Möglicherweise haben Sie aktuelle Untersuchungen gelesen, die darauf hindeuten, dass eine Erhöhung der Luftfeuchtigkeit in Innenräumen dazu beitragen kann, Coronavirus-Partikel zu deaktivieren. In den Wintermonaten, in denen unsere Räume geschlossen und beheizt sind, kann die Luftfeuchtigkeit auf extrem niedrige Werte (bis zu 20 Prozent) fallen.
Leider hat sich gezeigt, dass das COVID-19-Virus unter diesen Bedingungen mit niedriger Luftfeuchtigkeit gedeiht und für längere Zeit lebensfähig bleibt., (Die Kontrolle der Luftfeuchtigkeit ist nur eine Möglichkeit, wie HLK im Kampf gegen COVID helfen kann. Holen Sie sich unseren Leitfaden zu HLK-Strategien für COVID, um mehr zu erfahren.)
Zu viel Raumfeuchtigkeit kann jedoch auch gesundheitliche Probleme verursachen. Es ist beispielsweise bekannt, dass sich Viren bei einer Luftfeuchtigkeit von mehr als 60 Prozent leichter ausbreiten. Was gilt als hohe Luftfeuchtigkeit und was sind sichere Luftfeuchtigkeit in Innenräumen?
Und vor allem, wie wirkt sich die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit aus?,
Wir teilen einige Fakten über die nachteiligen Auswirkungen von zu viel Feuchtigkeit über persönliche Beschwerden hinaus sowie häufige Ursachen für hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen.
Beginnen wir mit der optimalen Luftfeuchtigkeit und wie viel sich nachteilig auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirkt.
Wie viel ist zu viel Luftfeuchtigkeit?
Experten sind sich einig, dass die ideale Raumfeuchte für Komfort und zur Vermeidung von gesundheitlichen Auswirkungen zwischen 35 und 60 Prozent liegt., Wenn Sie Zeit in einem Haus oder Arbeitsplatz mit einer Luftfeuchtigkeit von mehr als 60 Prozent verbringen, ist es immer wahrscheinlicher, dass Sie bestimmte Gesundheitsprobleme haben.
Schauen wir uns die direkten Auswirkungen von zu viel Feuchtigkeit auf den Körper an. Es ist jedoch noch wahrscheinlicher, dass Sie die indirekten Auswirkungen erleben; Daher erklären wir Ihnen auch, wie Feuchtigkeit Ihre Umgebung verändert und wie diese Auswirkungen sich nachteilig auf Ihre Gesundheit auswirken können.,
Feuchtigkeit und Gesundheit: Die direkten Auswirkungen können tödlich sein
Ob drinnen oder draußen, zu viel Feuchtigkeit in Kombination mit hohen Temperaturen kann dazu führen, dass unser Körper überhitzt. Wenn das passiert, können die Folgen gefährlich sein.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum sich heiße, klebrige, feuchte Luft so viel unangenehmer anfühlt als heiße, trockene Luft? Es ist, weil Feuchtigkeit die Fähigkeit Ihres Körpers behindert, die Körpertemperatur zu regulieren und abzukühlen. Zu viel Feuchtigkeit kann tatsächlich dazu führen, dass Ihre Körpertemperatur ansteigt.
So funktioniert es auf den Punkt gebracht., Wenn die Temperaturen zu heiß werden, verfügt Ihr Körper über Abwehrmechanismen, die Ihre Innentemperatur konstant halten. Dazu gehören:
- Schwitzen
- erhöhte Atmung
- veränderte Durchblutung
Schwitzen ist wichtig und wird durch zu viel Feuchtigkeit in der Luft stark behindert. Schwitzen kühlt den Körper, wenn die Feuchtigkeit von der Haut verdunstet. Wenn die Luft jedoch bereits mit Wasserdampf gesättigt ist (wie wenn die Luftfeuchtigkeit auf 70 Prozent und mehr ansteigt), kann Schweiß nicht verdunsten. Anstatt sich abzukühlen, fühlen Sie sich einfach heißer und klebriger.,
An diesem Punkt ist der Körper gezwungen, auf andere Mittel zurückzugreifen, um sich abzukühlen. Aus diesem Grund bemerken Sie möglicherweise, dass Sie schneller atmen, wenn Sie immer heißer werden. Ihr Herz pumpt mehr Blut in Ihre Extremitäten und weniger in Ihre inneren Organe und Ihr Gehirn. Deshalb fühlst du dich träge und neblig. Sie können anfangen, sich leichtköpfig oder sogar ohnmächtig zu fühlen. Sie können auch Muskelkrämpfe verspüren, insbesondere in Ihren Beinen.
Mit dem Verlust von Flüssigkeiten, Salz und Elektrolyten überhitzt sich der Körper., Wenn Ihr Körper die Temperatur nicht aufrechterhalten kann, können Sie schließlich Hitzeerschöpfung oder Hitzschlag entwickeln, was tödlich sein kann.
Was sind die indirekten Auswirkungen von zu viel Feuchtigkeit auf Ihre Gesundheit?
