mellemtiden er der nogle ting, du kan gøre for at forhindre yderligere hårtab og fremme hårvækst.
Med Mirena SPIRAL, din hårgrænse kan aftage eller du vil måske bemærke, diffuse kaste alle over hovedet.,
Yuliya Libkina flickr via kreditkort
den Anden Tip: Vær Skånsom mod Dit Hår
Min første handling til at forhindre yderligere hårtab var til at stoppe eller bremse ned, gør, hvad syntes at udløse yderligere hårtab. I mit tilfælde, når jeg farvet eller vasket mit hår, syntes det at falde endnu hurtigere ud. Så her er hvad jeg gjorde:
- Stop med at farve eller behandle dit hår med kemikalier.
- vask ikke dit hår så ofte., For mig skærer jeg det ned til en gang hver tredje dag (du kan altid lægge en hat på en af dagene eller smide dit hår op i en hestehale for at forhindre, at det vises fedtet).
- Skift shampoo til en naturlig shampoo, der er lav i kemikalier (de fleste kommercielle shampooer har paragoner og sulfater—ting, du vil undgå). Eller lav din egen hjemmelavede naturlige shampoo fra olier, kokosmælk osv.
- børst ikke dit hår så ofte. Det lyder underligt, men mange af os har tendens til at over børste vores hår på daglig basis, forårsager yderligere unødvendig udgydelse.,
- brug ikke hestehale indehavere, der er tilbøjelige til at trække dit hår ud. Du må heller ikke sætte en hestehale holder så tæt, at det vil trække noget hår ud.
- brug ikke en hårtørrer, et krøllejern, varme krøller eller et fladt strygejern på dit hår—eller brug det så lidt som muligt, hvis du skal. Den ekstra varme kan forårsage yderligere skade på dine stadig sunde låse.,selvom dette kan virke som en enorm ændring for nogle kvinder, der er vant til at overbehandle og over-gøre deres hår, når du først er klar over, at du mister hår, kan du skifte mening og nærme dig hårpleje i et andet lys! Det ved jeg.
tredje Tip: Se din ernæring og drik vand
så nu hvor du ved, hvilke handlinger du skal tage for at forhindre yderligere hårtab, hvad kan du gøre for at fremme hårvækst?
Her er nogle af de ting, jeg ændrede med min daglige rutine, der viser sig at hjælpe med hårvækst.,
- tag et prenatal vitamin hver dag (B-vitaminerne og folinsyren i vitaminerne har vist sig at hjælpe med hårvækst).
- drik aloe vera juice. Du kan blande det i en smoothie eller blande det med appelsinjuice om morgenen. En !ymerne i aloe vera juice er blevet brugt til at fremme hårvækst i årevis!
- drik masser af vand. Tage halvdelen af antallet af pounds du vejer og drikke, at mange ounces vand hver dag. (Dette betyder, at hvis du vejer 140 pund, skal du drikke 70 væske ounces vand hver dag., Årsagen bag dette er, at din krop har brug for vand for at hydrere sig selv og for at fremme cirkulation til din hovedbund og andre steder.)
- Spis bladgrøntsager og andre fødevarer med højt indhold af folsyre.
Andre Måder at Forhindre hårtab og Fremme Vækst
Så når du har indset, du er nødt til at ændre den måde, du pleje til dit hår og din kost, hvilke andre måder kan bruges til at fremme yderligere hårvækst?
Her er nogle andre ændringer, jeg har foretaget i mit liv og daglige rutiner.
- Stop med at stresse så meget over de små ting., Stress forårsager kun yderligere hårtab, og vi vil beholde hvilket hår vi har, ikke?
- øvelse er vigtig. Og jeg kan indrømme, at jeg ikke altid følger denne regel, men for at få et sundt hårhår skal resten af vores krop også være sund!
