Rufen Sie Proliance Orthopädische Mitarbeiter bei 425-656-5060 sofort an, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:
- Zunehmende Rötung, insbesondere Ausbreitung von den Einschnitten
- Schnell zunehmende Schmerzen und Schwellungen
- Fieber größer als 101.,5◦ F
- Anhaltende Drainage aus Ihrer Wunde
- Wadenschwellung oder-schmerzen, insbesondere im Zusammenhang mit Knöchelbewegungen
- Starke Knöchelschwellung, die nicht über Nacht abnimmt oder auflöst
Wie lange dauert der chirurgische Eingriff und was genau wird getan?
Die tatsächliche operation zeit ist in der regel über 30 minuten. Wenn umfangreiche Arbeiten erforderlich sind, kann der Vorgang bis zu 45 Minuten dauern. Die meisten Menschen „schlafen vollständig ein“ während der Operation mit einer Vollnarkose. Einige haben eine Operation mit einer Wirbelsäulenanästhesie.,
Es werden drei oder vier kleine Einschnitte vorgenommen, damit spezielle Instrumente, einschließlich einer Glasfaserkamera, in Ihr Knie eingesetzt werden können. Sterile Kochsalzlösung (Salzwasser) wird kontinuierlich mit Schläuchen in das Kniegelenk gebracht, um dem Chirurgen eine klare Sicht zu bieten. Zerrissene Teile des Meniskus und / oder beschädigter Knorpel an den Knochenoberflächen werden vorsichtig mit speziellen arthroskopischen Instrumenten entfernt. Das Endergebnis ist ein Knie, das eher mit glatten und stabilen Geweben als mit rauen Kanten ausgekleidet ist.
Was ist die Wiederherstellungszeit?
Jeder heilt in einem anderen Tempo von seiner Knieoperation., Bei Bedarf verwenden die Patienten ein bis drei Tage nach der Operation Krücken oder einen Gehweg. Wenn Ihre Schmerzen minimal sind, müssen Sie keine Krücken oder einen Wanderer verwenden. Einmal mehr bequem, sind die meisten Menschen in der Lage, mit nur einem leichten Hinken innerhalb von fünf Tagen nach der Operation zu gehen. Manche Leute finden einen Stock hilfreich. Wenn Sie einen Stock verwenden, legen Sie ihn in die Hand gegenüber dem Knie, das operiert wurde.
Es dauert bis zu sechs Wochen, bis das Kniegelenk nach einer arthroskopischen Operation wieder normale Gelenkflüssigkeit aufbaut. Aus diesem Grund können Sie die Vorteile Ihrer Operation für vier bis sechs Wochen nicht erkennen., Es gibt ein hohes Maß an Variabilität in den Wiederherstellungszeiten. Einige Patienten können innerhalb von zwei Wochen zu regelmäßigen Aktivitäten zurückkehren, die meisten benötigen jedoch ungefähr sechs Wochen, bevor sie ihre vollständigen Aktivitäten – einschließlich Sport – bequem wieder aufnehmen können. Die Verringerung von Schmerzen und Schwellungen sowie die Verbesserung von Kraft, Bewegung und Koordination können drei bis vier Monate andauern.
ich habe Stiche und Wann tun Sie kommen aus?
In den meisten Fällen werden die kleinen Schnitte mit Steri-Streifen verschlossen und es werden keine Stiche verwendet., Steri-Streifen sind etwas wasserdicht, dauern sieben bis 10 Tage und beginnen sich dann an den Rändern zurückzuziehen.
Wenn Stiche verwendet werden, können sie unter dem Niveau der Haut sein und werden mit der Zeit absorbieren. Wenn es sich um Nylonstiche handelt, müssen sie sieben bis 14 Tage nach der Operation entfernt werden. Dies geschieht bei Ihrem ersten postoperativen Besuch.
Wie lange brauche ich einen Verband?
