Diese einfache Anleitung bringt Sie mit den kleinen und feinen Unterschieden zwischen Mikrobiota und Mikrobiom auf den neuesten Stand.
Sie fühlen sich also neugierig und führen eine schnelle Internetsuche durch. Sie geben Definition des Mikrobioms ein oder definieren Mikrobiota-die Wörter sind unterschiedlich, aber die Ergebnisse sind ziemlich ähnlich. Nun, lassen Sie uns erklären.
Inhaltsverzeichnis
- Was ist ein Biom?,
- Mikrobiom vs Mikrobiota
- Mikrobiomdefinition
- Was ist Mikrobiota?
- Warum sind Mikroben wichtig?
- Was ist mikrobiom-Tests?
Was ist ein biome?
Tiere, Pflanzen und sogar Ozeane und Böden haben ihre eigenen individuellen Biome, die aus bestimmten Bewohnern bestehen.
Unsere Körper sind nicht nur unsere, sie beherbergen eine riesige Sammlung von Mikroorganismen. Bitten Sie die meisten Menschen, Mikrobiome zu definieren, und eine Handvoll könnte sagen, dass es sich um ein bakterielles Ökosystem handelt, das an einem bestimmten Ort lebt. Sie können sogar den Darm erwähnen.,
Für Wissenschaftler ist ein Biom ein Ökosystem aus Flora und Fauna. Sie verwenden das Wort Mikro, um anzuzeigen, dass dieses Ökosystem für das menschliche Auge unsichtbar ist. Es besteht hauptsächlich aus Bakterien, aber auch Viren, Archaeen und Pilzen, die alle eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Umweltstabilität spielen.
Das menschliche Mikrobiom umfasst Billionen von Mikroben, die je nach Standort in Unterabschnitte unterteilt werden können., Wenn wir gut Mikrobiom sagen, meinen wir die Mikroorganismen (und ihre Gene), die in Ihrem Dickdarm befinden.
Aber das Mikrobiom ist nicht nur ein Merkmal des Menschen – Tiere, Pflanzen, Böden und Ozeane haben auch ihre eigenen. Und egal wie Sie es betrachten, das Darmmikrobiom spielt eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit.
Es beherbergt Billionen mikrobieller Zellen und ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Biologie, der viele physiologische Funktionen unterstützt, die Integrität unserer Darmschleimhaut aufrechterhält und uns vor Krankheiten und Krankheiten schützt.,
Mikrobiom vs Mikrobiota
Obwohl die Begriffe synonym verwendet werden, gibt es einen leichten Unterschied zwischen Mikrobiom und Mikrobiota.
In vielen Kontexten, wie in diesem Blog, sind Mikrobiota und Mikrobiom oft synonym, aber es könnte Ihnen vergeben werden, dass sie denken, dass sie getrennte Entitäten sind. Es ist besser, sie stattdessen als überlappende Definitionen zu betrachten.,
Grundsätzlich gibt es einige kleine, aber relevante Unterschiede für Forscher, wie Miguel Toribio-Mateas, Ernährungswissenschaftler und klinischer Neurowissenschaftler, erklärt: „Obwohl sie oft austauschbar verwendet werden, ist die Mikrobiota die tatsächlichen Käfer und das Mikrobiom sind die Käfer UND ihre Gene.“
Es gibt viele Arten von Bakterien in der Darmmikrobiota. Obwohl zuvor geschätzt wurde, dass der Körper zehnmal mehr Bakterienzellen beherbergt als menschliche Zellen, wird angenommen, dass wir ungefähr die gleiche Anzahl von beiden haben.,mikroorganismen (und ihre Gene), die in einer bestimmten Umgebung leben
Einige Bakterien sind vorteilhaft, weil sie eine wesentliche Funktion für die Gesundheit bieten, wie die Produktion von Vitaminen oder Butyrat., Andere gelten als probiotisch, wenn sie mehrere wichtige Funktionen wie Bifidobacterium und Lactobacillus übernehmen.
Wir haben auch kleine Mengen opportunistischer Mikroben, die uns krank machen können, wenn sie nicht vom Rest unserer Mikrobiota kontrolliert werden. Und schließlich gibt es viele kommensale Mikroben, die harmlos sind und im Ökosystem in Harmonie leben.
Mikrobiomdefinition: Es geht um die Gene
Mit anderen Worten, wenn wir Mikrobiome definieren, beziehen wir uns auf die Mikroben und ihr genetisches Material und wie sie zur Gesundheit (oder nicht) des menschlichen Körpers beitragen. Denken Sie daran, dass Krankheitserreger auch einen Teil Ihres Mikrobioms ausmachen, nicht nur die nützlichen oder angemessenen.
Was ist Mikrobiota?