- vurder, hvor meget af dit selvværd er pakket ind i dit hår. Jeg indså, hvor meget af mit ego var låst i mit hår, når jeg begyndte at miste det, efter at jeg havde lægen fjernet Mirena IUD. Dette fik mig til at revurdere, hvordan jeg følte mig selv og virkelig bestemme andre områder i mit liv, der bygger min selvtillid.,
- gør noget positivt for at opveje de negative tanker om dit hår. Da jeg først begyndte at miste mit hår og bemærkede skaldede pletter, blev min selvtillid meget udfordret, og jeg følte mig ekstremt deprimeret. Men så indså jeg, at der er langt værre ting at gå igennem i livet end et par tynde pletter af hår! Det fik mig til at sætte pris på, hvad jeg har i mit liv på et højere niveau. Og så nu gør jeg noget positivt ud af oplevelsen ved at skrive om det og hjælpe andre, der måske oplever den samme ting.,
Jeg ønsker jer alle et vidunderligt liv og et fuldt hoved af sundt hår.
Vi alle ønsker hår som pigen til venstre, gør vi ikke? Det er muligt, selv efter Mirena.,
CLICKFLASHPHOTOS via kreditkort
Du Deltage i en Meningsmåling
Dette indhold er korrekt og rigtigt, at den bedste af forfatterens viden og er ikke ment til erstatning for formel og personlig rådgivning fra en kvalificeret professionel.
spørgsmål& svar
spørgsmål: jeg vil hellere holde IUD-spolen ind, da ingen andre bivirkninger generer mig. Hvad skal jeg gøre?
svar: Skift til ParaGard., Det har samme virkning, men har ikke hormoner, så det får dig ikke til at miste dit hår.
2013 2013 Kitty Fields
Caitlin Gimpl den 31.juli 2018:
Jeg kan ikke fortælle jer alt, hvor glad jeg er, at jeg fandt dette indlæg.
Jeg havde Mirena sat i fire år siden efter mit andet barn. Jeg havde ikke nogen symptomer i starten, men for omkring to år siden begyndte mit hår at bryde rundt om kronen. Jeg kastede også mere hår, end jeg typisk gjorde. Jeg behandler og retter mit hår, så jeg tilskrev det virkelig til overbehandling. Jeg stoppede al straightening osv. men hårtabet stoppede ikke., Jeg gik til en ny frisør, og hun stillede spørgsmålstegn ved, hvorfor overbehandling kun påvirkede håret omkring kronen. Så begyndte de andre symptomer — tredive pounds af vægtøgning i et år (med ingen ændring i min kost); kronisk træthed, muskelsmerter og svaghed; depression og senest svimmel magi. Min normalt aktive livsstil er blevet alvorligt kompromitteret i det sidste halvandet år. Jeg har været til flere læger, og gennem endnu flere blodprøver., Mine hormonniveauer er helt ude af whackhack, og selvom min naturopat hævder binyreinsufficiens, siger min endokronolog, at det ikke er så alvorligt. Uanset hvad der ikke er klart, hvorfor dette sker, og det eneste, jeg kan tænke at tilskrive det til nu, er min Mirena. Desværre har jeg lært at magten gennem træthed og smerte, men hårproblemet forstyrrer mig virkelig. Jeg ringer for at planlægge at få Mirena flyttet i dag!!,Dr. Alan J Bauman MD fra Boca Raton den 18.juli 2018:
Jeg har haft mange bekymrede Mirena IUD-brugere kontakt min hårgendannelsespraksis, så jeg ville tilbyde nogle råd til dine læsere. Vi mener, at Mirena IUD hårtab, hår kaste og hår udtynding skyldes hormon skift. Dette kan forekomme, når du starter eller stopper enhver hormonbaseret prævention. Det er typisk værre hos patienter, der har en risiko for kvindelig hårtab genetisk eller på grund af andre årsager., Den gode nyhed er, at vi har set meget god succes med at behandle disse IUD-hårtabspatienter med ikke-invasive hjemme-terapier. Receptpligtige aktuelle medicin (som ikke-fedtet formel 82m sammensat Mino .idil + Tretinoin) eller ikke-medicinsk laserterapi (som Capillusr.315 eller LaserCap 224). Nogle patienter har muligvis brug for mere kraftfuld indgriben som blodpladerigt Plasma (PRP+ACell/BioD) eller endda SmartGraft FUE-hårtransplantation, hvis densiteten er udtømt.