Die anfängliche Bandage wird oft mit Flüssigkeit und Blut getränkt. Drainage nach der Operation sollte nach 48 Stunden allmählich abnehmen, und dann sind Band-Aids in der Regel ausreichend über die kleinen Schnitte., Falls gewünscht, können trockene sterile Gazepads und eine Ace-Umhüllung fortgesetzt werden, um die Einschnitte vor Reizungen durch Kleidung, Haustiere, Kleinkinder usw. zu schützen. Sobald die Einschnitte vollständig trocken sind, ist die Verwendung eines Verbandes optional.
Brauche ich eine Kniestütze?
Kniestützen nach einfacher arthroskopischer Knieoperation werden selten verwendet. Wenn Ihre Operation jedoch mehr als nur die Entfernung von Knorpel-oder Meniskusrissen beinhaltet – zum Beispiel, wenn Sie eine Meniskusreparatur haben -, kann Ihr Knie nach der Operation in eine Klammer gelegt werden., Wenn Sie eine Neoprenhülse für Ihr Knie haben, die Sie vor der Operation verwendet haben, und diese nach der Operation verwenden möchten, beginnen Sie nicht, sie zu tragen, bis Ihre Wunden vollständig aufgehört haben, sich zu entleeren. Wenn Sie eine Neoprenhülse verwenden, ziehen Sie sie mehrere Stunden am Tag aus, damit Ihre Haut atmen kann.
Wann kann ich Duschen?
Sie können der Dusche von 48 Stunden nach Ihrer Operation, wenn es keine drainage aus Ihrer Schnitte. Schrubben Sie nicht direkt über Ihre Einschnitte und tupfen Sie die Einschnitte nach dem Duschen vorsichtig trocken.
Wann kann ich Tauchen mein Knie im Wasser zu Baden oder schwimmen?,
Zwei Wochen nach der Operation, wenn keine Drainage aus Ihren Einschnitten erfolgt.
Wie lange nehme ich Schmerzmittel?
Sie müssen wahrscheinlich irgendeine form von Schmerz-Medikamente für zwei bis drei Wochen. Auch hier besteht ein hohes Maß an Variabilität bei einigen, die weniger als eine Woche lang Betäubungsmittel und andere bis zu vier Wochen lang einnehmen. Die meisten Menschen sind in der Lage, Betäubungsmittel innerhalb eines Monats abzusetzen und auf ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Tylenol oder Ibuprofen umzusteigen.,
Wenn Sie keine ernsthaften medizinischen Probleme wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Nieren-oder Leberfunktionsstörungen oder frühere Magen-Darm-Geschwüre oder Reflux in der Vorgeschichte haben, kann es hilfreich sein, zusätzlich zu Ihren Betäubungsmitteln sofort nach der Operation ein entzündungshemmendes Medikament einzunehmen. Ihr Chirurg wird dies normalerweise zum Zeitpunkt der Operation empfehlen. Stoppen Sie alle entzündungshemmenden Medikamente, wenn sie starke Magenschmerzen, blutigen Stuhl oder starke Schwellungen in Ihren Extremitäten verursachen.
brauche ich Physiotherapie?,
Viele Patienten werden nach einer Kniearthroskopie zur Physiotherapie geschickt, und dies wird normalerweise beim ersten postoperativen Besuch entschieden. Einige Patienten kommen sehr schnell wieder in Bewegung und haben eine minimale Schwellung, und eine Therapie ist für sie möglicherweise nicht erforderlich. Oder sie müssen möglicherweise nur ein – oder zweimal gehen, um ein Heimprogramm zu lernen. Ihr Chirurg wird entscheiden, was für Sie am besten ist.
Welche Übungen sollte ich nach der Operation machen?
