foråret officielt startede her i Philly! Nå ikke officielt, men det ramte endelig 60 ‘ erne i denne uge, og vi er hyped. For første gang på fire måneder kan vi endelig træde udenfor uden vores tunge frakker og vinterudstyr. Det er ret fantastisk.
for alle mine vestkystlæsere er jeg ikke sikker på, at du er klar over, hvor smuk du har det tilbage der! Tilbage i februar havde jeg venner i Californien, der havde grill i 70 graders vejr, mens vi sad fast under bunker med sne herovre.,
alligevel, nok snak om vejret og lad os komme i gang med denne salat skal vi?! Jeg var nødt til at lave mig en dejlig sund fedtforbrændingssalat denne uge. Jeg havde virkelig brug for noget for at hjælpe mig med at suge alt det gode vejr i (Jeg lover sidste gang!).
denne salat er super sund og hjælper dig også med at forbrænde fedt takket være den Almægtige kale og citron olivenolie dressing.
det rigtig gode ved kale i salater er, at det ikke bliver blødt og soggy officielt Romain salat., Det forbliver sprødt i køleskabet i op til 2 dage, og det er med dressingen, der allerede blødgør i den.
at lave denne salat er meget let, bare hak alt sammen og smid det hele sammen med din citron olivenolie dressing, som kun er en kombination af 2 del oliven oliven og 1 del frisk citronsaft (du kan også bruge eddike eller limejuice). Du kan også tilføje kikærter, oliven eller paprika til blandingen.
Jeg foreslår at marinere salaten i dressingen og lade den bløde i mindst 30 minutter, dette vil gøre det muligt for grønnkålen at blødgøre lidt og mindske nogle, hvis dens bitterhed.,
Greek Kale Salad with lemon Olive Oil Dressing
Instructions
-
To make the dressing:In a small to medium mixing bowl, combine olive oil, lemon juice, garlic, oregano, salt, and pepper., Pisk indtil kombineret.
-
for at fremstille salaten:Kombiner alle de hakkede ingredienser i en stor skål, hæld dressing over salat og bland. Drys med ekstra fetaost inden servering.
-
Forberedt og klædt salat kan opbevares i køleskabet i op til 48 timer.
- Pin46072
Share887 - Tweet
Yummly345