alle typer af hårtab og hår udtynding, hårgrænsen vigende kan være om, deprimerende og angst forårsager, så first-off, ikke panik!, Gør din forskning og få råd fra en ekspert i hårtab. Hjælp er tilgængelig fra læger, der specialiserer sig i kvindelig hårtab. Det tager tid at vide, om en behandling fungerer, og det tager rutinemæssige målinger med HairCheck for at overvåge, hvad der foregår. Få en baseline HairCheck måling fra en HairCoach eller ABHRS-certificeret hår læge i dit område. Med venlig hilsen Dr. Alan J. Bauman MD, ABHRS-Bauman Medical
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 03.maj 2018: Justine Justine – jeg brugte paragard IUD, efter at jeg havde fjernet mirena., Jeg havde ingen problemer med regelmæssige perioder, intet hårtab, ingen hormonelle bivirkninger, fordi paragard ikke pumper hormoner ind i dit system. Jeg er ikke læge, men jeg havde succes med paragarden. Håber det hjælper.Justine Justine den 02.maj 2018:
Jeg lavede en konto bare for at kommentere… jeg havde 3 børn før min 22 fødselsdag. så i stedet for at have mine rør bundet, ville jeg få mirena… jeg vidste, at jeg var ung, og skønt ikke flere børn brød mit hjerte. Jeg havde problemer med pillerne, nuvaring og patch.. det var de 3 børn kom fra.. så kend min rejse på mirena.., jeg fik det inplantet på checken op efter mit 3. barn i 2013. 2 uger efter at jeg fik det implanteret, havde jeg en omvendt effekt på min periode. Jeg havde en periode på 3 uger hver måned og 1 uges periode gratis. I et helt år. Så pludselig stoppede jeg.. så jeg endelig tænkte. Hey mayb dette er det værd nu. Men 6 måneder senere… jeg havde store rygsmerter, fik over 50lbs, omkring 2/3 hårtab, cyster, migræne, lejlighedsvis følelsesløshed på halvdelen af min krop. Så jeg har lige lavet alle forbindelserne.. jeg håber, at jeg ikke mister længere hår efter fjernelsen.. jeg ringer i morgen efter en appt., Og nu er jeg nødt til at undersøge et nyt præventionsmiddel, fordi jeg stadig ikke vil have børn endnu.. måske i fremtiden. Jeg juat ønsker at hjælpe med at få mine børn de ting, de deseve nu. Lad mig vide om andre fødselskontrol, som i fyre anbefaler. Jeg leder efter en, som jeg ikke behøver at bruge kondomer med.. jeg er i et monogamt ægteskab og stoler på min mand.. så jeg har brug for noget, der ville fungere for os begge.. tak og håber det hjælper..,
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 30.April 2018:
Las2121 – efter at jeg havde fjernet mirena, tog det cirka et år for mig at se betydelig vækst. Jeg stoppede med at dø mit hår, lad det lufttørre mere og stoppede med at bruge produkt i det bare for at hjælpe væksten sammen. Ja, min periode stoppede helt på mirena…mirena er ikke kun en lUD, det pumper også hormoner ind i dit reproduktive system. Hvilket er unødvendigt med hensyn til IUD-prævention. Efter at jeg havde mirena fjernet, jeg havde paragard indsat og havde nul problemer med det., Det er bare en kobber IUD uden hormoner, så du får stadig din periode, og du mister ikke noget hår!
