nervepirrende. Det er den bedste måde at beskrive en frivillig beslutning om at forlade et helt godt stykke arbejde for at forfølge noget nyt. Jeg har været nødt til at gennemgå den smertefulde proces med at skifte job mange gange. Det er ikke let, men at komme til overbevisningspunktet om, at det er den rigtige ting at gøre, er heller ikke umuligt.
det hjælper med at kende de afslørende tegn, der viser dig, at det er tid til at gå videre til nye horisonter., I dette indlæg, Jeg vil dele 7 af de måder at vide, det er tid til et nyt job. Du står måske over for en af disse, eller måske alle 7. På den ene eller anden måde, hvis du nikker dit hoved i enighed, når du læser denne artikel, du kender jig er op, og det er tid til at planlægge din e .it.at kede sig er lumsk. Til at begynde med er det rart at have lidt mental nedetid. Langvarig kedsomhed er imidlertid en opskrift på katastrofe på arbejdspladsen. En af mine første chefer, Paul, fortalte mig, at den bedste måde at træffe karrierevalg på er at prioritere læring frem for alt andet, inklusive løn. Han havde ret!,
Langsigtet kedsomhed er en opskrift på katastrofe på arbejdspladsen.
det betyder ikke, at løn og andre faktorer ikke betyder noget. Hvad Paulus sagde, og jeg er enig, er, at hvis du ofte keder dig, bliver du ikke udfordret og lærer meget på jobbet. Hvis du ikke lærer, vokser du ikke. Hvis du ikke vokser, er du atrofierende, og dine færdigheder er mindre og mindre nyttige på et stadig mere konkurrencedygtigt marked., Hvis du sædvanligvis keder dig på jobbet, vil du ikke være så motiveret til at gøre det hårde arbejde og skubbe gennem modstand, du måtte møde i løbet af din rolle. Vi er villige til at kæmpe hårdere for ting, vi holder af.
Her er nogle statistikker om kedsomhed kendetegnet ved Sandy Mann af British Psychological Society, der viser omfanget af problemet:
- Næsten 45 pct. af ansættelse af eksperter i 1998-undersøgelsen sagde, at virksomheder har mistet top arbejdskraft, fordi de var kede sig med deres job (Steinauer, 1999).,
- en tredjedel af briterne hævder at kede sig på arbejdet det meste af dagen (DDI-undersøgelsen ‘Faking It’, 2004); i de finansielle tjenester var halvdelen ofte eller altid kede på arbejdet.
- kedsomhed har vist sig at være den næst mest undertrykte følelse på arbejdspladsen (Mann, 1999).
- 55 procent af alle amerikanske ansatte viste sig at være ‘ikke engageret’ i deres arbejde i en nylig undersøgelse, der blev rapporteret i The .ashington Post (10.August 2005).,
- 24 procent af kontoransatte, der blev undersøgt af Office Angels, hævdede, at kedsomhed fik dem til at genoverveje deres karriere og søge alternative job (rapporteret i The Guardian, 20.januar 2003).
- 28 procent af kandidaterne hævdede at kede sig med deres job i en undersøgelse foretaget af Læreruddannelsesbureauet.
kedsomhed er uundgåelig. Det er dog kritisk, at din kedsomhed ikke er en langvarig ting. Sikker på, at du måske har et par kedelige opgaver eller projekter at tage sig af. Disse verdslige opgaver bør punkteres mange muligheder for at lære og vokse., Hvis du ikke oplever denne følelse af kraft og læring, og du ikke kan melde dig frivilligt til nye projekter, der hjælper dig med at strække og komme ud af din komfort zoneone, er det tid til en ændring.
2) du er flov over dit arbejde
Der er nogle job, som du måske ikke er stolt af at gøre. Tror du på de produkter, din virksomhed producerer? Er du stolt af at fortælle dine venner og familie, hvad du gør, og hvor du arbejder?
Jeg mener, at vi alle skal være på en mission for at opbygge en karriere, vi kan være stolte af., Hvis du ikke har den følelse af dyb personlig stolthed i dit arbejde, uanset hvor meget din løn er, ved du, at noget skal skifte. En måde at gøre dette på er at ændre din tankegang vedrørende dit arbejde. Spørg dig selv, Hvem tjener mit firma? Hvordan drager mine kunder fordel af vores produkt(er) og service(er)? Hvordan lever vores kunder bedre som et resultat af, at jeg gør det, jeg gør?
Hvis du ikke har den følelse af dyb personlig stolthed i dit arbejde, uanset hvor meget din løn er, ved du, at noget skal skifte.,
penge kan ikke dække et forfærdeligt job. Bare tænk på alle de mennesker, der solgte folk realkreditlån, de ikke havde råd til i 2007. Jo da, de dræbte, men var de stolte af deres arbejde?
Hvis du besvarer disse spørgsmål, men stadig ikke kan finde nogen dybere mening eller formål (eller stolthed) i dit arbejde. Du ved, det er tid til at ændre.
