I gamle kulturer, mjød var forbundet med god helse og vitalitet. I gresk mytologi ble det ofte referert til som «drikke av gudene» og angivelig gitt til krigere etter en kamp for å forbedre helbredelse av deres kamp skader.
i Dag, mange tror fortsatt at å drikke mjød fordelene for din helse, og at drikken har helbredende egenskaper. Men det er begrenset bevis som støtter disse påstandene.,
de Fleste moderne helse-krav i slekt å drikke mjød er sentrert rundt honning som drikk er laget og probiotiske innhold det er antatt å ha som et resultat av gjæringsprosessen.
Terapeutiske Fordeler av Honning
Honning har blitt brukt for sin kulinariske og terapeutiske programmer for århundrer.
Forskning viser at honning har en sterk antioksidant og antimikrobielle egenskaper, som begge har drevet sin bruk i gamle og moderne medisin for å behandle en rekke fysiske plager (1).,
i Dag er det ofte brukt som en aktuell behandling for huden sår og infeksjoner, eller inntas oralt for å lindre hoste, eller sår hals (1).
Noen hevder at fordi mjød er laget av honning, det besitter den samme medisinske egenskaper. Likevel, det er ingen signifikante bevis for å støtte dette synet.
Som nå, er det fortsatt uklart om gjæret honning har den samme terapeutiske egenskaper som unfermented honning.
Probiotika og Gut Helse
Mjød er ofte tatt hensyn til som en helse-tonic på grunn av sin potensielle probiotiske innhold.,
Probiotika er levende mikroorganismer som, når konsumert i tilstrekkelige mengder, kan ha en positiv innvirkning på din immunitet og gut helse (2).
Selv om forståelsen av hvordan probiotika støtte for human helse er fortsatt på et tidlig stadium, noe forskning indikerer at de kunne bidra til å forebygge og behandle kroniske sykdommer som hjerte-og karsykdommer, kreft, allergier og gastrointestinal (GI) lidelser (2, 3).
Dessverre, det er ingen forskning som er spesielt vurdere mjød som en kilde til probiotika eller hvordan drikke kan påvirke din helse.,
i Tillegg, den probiotiske innhold av ulike typer mjød kunne variere betydelig. Gjæringsprosessen pluss de andre ingrediensene inngår i drikke kan påvirke konsentrasjonen av gunstige bakterier i den siste drink.
Hva er mer, alkohol innhold av mjød kan motvirke eventuelle fordeler, som overdreven alkoholforbruk er assosiert med negative endringer i tarmen bakterier (4).
Inntil mer forskning er tilgjengelig, det kan ikke bekreftes at å drikke mjød har noen helsemessige fordeler ved hjelp av sine probiotiske innhold.,
Oppsummering
Mjød er ofte spioneringen for å fremme helse på grunn av honning den er laget av, og dens potensielle probiotiske innhold. Foreløpig er ingen forskning støtter disse begrepene.