Man kann noch Fragen, ist mayo schlecht für dich? Mayo hat einen schlechten Rap bekommen, und das aus gutem Grund. Was in den 1700er Jahren von einem französischen Herzog als sauberes und natürliches Gewürz begann, verwandelte sich Mitte des 20.
Hausgemachte Mayonnaise ist im Wesentlichen eine Mischung aus Öl, Eiern und Essig. Ziemlich einfach, oder?, Die Gläser, die Sie in den Regalen von Lebensmittelgeschäften finden, verfügen jedoch über eine kilometerlange Zutatenliste, die Sojabohnen-und Rapsöl, Konservierungsstoffe und künstliche Aromen enthält. Keineswegs hatte der Herzog das im Sinn, als er seine „Siegessauce“ schuf.“
Die Avocado Öl Mayo Unterschied
Im gegensatz zu typischen shop-gekauft mayonnaise, Ausgewählt Lebensmittel Avocado Öl Mayo ist mit echt, saubere zutaten. Öle wie Sojabohnen und Raps sind extrem schädlich für unsere Gesundheit, aber sie werden in Produkte links und rechts gerutscht., Avocadoöl hingegen ist voll von herzgesunden einfach ungesättigten Fetten und Antioxidantien. Es ist die gute Art von Fett, die wir alle brauchen, um optimal zu funktionieren.
Gesunde Mayo-Betrüger
Unternehmen haben sich die Tatsache ausgedacht, dass Verbraucher kein Soja und Raps in ihre Lebensmittel wollen und sie haben begonnen, gesündere Optionen zu integrieren. Lassen Sie sich jedoch nicht von hinterhältigen Marketingtaktiken täuschen, die behaupten, ein Glas Mayonnaise sei „mit Olivenöl“ oder sogar Avocadoöl hergestellt. Drehen Sie das Glas um und lesen Sie die Zutatenliste selbst., Es gibt sicherlich Olivenöl auf der Liste, aber die Schuldigen sind immer noch da. Sie haben das Soja oder Raps nicht entfernt, sie haben es gerade hinzugefügt. Vertrauen Sie niemals einem Produkt zum Nennwert – lesen Sie immer das Nährwertetikett.
Wie sie ihre eigenen Avocado Öl Mayo
Nicht wollen zu kaufen ein glas von unsere mayo, wenn sie können machen es selbst? Wir fühlen Sie, ehrgeizige. Machen Sie Ihre eigenen zu Hause mit diesem einfachen Rezept.