Wie wird ein Kater behandelt?
Viele Kater Heilmittel behaupten, einen Kater zu behandeln. Aber sie basieren oft nicht auf Wissenschaft, und einige können gefährlich sein. Zum Beispiel wird das Trinken von mehr Alkohol („Haare des Hundes“) einen Kater nicht heilen. Mehr Alkohol erhöht nur die Toxizität des Alkohols bereits in Ihrem Körper.
Zu den Schritten, die Sie zur Verbesserung der Katersymptome unternehmen können, gehören:
- Essen von milden Lebensmitteln mit komplexen Kohlenhydraten wie Toast oder Crackern., Sie steigern den niedrigen Blutzuckerspiegel und reduzieren Übelkeit.
- Trinkwasser, Saft, Brühe und andere alkoholfreie Getränke zur Verringerung der Austrocknung.
- Schlaf bekommen, um Müdigkeit entgegenzuwirken.
- Nehmen Sie Antazida, um Ihren Magen zu beruhigen.
- Versuchen Sie Aspirin und andere nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen oder Naproxen, um Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen zu lindern. Verwenden Sie sie jedoch sparsam, da sie Ihr Verdauungssystem stören können. Nehmen Sie kein Acetaminophen (Tylenol®) ein — es kann in Kombination mit Alkohol toxisch für Ihre Leber sein.
- Geduldig sein., Katersymptome neigen dazu, sich über acht bis 24 Stunden zu lindern. Ihr Körper muss die toxischen Nebenprodukte von Alkohol beseitigen, rehydrieren, Gewebe heilen und Funktionen und Aktivitäten normalisieren.
Kann ich die Wiederherstellung von Kater beschleunigen?
Obwohl Menschen können behaupten, dass Kaffee oder eine Dusche hilft Ihnen, sich schneller zu erholen, es gibt keinen Weg, um wirklich die Genesung beschleunigen. Gehirn und Körper brauchen Zeit, um sich zu erholen und zu heilen, und das kann man nicht schnell verfolgen.,
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