Las2121 den 29.April 2018:
Hej. Så glad for at finde dette indlæg. Jeg har oplevet hårtab i flere måneder nu og har set hver læge under solen, og selvfølgelig kridt de alle det op til stress, men jeg har været stresset i årevis, siden jeg er i Advokatskole og aldrig haft et problem indtil nu., Jeg var nysgerrig, hvor længe efter at have fået dine IUD-steder, som du bemærkede, at dit hår faldt ud, og også hvis du bemærkede andre symptomer som fedtet hud, tab af menstruationscyklus helt, rygsmerter, ect…. Jeg har haft alt det ovenstående, og jeg har fortalt min obgyn, og hun havde ikke bekymring over det. Jeg skulle have fået det taget ud for et stykke tid siden, men valgte i stedet at fortsætte BC og Mirena pr. Det er kun blevet værre siden starten af pillen. Jeg planlægger at få Mirena fjernet med det samme. Andet spørgsmål om, hvor længe før du bemærket dit hår vokser tilbage efter at have det fjernet?, Det har været helt ødelæggende, at dette sker og meget distraherende med hensyn til at forsøge at fokusere på skolen, så jeg vil sætte stor pris på ethvert svar og/eller opdateret råd, hvis du har nogen. Tak for dit indlæg!
Nikolblerone den 19.februar 2018:
Jeg havde massivt hårtab, mens jeg var på Mirena. Mit hår plejede at være tykt og fuldt, og jeg mistede sandsynligvis over halvdelen af det. Kom altid ud i håndfulde i brusebadet, på min pensel…hår var overalt. Selv tilstoppet mit vakuum., Jeg havde Mirena i i alt tre måneder, hårtabet startede omkring uge to, og jeg stoppede aldrig med at bløde og havde alvorlige, skarpe kramper. Jeg er sygeplejerske, så jeg gjorde min forskning på Mirena fjernelse og gjorde det selv. Kramper blev straks væk, blødningen stoppede kort derefter. Desværre er det her-to og et halvt år senere, og mit hår blev aldrig helt genoprettet. Jeg har stadig hårtab, men ikke så alvorligt som da jeg havde Mirena. Gik til min obgyn, og hun bestemte, at jeg har PCOS og testinsterone induceret hårtab (spekulerer på, om Mirena forårsagede PCOS?)., Gik på 50mg spironolacton og bcp. Hårtab bremset, men stoppede aldrig. Jeg har for nylig besluttet at gå af begge. Det er, hvad det er.
stre Stredoutmommy den 22. maj 2017:
jeg tilmeldte mig bare for at kommentere dette! Jeg havde lige min mirena fjernet omkring 2 uger siden, fordi det har været 5 flere år. Ive lider med hårtab hele tiden og aldrig forbundet de to! Jeg er rasende over, at dette åbenlyst er en alvorlig bivirkning, som medicinalfirmaerne og lægerne sprænger af. Jeg plejede at have temmelig tykt krøllet hår., Nu Kan jeg kun trække det tilbage, og jeg skal være forsigtig med, hvordan jeg gør det for at undgå bare pletter. Min “bolle” eller ponyhale er så patetisk. Jeg har overvejet at hugge det hele af, men jeg arbejdede så hårdt for at dyrke det! Efter at have læst din artikel har jeg håb om, at jeg kan genvinde noget af det, jeg har mistet, men i min alder er jeg sikker på, at det ikke vil være som det var. (På overgangsalderen toget). Tak for din artikel. Prenatal vtmn ‘ er har lige lavet min købmandsliste!,
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 27.Januar 2017:
Kylie42 – jeg hørte det samme fra folk om mit hår, men sandheden i sagen er, som kvinder ved vi, hvornår vores hår er anderledes. Og selvom andre mennesker ikke bemærker det, gør vi det. Jeg vil foreslå, at Mirena fjernes, bestemt, og ja paragard IUD er en bedre mulighed. Efter at jeg havde fjernet mirena, jeg havde kobber IUD placeret og havde ingen problemer med det. Og jeg har altid været en tung bløder, mig selv. Den store ting ved kobber IUD er, at den ikke har falske hormoner, og det varer i op til 10 år., Og fra min erfaring har det langt mindre bivirkninger end Mirena. Held Og Lykke, Kylie.
