Kokosolie Skyl
fordelene ved kokosolie fortsætte med at vokse, og nu er de gælder for dit smil! Udtrykket ‘olietræning’ er meget reelt og meget effektivt. Denne tidløse taktik er et bevist middel, hvis du kan tåle smagen. Laurinsyre i kokosolie hjælper med at bekæmpe de gule inducerende bakterier i plak. Derudover denne vidunder olie forbedrer sundheden for dit tandkød og rids dårlig ånde.,
Jeg ved, at dette lyder helt vanvittigt (jeg troede, det var også vanvittigt, da jeg først læste om det), men skylning af munden med kokosolie (kaldet ‘olietræning’) er et unikt, gammelt middel, som folk sværger ved at hjælpe med at blanke tænder. Det lyder ikke som den mest behagelige ting i verden, men jeg har faktisk ikke noget imod smagen, og jeg tror, det gør en forskel i farven på dine tænder. Sige, men laurinsyre i kokosolie kan befri dine tænder af bakterier, der findes i plak, der kan gøre dem gule., Det er også meningen at fremme tyggegummi sundhed, og hjælpe med at holde vejret frisk.
til din ‘olietræk’ her er hvad du har brug for…
–.5 til 1, 5 spsk kokosnøddeolie –
Sådan gør du det:
Før du børster tænderne, skal du bruge en ske til at øse en passende mængde kokosnøddeolie op. Tag kokosnødden og læg den i munden for at smelte. Derefter, meget ligesom mundskyl, s .ish væsken omkring munden i ti til femten minutter. Sørg for, at du har dækket hele det indre af munden flere gange, spyt kokosolien ud og afslutt med at børste tænderne., Gentag om nødvendigt, om det er dagligt, ugentligt eller månedligt, det vil ikke skade.