Wenn es um wenig Bewegung geht, ist Schwimmen eines der besten für schwangere Frauen. Im Gegensatz zu Schwimmbädern werden Ozeane, Seen und Flüsse jedoch nicht behandelt, um gefährliche Bakterien und Keime zu entfernen, sodass sich viele schwangere Frauen über die Sicherheit des Schwimmens in offenen Gewässern während der Schwangerschaft wundern. Unbehandeltes Wasser beherbergt eine Vielzahl von Keimen, darunter Shigella, Norovirus, E. coli und Cryptosporidium.,
Unbehandeltes offenes Wasser während der Schwangerschaft
Viele der Keime, die in unbehandelten offenen Gewässern für Erholungszwecke gefunden werden, können gastrointestinale Erkrankungen verursachen, einschließlich Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen. Einige Keime verursachen Infektionen, die mit sehr wenig persönlichem Kontakt leicht an andere weitergegeben werden können. Der Kontakt mit Keimen in unbehandeltem Wasser ist für Schwangere von besonderer Bedeutung, da das Immunsystem während der Schwangerschaft weniger effektiv funktioniert.,
Symptome einer durch Wasser übertragenen Krankheit
Die häufigsten Symptome einer durch Wasser übertragenen Krankheit sind Durchfall und Bauchkrämpfe. Abhängig von dem für die Krankheit verantwortlichen Keim können schwangere Frauen unter extremer Übelkeit, Erbrechen, Bauchkrämpfen, Austrocknung, Müdigkeit und Schwindel leiden.
Behandlung von durch Wasser übertragenen Krankheiten
Die Behandlung von Infektionen, die durch Keime in unbehandeltem Wasser verursacht werden, hängt vom für die Infektion verantwortlichen Keim und der Schwere der Infektion ab. In einigen Fällen können die Symptome mit einer Schwangerschaft einhergehen und unbehandelt bleiben., Der Körper kann natürlich mildere Infektionen abwehren, in den meisten Fällen. Bei schwereren Infektionen müssen schwangere Frauen möglicherweise mit Antibiotika behandelt oder bei schwerer Dehydratation ins Krankenhaus eingeliefert werden. Eine Infektion kann zum Tod führen, wenn schwere Fälle unbehandelt bleiben.
Verhinderung einer Infektion durch unbehandeltes Wasser
Meeresgewässer werden regelmäßig auf wasser übertragene Keime untersucht. Die Ergebnisse der Wassertests liegen der Gemeindeverwaltung vor. Flüsse und Seen können auch von der lokalen Regierung getestet werden., Wenden Sie sich an die lokale Regierung für den Bereich, in dem Sie schwimmen werden, um mehr über Wassertests oder Warnungen zu erfahren, die an Anwohner ausgegeben werden. Im Falle von Meerestests wird, wenn der Keimgehalt höher ist als die zulässigen Grenzwerte, eine Warnung an die Anwohner ausgegeben, die darauf hindeutet, dass ein bestimmtes Gebiet vermieden wird, bis das Wasser sauber ist.
Die CDC schlägt vor, beim Schwimmen in unbehandelten Freizeitgewässern ein paar einfache Tipps zu befolgen, um eine durch Wasser übertragene Krankheit zu verhindern:
- Schlucken Sie niemals Wasser oder lassen Sie Wasser in Ihren Mund gelangen.,
- Duschen Sie vor dem Betreten des Wassers und spülen Sie es ab oder duschen Sie erneut, nachdem Sie das Wasser verlassen haben, um auf der Haut verbleibende Keime zu entfernen.
- Wenn Sie schwanger sind und glauben, mit infiziertem Wasser in Kontakt gekommen zu sein, wenden Sie sich zur Untersuchung und möglichen Behandlung an Ihren Arzt.
Ist es sicher, während der Schwangerschaft zu schwimmen?
Schwimmen und Wassersicherheit während der Schwangerschaft