De sundhedsmæssige fordele af spearmint æterisk olie, der kan henføres til dens egenskaber som en antiseptisk, antispasmodic, carminative, cephalic, emmenagogue, genoprettende, og et stimulerende stof.
den essentielle olie af spearmint ekstraheres ved dampdestillation af blomstrende toppe af spearmint-planten, hvis videnskabelige navn er Mentha spicata. Hovedkomponenterne i denne olie er alfa-pinen, beta-pinen, carvon, cineol, caryophyllen, linalool, Limonen, menthol og myrcen.,
Menthol har en aroma svarende til pebermynte. I modsætning til i pebermynte har spearmint blade imidlertid et ubetydeligt mentolindhold. Spearmintolie kan bruges som erstatning for pebermynte, når den ikke er tilgængelig og har lignende medicinske egenskaber på grund af tilstedeværelsen af lignende forbindelser i dens æteriske olie. Forekomster af dets anvendelse i det antikke Grækenland er endda fundet i historiske poster.
sundhedsmæssige fordele ved Spearmint Essential Oil
de forskellige medicinske egenskaber ved spearmint essential oil kan findes nedenfor.,
fremskynder sårheling
denne olie fungerer godt som et antiseptisk middel mod sår og mavesår, da det forhindrer dem i at blive septiske, samtidig med at de hjælper dem med at heles hurtigere. Disse antiseptiske egenskaber skyldes tilstedeværelsen af komponenter som menthol, myrcen og caryophyllen.
lindrer spasmer
Spearmint æterisk olie er multifunktionel, og den bruges fortsat til at lindre lidelser som hudproblemer., Foto:
Denne ejendom æterisk olie af spearmint kommer fra dens menthol indhold, som har en afslappende og kølende virkning på nerver og muskler, og hjælper til at slappe af sammentrækninger i tilfælde af kramper. Derfor ordineres det ofte for at give effektiv lindring af krampagtige hoste, smerter, trækfornemmelser og smerter i abdominalområdet og tarmene. Dette inkluderer dets evne til at berolige muskelstammer eller kramper, nervøse kramper og endda krampagtig kolera.,
desinfektionsmiddel
de antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber ved essentiel olie af spearmint gør det til et desinfektionsmiddel. Det kan hjælpe med at slippe af med både interne og eksterne infektioner. Det er især effektivt til beskyttelse af indre sår og sår, som dem i maven, madrøret og tarmene. I det antikke Grækenland blev det brugt til behandling af infektionssygdomme som fnat, dermatitis, atletfod, syfilis, gonorea og andre infektiøse eller overførbare sygdomme.,
Carminative
Den afslappende egenskaber af spearmint olie kan slappe af tarmene og musklerne i maveregionen, hvorved de gasser, der dannes i maven og tarmene til at passere ud af kroppen naturligt. Dette giver lindring fra mange sundhedsmæssige bekymringer, herunder uro og rastløshed, søvnløshed, hovedpine, mavepine, fordøjelsesbesvær, appetitløshed, brystsmerter, opkastning, kramper og andre relaterede symptomer.
lindrer Stress
denne olie har en afslappende og afkølende effekt på hjernen, hvilket fjerner stress på vores kognitive center., Det hjælper folk med at koncentrere sig, og da det er et cephalisk stof, hjælper det med at helbrede hovedpine og andre stressrelaterede neurale problemer. Denne olie skal også være god for den generelle sundhed og beskyttelse af hjernen.
regulerer Menstruation
problemer med menstruation, såsom uregelmæssige perioder, hindrede menstruationer og tidlig overgangsalder kan løses ved hjælp af denne æteriske olie. Det fremmer udskillelsen af hormoner som østrogen, hvilket letter menstruation og sikrer god livmoder og seksuel sundhed., Dette forsinker også overgangsalderen og lindrer visse symptomer forbundet med menstruation som kvalme, træthed og smerter i den nedre del af maven.
stimulerende
denne essentielle olie stimulerer udskillelsen af hormoner og udledning af en .ymer, mavesaft og galde. Det stimulerer også nerver og hjernefunktion og fremmer god blodcirkulation. Dette holder den metaboliske aktivitet i en høj hastighed og øger også immunsystemets styrke, fordi stimulering af blodcirkulationen øger immuniteten og toksinfjernelsen.,
Restorative
funktionen af en restorative er at genoprette sundhed og opretholde et velfungerende alle organsystemer, der opererer i kroppen. En genoprettende hjælper også med at reparere skaden på kroppen og hjælpe med at komme sig efter skader og sår. Det hjælper også folk til at genvinde styrke efter lange anfald af sygdom.
insekticid
spearmint æterisk olie er et effektivt insekticid og holder væk myg, hvide myrer, myrer, fluer og møller. Det kan også anvendes sikkert på huden for beskyttelse mod myggestik., Spearmint æterisk olie bruges undertiden i myggeafvisende cremer, måtter og fumiganter.
Andre Fordele
Den Æteriske Olie af Spearmint kan hjælpe med at behandle astma og overbelastning på grund af sin decongestant egenskaber. Det lindrer også feber, overskydende flatulens, forstoppelse, bihulebetændelse, acne, tandkød og tænder problemer, migræne, stress og depression. At være langt lavere i mentolindhold, kan det sikkert gives til børn for at lindre deres forskellige lidelser.,
Spearmint æterisk olie bruger
Du kan bruge spearmint æterisk olie til mange ting fra fordøjelsesbesvær til opløftende dit humør. Nedenfor har vi nævnt nogle af de nemmeste måder at bruge det på.
- du kan bruge spearmint olie i diffusoren. Dette vil hjælpe med at hæve dit humør og også øge koncentrationen.
- tilsæt en dråbe spearmint olie til dine bagværk, desserter eller salater for en unik smag. Dette hjælper også med fordøjelsen.
- du kan finde kosmetik eller lægemidler, der har spearmint æterisk olie som deres primære ingrediens til hudpleje.,
Advarsel: der er ingen rapporterede farer ved at bruge denne æteriske olie, men som en emmenagogue bør den ikke tages af gravide kvinder.
blanding: basilikum, eukalyptus, lavendel, rosmarin og Jasmin æteriske olier danner gode blandinger med den æteriske olie af Spearmint.