Forestil dig dette.
du er blevet inviteret til at tale om dit mest lidenskabelige emne, du vælger foran tusinder (og millioner mere på YouTube) på en TED Talk-konference., Er du ophidset eller bange? For mig, jeg tror, at det at tale ved en TED-tale samtidig vil være den mest spændende og også den mest skræmmende ting at gøre.
du og jeg er bestemt ikke alene i frygt for offentlig tale. Lad os tage et kig på et par statistikker. Hvis du skulle google “public speaking fear”, får du omkring 390.000.000 resultater. “Hvordan man kan være mere artikuleret “får dig omkring 65.500.000 resultater, og endelig (bare for sammenligningens skyld),” vil bitcoin gøre mig rig ” giver os 9.200.000 resultater.
som for den ældgamle myte, at vi frygter offentlige taler mere end døden., Lad os rydde den op en gang for alle, skal vi?
Jeg er glad for, at sund fornuft sejrede i dette tilfælde, og uden for en gang i September 2013, hvor offentlige talende frygt overhalede frygt for død, ser diagrammet normalt ud.
Kend din svaghed
nu, for at blive bedre, lad os først finde ud af, hvad vi ikke er gode til. Mange mennesker hader at lytte til sig selv, og det er meget almindeligt. Men hvis du ikke elsker din stemme, hvordan ville andre? Lyt til dig selv tale, og så kan vi identificere nogle almindelige svagheder, du måtte have., Nogle typiske områder, der forhindrer os i at blive mere velformulerede er:
-
Mumler
-
Hastighed af Indlæg
-
fyld ord
-
For meget Improv
Mumler
Et par vaner, kan føre til mumlen. Taler for hurtigt, eller ikke enunciating nok, for eksempel. Hvis mumling er din svaghed, prøv at tale langsommere, og over enunciate dine ord. Sørg for, at hver stavelse har sin egen tid, og åbn munden bredere end normalt, når du taler. Det er ok at tage korte pauser, mens du taler.,
speed of Speed
for langsomt, og du har dit publikum, der ønsker at se maling tørre i stedet. For hurtigt, og du risikerer at miste dit publikum. Så hvad er den optimale hastighed for at tale?
eksperter har foreslået 155-170 ord i minuttet for at være det optimale niveau. Prøv dette: Find en passage på omkring 160 ord, og optag dig selv på bånd. Det skulle tage dig cirka et minut. Hvis du er for langt væk fra mærket, kan du prøve at moderere dine talemønstre for at komme nærmere.
Filler ord
undgå at bruge filler ord som “Um”, “Ah” og “Like”., De er verbale pladsholdere, som vi ofte bruger, når vi søger efter det rigtige ord. Hvad du kan gøre i stedet for fyldstof ord, er at tale lidt langsommere. Dette giver dig lidt mere tid til at tænke på de rigtige ord, du rent faktisk vil bruge.
en anden metode, der freaks folk ud, er blot at holde pause. Obama er en mester i pausen, og han er ikke bange for at bruge det. Pauser på de relevante øjeblikke tilføjer poise, gravitas og autoritet som højttaler. Bemærk, at han heller ikke skynder sig gennem sin tale.,
Her er hans Nobels fredspris takketale:
For meget Improv
jeg elsker at se Improv (Middleditch & Schwartz er en stor lang form improv særligt over på Netflix), ligesom en masse af jer, men improviserer” er nok ikke en god strategi for at være en velformuleret højttaler.
selv de bedste højttalere praktiserer deres talepunkter og har en god fornemmelse af, hvad de vil sige. Så sørg for, at du har dine talepunkter på bagsiden af din hånd, og praksis, praksis, praksis.,
lad os komme til at forbedre
så, pointen med denne uges nyhedsbrev var, Hvordan får vi mere velformulerede? Uden for pointerne for at rette op på de svagheder, der er identificeret ovenfor, hvad kan vi gøre?
Læs bredt
læsning udvider vores perspektiver bredt og giver os meget mere bredde med hensyn til ideer og samtalestartere at tale med. Du bliver også udsat for mange forskellige sproglige stilarter og kan med tiden tilpasse dem til dit sproglige.,
Lyt til Podcasts
Lyt til dine foretrukne podcasts, og se efter ting, du kan lide eller ikke kan lide om, hvordan værterne talte. Lav mentale noter om dem og se om du kan indarbejde disse i dine egne samtaler.
Start din egen Podcast
Du lærer bedst ved at gøre, så hvorfor ikke starte din egen podcast? Selv hvis du og din tante Li??y er de eneste, der lytter, og hvad så? Øvelse gør mester, og der er ingen bedre praksis end at være i stand til at optage og lytte tilbage til dine oprigtige og afslappede samtaler og se, hvordan du kan gøre det bedre.,
Balance mellem at være artikuleret og udtryksfuld
for at være en højttaler, der kan fange et publikum, skal du være mere end artikuleret. Du skal også have en udtryksevne til din samtale, der kan hæve de ord, du siger, ind i en fortælling, der kan udløse og bevare interessen for dine lyttere.
Opbygge en historie værktøjskasse
Ramit Sethi for “jeg vil lære dig at være Rig” prædiker, hvad der er kendt som en historie værktøjskasse. Hans perspektiv er, at alle elsker en god historie, men ikke alle er en født historiefortæller.,
Hans ramme til at være en god historiefortæller ligger i 5 trin:
TRIN 1: Byg din Historie Værktøjskasse
TRIN 2: Klip overflødige
TRIN 3: Få krystalklar på din pointe
TRIN 4: Perfekt historien pakke
TRIN 5: Brug low stakes miljøer til test
Og her, jeg vil efterlade dig med Mohammed Qahtani, kronet Toastmasters International Verdensmester i at Tale Offentligt i 2015.