Bockshornklee und Stillen

Sicherzustellen, dass Ihr gestilltes Baby genug zu essen bekommt, ist einer der stressigsten Aspekte, eine neue Mutter zu sein. Und für einige Mütter, die sich Sorgen machen, dass sie nicht genug Milch produzieren, ist Bockshornklee zu einer Hauptstütze geworden. Es scheint, dass jeder in Elternblogs und-websites und innerhalb der Laktationsgemeinschaft über das Kräuterergänzungsmittel spricht, das verspricht, die Milchproduktion anzukurbeln.

Aber funktioniert es wirklich und ist es sicher zu versuchen, wenn Sie stillen?, Folgendes müssen Sie über Bockshornklee und Stillen wissen.

Was ist Bockshornklee?

Bockshornklee ist ein Gewürz, das speziell in der indischen Gewürzmischung Garam Masala verwendet wird. Es ist auch dafür bekannt, wie Ahornsirup zu schmecken. Es wurde historisch verwendet, um Verdauungsprobleme zu behandeln und Arbeit zu induzieren.

Bockshornklee wird heute als Nahrungsergänzungsmittel für eine Vielzahl von Erkrankungen verwendet, einschließlich niedriger Milchversorgung, Diabetes und Ekzemen.

Sollten Sie Bockshornkleesamen probieren, wenn Sie stillen?,

Wenn Ihr Laktationsberater die Ergänzung empfiehlt, kann es einen Versuch wert sein, aber sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Bockshornklee ist „allgemein als sicher anerkannt“ durch die Food and Drug Administration (FDA). Die meisten Menschen tolerieren es gut, und es wurde nicht gezeigt, dass es negative Auswirkungen auf Säuglinge hat, obwohl einige Mütter berichten, dass ihre Babys ein bisschen gassig sind, wenn sie es nehmen. Gleichzeitig ist jedoch nicht bekannt, ob Bockshornklee die Milchversorgung tatsächlich erhöht.

Kann Bockshornklee Ihre Muttermilchversorgung wirklich steigern?,

Die Wissenschaft über Bockshornklee ist unklar, und die Forschung ist nicht endgültig. Viele der Studien, die an Bockshornklee durchgeführt wurden, sind nicht hochwertig genug, um zu beweisen, dass das Präparat die Muttermilchproduktion effektiv steigert. Viele Studien sind zu klein und andere betrachteten ihre Auswirkungen eher in Tees als als als eigenständige Zutat. Es ist also nicht bestätigt, ob es Bockshornklee ist, keine andere Zutat, die die Milchproduktion stimuliert.,

Bockshornklee Vorteile

Bockshornklee hat sich bei einigen Frauen zu erhöhen Milchversorgung gefunden, vor allem in den frühen Tagen des Stillens. Wenn das Trinken von Bockshornklee-Tee Ihnen hilft, insgesamt mehr Wasser zu trinken, kann die zusätzliche Flüssigkeitszufuhr auch Ihre Versorgung erhöhen.,

Während Bockshornklee einen rein Placebo-Effekt haben kann, wenn es für Sie funktioniert — und Sie haben die Erlaubnis von Ihrem Praktiker bekommen-es gibt keinen Schaden bei der Einnahme. Versuchen Sie jedoch niemals pflanzliche oder andere Mittel, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen, während Sie schwanger sind oder stillen.,

Bockshornklee-Nebenwirkungen

Einige häufige und weniger häufige Nebenwirkungen wurden mit dieser Ergänzung berichtet, einschließlich:

Magen-Darm-Probleme

Blähungen

Schweiß, Urin oder Muttermilch riechen seltsam nach Ahornsirup

Übelkeit

Erbrechen

Lebertoxizität (in einigen sehr seltenen Fällen)

Verschlechterung der Asthmasymptome

Risiken des Versuchs Bockshornklee Ergänzungen

Bockshornklee Ergänzungen sind nicht von der FDA für Sicherheit und Wirksamkeit geregelt., Sie sollten nicht während der Schwangerschaft eingenommen werden, da das Risiko besteht, dass sie Kontraktionen verursachen können. Tatsächlich wird Bockshornklee seit Jahrhunderten verwendet, um Arbeit zu induzieren.

Bockshornklee kann im Körper wie Östrogen wirken und sollte daher nicht von Frauen mit hormonempfindlichen Krebserkrankungen in der Vorgeschichte eingenommen werden. Und es kann negativ mit dem Blutverdünner Warfarin interagieren, um innere Blutungen zu verursachen.,so konsumieren Sie Bockshornklee

Es gibt eine Reihe von Formen, die Bockshornklee zu Verzehrszwecken einnehmen kann, darunter:

Bockshornkleesamen

Bockshornklee-Tee

Bockshornklee-Öl

Bockshornklee-Ergänzungen

Bockshornklee-Blätter

Bockshornklee-Pulver

Bockshornklee-Sprossen

Bockshornklee in Kekse und andere Backwaren gebacken

Wenn Sie den Arzt anrufen

Sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Bockshornklee beginnen, insbesondere wenn Sie andere pflanzliche Präparate oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, da das Risiko einer negativen Wechselwirkung besteht., Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen eines der oben aufgeführten schwerwiegenderen Symptome auftritt.

In den meisten Fällen gilt Bockshornklee als sicher, aber denken Sie daran, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass es die Muttermilchproduktion tatsächlich steigert und von der FDA nicht als Heilmittel für eine geringe Milchversorgung zugelassen wurde.

Wenn Ihre Milchproduktion jedoch niedrig ist, empfiehlt Ihr Laktationsberater möglicherweise Bockshornklee oder Muttermilchtee (einschließlich der Zutat). Und wenn es für Sie funktioniert und Ihr Arzt Ihnen den Daumen hoch gibt, möchten Sie es vielleicht versuchen.

Sollten Sie Bockshornklee versuchen, wenn Sie stillen?