Årsager til osteoporose & osteopeni
Der er mange årsager til osteoporose. Ikke kun mister knogler tæthed med alderen, medicin, der bruges til behandling af brystkræft, gigt, astma, Crohns sygdom og Addisons sygdom, kan også sænke knogletætheden. Nogle sygdomme som hypertyreoidisme, hypopituaritisme og spiseforstyrrelser får også knogler til at miste styrke. Du vil finde oplysninger om alle disse årsager til nedsat knogletæthed, sammen med den rolle, østrogen i knogletæthed.,
osteoporose er en tilstand, hvor knogler bliver tyndere eller mister ‘knoglemineraltæthed’. Dette fører til en øget risiko for brud. Osteoporose er mere almindelig hos kvinder, især efter overgangsalderen. Imidlertid kan en række tilstande være forbundet med et fald i knogletætheden.
de ting, der påvirker knogletætheden, omfatter:
aldring
aldring reducerer knoglestyrken, fordi mere knogle nedbrydes, end der kan gøres – alle udvikler osteoporose, hvis de lever længe nok.,
alkohol
overdreven alkoholindtagelse øger risikoen for udvikling af osteoporose.
brystkræft
kvinder med brystkræft har en øget risiko for at udvikle osteoporose på grund af de anvendte behandlinger og deres virkning på østrogenniveauet.
Calcium
mangel på calcium påvirker knoglestyrken og musklerne, der understøtter knogler, så tilstrækkeligt indtag er vigtigt.,
kortikosteroidbehandling
Et steroid hormon udskiftning, herunder:
- Prednisolon
- Kortison
- Hydrocortison
- Dexamethason
Lang tids brug (mere end 2 måneder) af oral kortikosteroid type medicin, med doser på mere end 5-7.,5mg af prednisolon om dagen, øger risikoen for at udvikle osteoporose ved at reducere knogle dannelse og knogletæthed
Hvis der er andre risikofaktorer for osteoporose (såsom at være postmenopausal) er til stede, effekt på knogler vil være mere alvorlig
kortikosteroidbehandling kan ordineres for en række betingelser, såsom:
- kronisk airways sygdom
- astma
- reumatoid artrit
- inflammatoriske tarmsygdomme (dvs,l>
Spiseforstyrrelser(herunder anorexia nervosa og bulimi)
- Eating disorders forårsage tab af knogle tæthed, fordi de skaber mangler i ernæring, som igen påvirker hormon niveauer
- Hvis du holder op med at have din perioder (på grund af dårlig ernæring og/eller overdreven motion rutiner) dette reducerer dit østrogen-niveau, der reducerer din knogletæthed
Spiseforstyrrelser i tidlig pubertet, når skelettet er i processen med at vokse, i høj grad reducere muligheden for at opnå maksimal knoglemasse (peak bone mass og dette kan føre til knogleskørhed hos kvinder, som ung, som i begyndelsen af 20’erne., Hvis du udvikler en spiseforstyrrelse, efter at processen med skeletvækst er afsluttet, risikerer du stadig at reducere din knoglemineraltæthed.,afgørende for udviklingen af maksimal knoglemasse i barndommen og ungdomsårene, overdreven eller elite-niveau øvelse i de unge år kan have en negativ indvirkning på din evne til at opnå maksimal knoglemasse (peak bone mass
- Atleter, der har perioder, har en tendens til at have normal eller øget knogletæthed, der henviser til, at atleter, der ikke menstruerer har nedsat knogletæthed
- Nogle aktiviteter, der kan hjælpe med at opretholde eller øge knoglemasse
Familie historie
Du er i øget risiko for osteoporose, hvis du har et familiemedlem med osteoporose, især en forælder eller søskende, som har haft et hoftebrud.,igen er stigende dokumentation for, at de doser af kortikosteroid medicin til at erstatte den cortisol kan føre til osteoporose – dette er normalt, når dosis er for høj, eller hvis der er andre co-eksisterende risikofaktorer for osteoporose
Sygdom/sygdomme
Sygdom eller sygdom, og nogle gange deres behandlinger, kan påvirke knoglestyrken herunder:
- kronisk leversygdom
- kronisk nyresygdom
- cøliaki
Fysisk inaktivitet
Mangel på fysisk aktivitet reducerer knogle og muskel styrke, som øger risikoen for frakturer og fald.,
reumatoid arthritis
reumatoid arthritis er en inflammatorisk lidelse, der kan påvirke væv og organer, men angriber hovedsageligt fleksible led (dvs.albuer og knæ). Det er en tilstand, der rammer cirka 1% af befolkningen, hvor kvinder er ramt omkring 3 gange mere end mænd.
Hvis prednisolon er ordineret som en del af den medicinske behandling, kan dette også føre til udvikling af osteoporose, især i knogler ved siden af de ramte led.,
Rygning
Rygning, især af hvor meget du ryger, kan forårsage:
- en betydelig reduktion i knogletæthed, der fører til en øget risiko for fraktur
- du til at opleve overgangsalderen 1.5-2 år tidligere, så du risikerer at udvikle knogleskørhed tidligere end gennemsnittet
D-Vitamin
Lav D-vitamin kan reducere kroppens evne til at optage calcium, der kræves for knoglestyrken.