Kylie42 den 26.januar 2017:
Jeg tror, jeg har mistet 1/3 af mit hår. Jeg planlægger at få mirena taget ud snart, men jeg har brug for en erstatning BC. Jeg forsøger at vælge mellem kobber IUD og Nuvo ring. Hvilken vil du anbefale?
Jeg har regeret piller og injektioner og plasteret. Jeg har en historie med meget tunge og lange perioder, så den kobber, jeg hørte, kan gøre det værre, men jeg ville elske den ekstra effektivitet og bekvemmelighed ved en lUD.,
Jeg tror, at min OBGYN synes, jeg er skør for at tro, at Mirena forårsager hårtab. Hun siger” det er nok bare stress ” på trods af at mærke hårtabet inden for 3 måneder efter Mirena. Hun vil sige “dit hår ser fint ud” – hvilket det gør, jeg blev født med meget hår, så da jeg mistede en tredjedel, var det ikke tragisk. Any .ay, tak for denne vidunderlige artikel, og jeg vil sætte pris på et lille råd. 🙂
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 02.December 2016:
Angela – beklager, at du oplever dette. Det vil vokse back…it det tager bare tid.,Angela Ficca den 28. November 2016:
Jeg har meget tykt hår og har altid “kaste” meget. Cirka en måned efter at have Marena begyndte jeg at miste hår i store klumper. Jeg har krøllet hår, så jeg ikke børster det. Jeg kører bare mine fingre gennem det i brusebadet. Så jeg antog bare, at jeg mistede håret, der normalt ville komme ud i en børste. Men det var en masse – klumper og klumper. Det eneste, jeg havde ændret mig om mine daglige vaner eller liv, var Marena, så jeg googlede det og var chokeret over at se, at jeg ikke var alene., I går aftes fjernede jeg min IUD af mig selv (jeg er ikke en doc, men det var lettere end at fjerne en tampon). Nu venter jeg på, at dette hormon forlader min krop, og jeg er paranoid over at miste mere hår. Jeg kommer til at bestanden op på naturmedicin og naturlige løsninger til genvækst. Jeg er virkelig ked af det. Min pony hale føles som 1/2 det er tykkelse 🙁
Kitty Felter (forfatter) fra Sommerland November 29, 2014:
jeg havde haft Mirena i næsten 5 år, da jeg startede oplever hårtab, og unormal celleprøve.
Jessica Ballard den 27. November 2014:
hvor længe har i alle haft Mirena?, Jeg har haft min næsten 5 år og lige begyndt at have hårtab. Spekulerer på, om dette er Mirena eller noget andet?
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland på November 06, 2014:
tak for at lade mig vide. Det sker desværre alt for ofte.
Lionrhod fra Orlando, FL den 02 November, 2014:
Ikke PreMeno!!! den 04. April 2014:
Jeg blev diagnosticeret som præmenopausal i en alder af 38 år. Ikke uhørt, men ikke ligefrem almindeligt. Problemet? Jeg har alle symptomerne, men ingen af mine blodniveauer understøtter diagnosen., Så jeg begynder at undersøge og opdage, at Hårtab, Rygsmerter, hetetokter, nattesved, smertefulde bryster, humørsvingninger, ukontrollerbar gråd og mere sandsynligvis alle er relateret til Mirena.