Während die direkten Auswirkungen von zu viel Feuchtigkeit & Hitze gefährlich sein können, werden Sie in den meisten Fällen wissen, dass Sie in Gefahr sind und einen Weg finden, sich abzukühlen. Die indirekten Auswirkungen hoher Luftfeuchtigkeit können jedoch heimtückischer sein. Feuchtigkeit kann zu Veränderungen in Ihrer Innenumgebung führen, die dazu führen können, dass Sie krank werden.,
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Bakterien und Viren halten unter feuchten Bedingungen
Wenn Sie Zeit in einer Umgebung mit zu viel Feuchtigkeit verbringen, können Sie tatsächlich krank werden, insbesondere aufgrund von Atemwegsinfektionen.
Die Bakterien und Viren, die Krankheiten verursachen, gedeihen und wachsen in Luft, die über 60 Prozent relativer Luftfeuchtigkeit liegt.
Darüber hinaus sorgt feuchte Luft dafür, dass diese Verunreinigungen länger in der Luft bleiben, bevor sie sich auf Oberflächen absetzen., Wenn Sie also in einem feuchten Büro sind und die Leute um Sie herum niesen und husten, kleben diese fiesen Keime herum und vermehren sich. Und es ist wahrscheinlicher, dass Sie sie einatmen werden.
Allergene treten in einen hohen Gang
Laut einem Bericht in Environmental Health Perspectives, der vom National Institute of Health veröffentlicht wurde, führt zu viel Feuchtigkeit zu höheren Staubmilben und Pilzen, zwei der schlimmsten Schuldigen für Allergiker in Innenräumen.
Asthmatiker Vorsicht
Schimmel und Pilze sind dafür bekannt, Atemwegserkrankungen wie Asthma zu verschlimmern., Selbst Menschen, die normalerweise keine Allergien oder Asthma haben, können Überempfindlichkeitsreaktionen von Pilzen erfahren, die unter Bedingungen mit zu viel Feuchtigkeit wachsen. Die meisten dieser Mikroorganismen wachsen wie verrückt bei relativer Luftfeuchtigkeit von mehr als 75%.
Selbst wenn Sie sie nicht sehen, können sie in Badezimmern, Küchen, Teppichen und Möbeln sowie in den Deckenplatten in Ihrem Büro vorhanden sein. Sie könnten sogar in Ihrer Klimaanlage ductwork wachsen.,
Feuchtigkeit erhöht chemische Verunreinigungen in der Luft
Organische Verunreinigungen wie Bakterien, Schimmel und Hausstaubmilben sind nicht die einzigen Dinge, die sich in Luft mit zu viel Feuchtigkeit verschlimmern. Chemikalien in der Luft, die nachteilige physikalische Auswirkungen verursachen, nehmen ebenfalls zu, wenn die Luftfeuchtigkeit steigt.
Alltägliche Baustoffe wie Teppiche und Holzprodukte setzen Chemikalien wie Formaldehyd in die Luft frei. Dies wird „Vergasung“ genannt.“Wenn zu viel Feuchtigkeit in der Luft ist, steigt die Konzentration dieser schädlichen Chemikalien aufgrund der Reaktion der Chemikalien mit Wasserdampf., Selbst bei geringer Exposition gegenüber diesen Chemikalien können Haut -, Augen-und Rachenreizungen sowie Atemwegsbeschwerden auftreten.
Dieses Problem nimmt mit dem Bau energieeffizienterer Gebäude zu, die möglicherweise niedrige Frischluftlüftungsraten aufweisen. Deshalb ist es für moderne Gebäude so wichtig, die richtige Luftfeuchtigkeit für eine gute Raumluftqualität aufrechtzuerhalten.
3 häufige Ursachen für zu viel Feuchtigkeit in Ihrem Raum
Nachdem Sie die Fakten über Feuchtigkeit und Gesundheitsprobleme kennen, müssen Sie Folgendes über die Ursachen für zu viel Feuchtigkeit wissen., Dann werden Sie mit dem Problem fertig und fühlen sich besser in Ihrem Raum.
1. Unzureichende Belüftung
Ein Mangel an frischer Luft kann den Gehalt an chemischen und organischen Krankheitserregern erhöhen, die Krankheiten sowie Beschwerden durch Feuchtigkeit verursachen. Änderungen des HLK-Designs durch einen qualifizierten Fachmann, z. B. das Hinzufügen von Frischluft oder das Umleiten von Rohrleitungen, können einen großen Unterschied in der Luftfeuchtigkeit bewirken.
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2. Eine übergroße Klimaanlage
Es ist eine häufigere Situation, als Sie sich vorstellen können., Bauunternehmer machen oft den Fehler, Klimaanlagen zu installieren, die für den Raum zu stark sind. Infolgedessen schaltet sich das Gerät häufig ein und aus und läuft nie lange genug, um Feuchtigkeit aus der Luft zu entfernen.
Ob Sie es glauben oder nicht, möglicherweise müssen Sie Ihre HLK-Geräte herabstufen, um die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Raum zu steuern.
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3. Vernachlässigte Wechselstromwartung
Wenn Ihre Ausrüstung vernachlässigt wurde und nicht mehr effizient arbeitet, können Sie zu viel Feuchtigkeit in Ihrem Raum haben., Eine Abstimmung und eine gute Reinigung können den ordnungsgemäßen Zustand wiederherstellen.
Feuchtigkeit ist nur eines von vielen Problemen, die durch schlechte Wartung Ihrer Wechselstromgeräte verursacht werden. Und diese Probleme kosten Sie auf eine Weise, von der Sie wahrscheinlich nicht einmal wissen. Erfahren Sie mehr von diesem informativen Leitfaden zur Berechnung der versteckten Kosten für schlechte HLK-Wartung.