3) Du ville ikke “ansætte” dig selv til dit job
lad ikke nogen narre dig. Ingen er fuldt kvalificeret til deres job. Der er altid en læringskurve, selv for den mest dygtige og talentfulde person., Når det er sagt, hvis du var din chef, ville du ansætte dig selv til at gøre dit job? Hvis ikke, hvorfor?
uanset hvad dit svar er på dette spørgsmål vil afsløre et par ting. For det første vil det afsløre et par mulige huller i færdigheder eller holdninger, som du skal adressere for at få succes i dit job. For det andet vil det tjene som en indikator for dit ønske om at gøre, hvad det kræver at være en “leje” til dit job. Nogle gange er de manglende færdigheder eller holdninger, vi har brug for for at få succes med et job, ikke de ting, vi er i stand til eller villige til at arbejde på., Hvis dette er tilfældet for dig, vil din energi blive bedre brugt i et job, hvor du er villig til at investere tid og energi i din personlige og karriereudvikling.
vores meget konkurrencedygtige jobmarked værdsætter mennesker, der er ekstraordinære på deres arbejde, ikke middelmådige. Find et job, hvor du har motivationen til at lægge den indsats, der kræves for at være enestående.
4) Du er der for pengene
Hvis du vandt lotteriet, ville du stadig gøre den type arbejde, du laver i dag?
Når jeg stiller dette spørgsmål til dig, siger jeg ikke, at du skal arbejde det samme antal timer., De fleste mennesker ville arbejde mindre!
Tænk i stedet på, om du stadig vil gøre den samme stil eller type arbejde, du laver nu. For eksempel, hvis du er en produktchef hos et teknologiselskab, og slog den rig, når din opstart børsnotering ville du fortsætte ned ad vejen for at være en produktchef i verdensklasse, hvis penge ikke var noget objekt for dig?
Du kan vælge at være investor, starte et andet firma eller lignende, men fra et “karriere” perspektiv vil du stadig bruge en Produktchefs færdigheder og adfærd i, hvordan du gør dit arbejde?, Elsker du at tænke og handle som en produktchef? Fascinerer produktstyring dig? Vil du fortsætte med at lære og vokse dine Produktledelsesevner, selvom penge ikke var noget objekt?
Hvis svaret er ” ja!, “du ved, at du er på det rigtige karrierespor. Ellers skal du gøre noget sjælsøgning (og ansætte en karriere coach!) for at finde ud af, hvad din langsigtede karrierevej vil være, og tage skridt til at bevæge sig hen imod den.
5) Du ville ikke vælge dit job igen
Momentum er en stærk kraft., Vi vælger en major, når vi går på college, få et job, og nogle gange forlader aldrig det job eller karrierespor i årevis! De valg, vi træffer, når vi er i vores teenagere, gør det ikke og bør ikke repræsentere, hvad vi gør resten af vores liv. Denne kendsgerning ramte hjem for mig, da jeg besluttede at forlade et job og firma, jeg elskede, at rejse og starte min virksomhed. Det var ikke, at mit job var dårligt, det var, at mine værdier ændrede sig, da jeg blev ældre og havde brug for at opbygge en ny karriere i tråd med mine værdier.
Hvis du skulle vælge dit job lige nu, hvad ville du vælge?, Vil du vælge det samme arbejdsområde, du er i i dag? Vil du vælge det samme firma? Vil du vælge det samme specifikke job, du laver?
Hvis du ikke ville tilmelde dig din nuværende sag lige nu, er det værd at spørge dig selv “hvorfor?”.
6) Du respekterer ikke din chef(er)
hos Microsoft, hvor jeg plejede at arbejde, havde vi et ordsprog som ledere, at det altid var bedst at ansætte folk, der var smartere end dig. Med en kultur som denne ville vi ofte ende med medarbejdere, der var langt bedre end ledelsen på mange områder!, Respekt har dog intet at gøre med, hvis du tror, at din chef er smartere end dig eller ej. Faktisk hos Microsoft var det modsatte ofte tilfældet, da talentfulde nye ansættelser sluttede sig til virksomheden!respekt handler om at værdsætte, hvad din chef gør, og hvordan hun gør det. Respekt kan komme sammen selv for dem, du er uenig med. For eksempel er du måske ikke enig med præsident Donald Trump, men respekterer du ham på et eller andet niveau for hans evner til at påvirke, overtale, lede og komme til, hvor han er i dag? Det gør jeg bestemt, selvom jeg er uenig i mange af hans politikker.,
Nogle gange er handlingerne (eller passivitet!) af dine chefer kan efterlade dig med en total mangel på respekt. Måske er du ikke enig i, hvordan de behandler teammedlemmer. Måske kan du ikke lide deres ubeslutsomhed. Måske kan du ikke lide deres ledelsesstil. Måske mangler de syn. Måske tror du ikke, de har den intellektuelle hestekræfter, det kræver at være i deres job.