Jeg er på år 7, Det er rigtigt, jeg er på min anden, og havde ingen af disse problemer med den første. Jeg spekulerer på, om de ændrede ingredienserne, eller om det hele var en dårlig id.til at begynde med. Mærkeligt nok er det mit hårtab, der forstyrrer mig mest. Jeg har IUD fjernet om en uge, Jeg kan ikke vente. Tak for det gode råd., Jeg har skaldede patches over hele mit hoved og kort nok hår, som det virkelig viser.
gloria den 02.April 2014:
Jeg kan ikke lide iud. Jeg havde det lagt i, før jeg nogensinde havde børn, og det gjorde ondt mere, da det gjorde, da jeg havde mine børn. Jeg anbefaler ikke nogen at få det. Jeg holdt det ikke længe. Jeg havde så mange problemer efter at have fået det, så når det blev taget ud, gik jeg tilbage til det normale på ingen tid
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 30.marts 2014:
Arykah – jeg tror ikke, det skal skade for at vokse hår igen., Jeg ved, at nogle gange din hovedbund vil få kløende miste det, men ikke re-voksende det. Alt held og lykke til dig!
Arykah den 29. marts 2014:
Tak fordi du skrev dette! Så dejligt at vide, at det ikke kun er i vores hoveder, selv når vores læger ikke indrømmer noget…hvilket er så mærkeligt! Jeg fik min mirena taget ud 4 måneder siden, og det tog over en måned for hårtabet at stoppe. Men jeg fortsætter med at have sådan en smertefuld hovedbund, der bare ikke bliver bedre., Jeg kan kun antage, at det stadig er fra hormonerne i mirena, men jeg har ingen ID.om, hvordan man får det til at blive bedre, og hudlægen er også tabt…selv laver en biopsi i næste uge. !!! Er det muligt, at det gør ondt i dette dårligt bare for at vokse dit hår igen?
Jeannie Marie Fra Baltimore, MD den 20.December 2013:
Dette er så nyttige råd. Jeg havde problemer med hårtab, da jeg fik Lupron Depot skud. Jeg blev også bedt om at tage prænatal vitaminer. Det var omkring 7 år siden, og mit hår er helt normalt nu. Jeg kan huske, at det var så skræmmende at vågne op til hår på min pude hver morgen., Jeg er glad for at høre dit hår vokser tilbage nu. :- )
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 06.December 2013:
Hej, Mp. Desværre kender jeg alt for godt den smerte, du går igennem. Jeg kan fortælle dig, at mit hår vokser tilbage nu. Jeg har synlige babyhår, hvor jeg havde mistet mit hår, og mit hår ser tykkere ud end det havde for 5 måneder siden. Giv det tid efter at have det fjernet, og det vil vokse tilbage, hvis det faktisk er Mirena, der forårsager problemet. Alt det bedste for dig.
Mp den 05. December 2013:
blev dit hår nogensinde bedre?! Vokse tilbage eller bare stoppet kaste?, Jeg har mirena og fjerner det tommoro …, har også oplevet hårtab siden jeg fik det, men andre overbeviste mig om, at det hele var i mit hoved godt frem omkring 1 og et halvt år senere er mit hår så tyndt, at du kan se min hovedbund, og jeg har været i hudlægeadad fortalte, at jeg har androgen alopeci! Og hun fortalte mig også, at mirena ikke er god, fordi det ikke hjælper med hårtab . Jeg er også næsten 90% sikker på, at mirena forårsagede det, fordi jeg oplevede mit hårtab på et år … Androgen alopeci er noget, der sker over lang tid …, Jeg føler mig så følelsesmæssigt ustabil og trist på grund af dette … Bare håber, at mit hår ikke bliver værre, når jeg har fjernet det og bedt om et mirakel.
Kitty Fields (forfatter) fra Summerland den 01. August 2013:
ChristinS – Åh min gosh, Ja! Jeg er enig. Mange tak. Velsignelse.
Christin Sander fra Midtvesten den 01.August 2013:
et andet godt knudepunkt om dette emne. En ting jeg vil anbefale er at få dine B-vitaminer i en sublingual form, da de vil absorbere bedre end typerne i hårde tabletter. Li .uid B hjælper enormt, ligesom en sund antio .idantrig diæt., Så glad for jeg sluppet af Mirena-ikke kun for hårtab, men på grund af enorme, smertefulde cyster det forårsagede også.