Sie werden aufgefordert, sich zu krümmen und Strecken Sie Ihre Knie so weit wie Schmerzen können unmittelbar nach der standard-Knie-Arthroskopie., Denken Sie jedoch daran, dass Ihr Knie geschwollen sein kann und volle Bewegung in den ersten Tagen schwierig sein kann. Sie können Ihren Quadrizepsmuskel direkt nach der Operation straffen und wir empfehlen gerade Bein hebt, wenn sie nicht zu schmerzhaft sind. Es ist auch vorteilhaft, die Patella (Kniescheibe) mit geradem Bein zu massieren. Drücken Sie die Patella mit den Fingern in alle vier Richtungen (nach oben, unten, links und rechts) und halten Sie sie 10 Sekunden lang in jede Richtung. Dies hilft, Narbenbildung und Engegefühl um die Patella während der Erholungsphase zu verhindern.,
Sie können so viel Gewicht auf Ihr Bein legen, wie es unmittelbar nach der Operation angenehm ist. Auch hier beträgt der übliche Bedarf an Krücken oder einem Geher etwa zwei oder drei Tage. Reiten auf einem Heimtrainer, mit einem Laufband oder Ellipsentrainer, oder einfach nur zu Fuß sind alle gute Übungen zu beginnen, sobald das Knie weniger schmerzhaft ist. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Knie nach solchen Aktivitäten zum Anschwellen neigt; Denken Sie daran, das Knie danach zu vereisen und zu heben.
Kann ich mit Gewichten trainieren?
Im Allgemeinen nicht für die ersten drei Wochen., Da jedoch die Stärke jeder Person variiert, sind einige Patienten in der Lage, Krafttraining Übungen mit ihren Beinen früher als drei Wochen wieder aufzunehmen. Verwenden Sie zunächst leichte Gewichte und Fortschritte allmählich.
Wann kann ich fahren?
Sie können fahren, sobald Sie sich wohl fühlen, aber SIE MÜSSEN NICHT zu FAHREN, WENN SIE UNTER DROGEN! Wenn Sie ein Standardgetriebefahrzeug fahren und sich am linken Knie operieren lassen, sollten Sie eine Woche vor der Fahrt warten, um mehr Schmerzen/Reizungen durch den Betrieb der Kupplung zu vermeiden., Wenn Sie innerhalb von zwei Wochen nach Ihrer Operation lange Strecken zurücklegen müssen, sollten Sie häufig Pausen einlegen, um aufzustehen, sich zu dehnen und 10 Minuten pro Stunde zu laufen, um das Risiko einer Blutgerinnselbildung zu verringern.
Wann kann ich wieder arbeiten?
Das hängt von Ihrem Beruf. Wenn Ihre Arbeit in erster Linie sesshaft ist, können Sie normalerweise innerhalb einer Woche zurückkehren. Wenn Ihre Arbeit extrem streng ist, benötigen Sie möglicherweise acht bis zehn Wochen, bevor Sie wieder voll im Dienst sind. Ihr Arzt hilft Ihnen bei der Festlegung eines geeigneten Termins für die Rückkehr zur Arbeit und stellt alle erforderlichen Unterlagen bereit.,
Wann kann ich Reisen?
Sie fahren können, sobald Sie sich wohl fühlen, aber es wird empfohlen, dass lange Fahrten vermieden werden, für zwei Wochen nach der Operation wegen einem erhöhten Risiko von Blutgerinnseln in den Beinen. Wenn eine lange Reise in der frühen postoperativen Phase unvermeidlich ist, empfehlen wir Ihnen, sich mindestens 10 Minuten pro Stunde zu dehnen oder zu gehen, um das Risiko eines Blutgerinnsels zu verringern.
Soll ich Eis oder Hitze verwenden?
Eis sollte für die ersten Tage verwendet werden, besonders wenn Sie viel Schwellung oder Beschwerden haben., Eis ist auch hilfreich, wenn Sie nach dem Training Schwellungen entwickeln. Sobald die anfängliche Schwellung abgenommen hat, können Sie entweder Eis und/oder Hitze verwenden, je nachdem, was Ihnen am meisten hilft. Einige Patienten berichten, dass die Verwendung von Wärme vor Aktivitäten das Knie „aufwärmen“ kann.
Wann muss ich mich mit meinem Chirurgen in Verbindung setzen?
Follow-up-Termine gemacht werden sollte postoperativ in sieben bis 10 Tagen wieder bei vier bis sechs Wochen und dann noch einmal in drei Monaten, wenn Sie nicht besser. Der dreimonatige Termin ist nicht notwendig, wenn es gut läuft.