Hvis du ikke kan finde en måde at respektere din chef (og øverste ledelse også), selvom du er uenig i nogle af deres handlinger, ved du, at det er tid til et nyt eventyr.,
de fleste mennesker forlader ikke virksomheder, de forlader chefer..
Der er et ordsprog, at de fleste mennesker ikke forlader virksomheder, de forlader chefer. I min coaching praksis, Jeg har været vidne til dette at være sandt oftere end ikke. Arbejd hårdt for at finde en måde at respektere din ledelse på, og hvis ikke, sæt sejl til nye farvande.
7) dit helbred lider
under mit sidste job i virksomhedernes verden, Min vægt ballooned op fra min normale pasform og sunde 140 pounds til over 190 pounds., 50 pund vægtøgning var et ton for nogen med en lille kropsramme som mig.
Jeg arbejdede meget. Flyver over hele verden møde med forretningspartnere. Jeg gjorde “godt” ved alle ydre foranstaltninger, men fysisk var jeg en katastrofe. Jeg sov ikke nok. Jeg trænede ikke nok. Jeg spiste ikke godt (og du kan ikke løbe fra en dårlig kost). Til sidst, jeg indså, at så godt som jobbet var, jeg havde brug for at tage en pause. Jeg var ikke glad. Det, der tilføjede presset, var mit indre ønske om at rejse og tage en pause fra den daglige slibning., Jeg havde Ældre familie i Indien, som jeg ikke havde set i år. Dette var noget, der gnave på mig i årevis. Jeg besluttede at ridse den kløe.
vigtigere end fysisk sundhed er efter min mening mental sundhed. Forekomsten af angst, depression og andre psykiske lidelser er på et all-time high. Især i høj stress og hurtige arbejdsmiljøer (som tech industry jobs) gør de høje gennemsnitlige lønninger intet for at inokulere folk fra psykiske problemer. Stress er stress, uanset lønsedlen., Brad Feld har talt om dette spørgsmål, og det er vigtigt, at flere ledere gør det samme.
Mental Sundhed Kort af Mental Sundhed Amerika
jeg har haft samtaler, gennem min coaching praksis, med flere fagfolk, der er ved at KNUSE dem i deres karriere og arbejde i meget ønskeligt og godt betalt job. Mentalt lider de imidlertid dybt. For disse klienter opfordrer jeg dem til at søge professionel rådgivningsbehandling (de gør) ud over det coachingarbejde, vi udfører sammen.,
Når arbejdet tager sin vejafgift på dit helbred, er det vigtigt at tarm-kontrollere dine prioriteter og spørge dig selv, hvad du kan gøre for at forbedre. Nogle gange, ligesom mig, er svaret ikke at ansætte en træner eller forpligte sig til dine spin-klasser eller yoga-og meditationspraksis. Nogle gange er svaret at revurdere din livsstil (hvoraf din karriere er et stort stykke!).
hvilken rolle har dit job i din nuværende fysiske eller mentale sundhed (eller mangel på samme)? Er dit arbejde kilden til din sygdom?,
Måske ved at flytte dit job til en karriere, der lines op med dine værdier og ønsker til en bedre livsstil, eller måske bare tage en pause eller orlov fra arbejdet til at løse dit næste skridt (det er, hvad jeg gjorde), at tingene bliver bedre til det bedre.
Hvad er næste
Hvis du læser dette indlæg nikker dit hoved i enighed, så ved du, at det er tid til for et nyt job. Du spekulerer måske også på, hvordan du bedst kan gøre springet.,
Det bedste råd jeg kan give, er, at medmindre du står over for en alvorlig sundhedskrise (i hvilket tilfælde rådføre sig med din rådgiver, og tale med din HR-afdeling for at se, om du er berettiget til medicinsk orlov), gøre dit bedste for at gøre dit nuværende job spiselig, mens han ledte alle din fritid og energi i at skabe din næste mulighed. Fortsæt med at gøre det godt i din eksisterende rolle. Arbejd hårdt for at finde noget bedre efter timer og med din fritid.
min vej var anderledes. Jeg forlod mit job uden sikkerhedsnet og til sidst opbygget min egen virksomhed som indtægtskilde., En vane med at spare og investere i hele mit liv (selv da jeg var barn) gav mig den økonomiske frihed til at kunne leve et stykke tid uden løncheck. De fleste mennesker er ikke i samme situation som jeg er, og det er derfor, jeg anbefaler, at du holder dig til dit nuværende job, indtil du har din næste mulighed linet op.
for en endnu bedre chance for succes med at finde et job, du kan være stolt af, få støtte fra en karriere coach. En dygtig coach kan hjælpe dig med at kortlægge en karrierevej, der får dig ophidset, mens du går med dig trin for trin, når du lander din næste rolle.,
Tag handling
Klik her for at få min gratis trin-for-trin guide til målsætning og være godt på vej til at designe en bedre karriere og livsstil!