Die Fettmenge in Ihrer Muttermilch kann während einer Pumpsitzung und zu verschiedenen Tageszeiten variieren. Wenn Ihr Baby nicht genug Fett bekommt, kann es zu Gewichtszunahme kommen.
Wenn Sie jeden Tag mehr Milch pumpen, als Ihr Baby benötigt, können Sie das Fett in Ihrer Milch erhöhen, um Ihrem Baby beim Wachsen zu helfen.
Foremilch und Hintermilch
Die erste Milch, die während einer Pump-oder Fütterungssitzung aus Ihrer Brust austritt, heißt “ Foremilch.“Foremilk ist meistens Wasser. Es enthält Eiweiß und andere Nährstoffe, ist aber kalorienarm und fettarm.,
Wenn die Brust entleert wird, wird die Fettmenge in der Milch höher und die Milch hat mehr Kalorien. Die Milch am Ende einer Pump – oder Stillsitzung wird „Hintermilch“ genannt.“
Sie können Ihre Milch trennen, um Milch zu sammeln, die fett-und kalorienreicher ist. Wenn Sie viel Milch zubereiten (mehr als 900 ml pro Tag) oder wenn Sie bei einem Pumpen viel erhalten (mehr als 200 ml), ist Ihre Milch möglicherweise wässrig. Möglicherweise müssen Sie es trennen, um das Fett zu erhöhen.
Es ist hilfreich zu wissen, wie viel Milch Sie bei jeder Pumpsitzung von jeder Brust bekommen., Sie können planen, das erste Drittel zu entfernen, das Sie pumpen. Wenn Sie beispielsweise normalerweise 60 ml auf jede Brust pumpen, entfernen Sie 20 ml Milchmilch. Foremilk kann für die spätere Verwendung eingefroren werden.
Milch trennen
Befolgen Sie diese Anweisungen zum Trennen Ihrer Milch:
- Halten Sie zusätzliche Muttermilchvorratsbehälter bereit.
- Beginnen Sie, Ihre Brüste mit der Brustpumpe zu pumpen. Etwa zwei Minuten nachdem die Milch stetig fließt, schalten Sie die Pumpe aus, gießen Sie diese Milch in einen separaten Behälter und beschriften Sie sie mit „foremilk.“Dies sollte etwa einem Drittel der üblichen Menge entsprechen, die Sie pumpen.,
- Pumpen Sie weiter, bis Ihr Milchfluss stoppt, dann noch zwei Minuten. Beschriften Sie diese Flaschen „hindmilk.“
- Hintermilch kann Ihrem Baby zugeführt werden, um ihm beim Wachsen zu helfen. Sie sind ein wichtiger Teil der Pflege Ihres Babys.
Möglicherweise müssen Sie Ihre Milch einige Male trennen, bevor das Pflegeteam Ihres Babys bei CHOP feststellt, welche die beste Milch für Ihr Baby ist.
Testen des Fettes
Manchmal müssen wir genau wissen, wie viele Kalorien Ihr Baby bekommt., Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, einen Crematokrittest an Ihrer Milch durchzuführen, um die Menge an Fett und Kalorien in der Muttermilch zu messen.
Im Allgemeinen enthält Muttermilch etwa 20 Kalorien pro Unze, aber der Fettgehalt kann während des Tages und während einer einzelnen Pumpsitzung stark variieren. Um das Fett und die Kalorien Ihrer Muttermilch besser zu verstehen, bittet Sie Ihre Krankenschwester möglicherweise, Milch zu sparen, die Sie zu verschiedenen Tageszeiten gepumpt haben, damit wir sie testen können.
Um die Milch zu testen, legen wir eine kleine Menge in winzige verschlossene Glasröhrchen und drehen sie 3 Minuten lang in eine Maschine, die Zentrifuge genannt wird., Das Spinnen bewirkt, dass die Sahne in Ihrer Milch an die Spitze der Röhre steigt. Wir können dann die Menge an Sahne mit dem Rest der Milch in der Tube vergleichen. Die Menge an Sahne hilft uns, die Menge an Fett und Kalorien in Ihrer Muttermilch herauszufinden.
Um mehr darüber zu erfahren, wie Muttermilchtests Ihrem Kind helfen können, besuchen Sie unser neues Human Milk Management Center.