Die Darmmikrobiota-Definition bezieht sich auf die Mikroorganismen, die in einer bestimmten Umgebung nach Typ gefunden werden., Dazu gehören Bakterien, Pilze, Viren, Protozoen und Archaeen, und die Vielfalt der Mikrobiota variiert von Person zu Person.
Verschiedene Bakterien haben spezifische Namen, die von einem Wissenschaftszweig namens Taxonomie bestimmt werden, in dem Biologieexperten beauftragt sind, einen Namen und einen Rang im Baum des Lebens zuzuweisen.
Zum Beispiel ist das Probiotikum L. rhamnosus tatsächlich eine Art von Lactobacillus, einer Gattung, die zum Firmicutes-Stamm gehört, der zum Königreich der Bakterien gehört (im Gegensatz zu Pflanzen oder Tieren).,
Verschiedene Bakterien leben an verschiedenen Körperteilen, bevorzugen verschiedene Lebensmittel und erfüllen unterschiedliche Funktionen. Es gibt eine orale Mikrobiota des Mundes, eine Mikrobiota der Haut, die viele Unterkategorien hat (Achselhöhlen, Nase, Füße usw.), und eine Darmmikrobiota-unter vielen anderen natürlich.
FACT️TATSACHE☝️ Mikrobiota Plural ist oft Mikrobiota, aber wenn auf verschiedene Arten oder eine Sammlung verwiesen wird, kann der Begriff Mikrobiotas verwendet werden.
Warum ist das mikrobiom wichtig?,
Die Billionen von Bakterien in Ihrem Darm haben einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere Gesundheit, den Stoffwechsel und sogar den Krankheitsschutz.
Wenn wir die Wörter Mikrobe, Bakterien oder Virus hören, neigen wir dazu, an etwas Schlechtes zu denken, aber nicht alle diese Mikroorganismen verursachen Krankheiten. Tatsächlich verlassen wir uns darauf, dass sie die Funktionen ausführen, die wir möglicherweise nicht können.
Eine ausgewogene Mikrobiota mit nützlichen und probiotischen Bakterien erfüllt viele andere Funktionen, z. B. die Aufrechterhaltung des richtigen pH-Werts, um Krankheitserreger abzuschrecken und die Darmschleimhaut gesund zu halten. Die Forschung zeigt sogar, dass Darmmikroben an der Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts beteiligt sind.
Wie funktioniert die Mikrobiomanalyse?
Erforschen Sie Ihre Darmbakterien und ihre Funktionen mit microbiome test. Es kann Ihnen einen echten Einblick in das einzigartige Ökosystem Ihres Darms geben.,
Der Atlas-Mikrobiomtest verwendet fortschrittliche DNA-Sequenzierungstechnologie, um die Gene Ihrer Darmmikroben zu untersuchen und festzustellen, welche Bakterien in Ihnen sind und was sie tun. Bestellen Sie den Test einfach online, sammeln Sie eine winzige Stuhlprobe und senden Sie sie zurück., Hier ist, was Sie daraus lernen können:
- Sehen Sie, wie gut Ihre Darmmikroben Sie vor Krankheiten schützen
- Finden Sie heraus, wie sich Ihre Ernährung auf Ihre Darmmikroben auswirkt
- Entdecken Sie Ihre Darmmikroben Fähigkeit, Vitamine herzustellen
- Holen Sie sich personalisierte Lebensmittelempfehlungen basierend auf Ihren Ergebnissen
Denken Sie daran, dass diese
Mikrobiota die tatsächlichen Bakterien beschreibt, und Mikrobiom sind die Bakterien UND ihre Gene.
Die Begriffe Mikrobiota und Mikrobiom werden so austauschbar verwendet, dass es leicht zu glauben ist, dass sie genau dasselbe bedeuten., Obwohl sie nicht genau identisch sind, geht es Ihnen gut, wenn Sie das eine oder andere verwenden. Wir tun es auch auf dem Blog, und alle unsere Artikel werden von Mikrobiom-Experten überprüft.
Wenn Sie also keine sehr spezifische wissenschaftliche Forschung betreiben, müssen Sie sich nicht über die winzigen Unterschiede aufregen. Sei es Darmmikrobiom oder Darmmikrobiota, wir beziehen uns immer noch auf die Billionen von mikrobiellen Zellen in Ihrem Dickdarm.,
Bei der Definition von Mikrobiomen bezieht sich jedes Mikrobiom auf alle Mikroorganismen und ihr genetisches Material, die in einer Umgebung gefunden werden. Denken Sie daran, Mikrobiom und Mikrobiota sind nicht nur beim Menschen, es gibt Mikrobiome sogar auf Gebäuden, im Untergrund und im Ozean.,
FACT️TATSACHE☝️Die Definition von Mikrobiotikum kann entweder das Adjektiv Mikrobiota (ein Substantiv) oder eine Verwechslung mit dem Begriff „Makrobiotikum“ sein, der zur Beschreibung einer Art von Diät verwendet wird.